પેટમાં દુખાવો અને કબજિયાત

પરિચય

પેટ નો દુખાવો એ એક વિશિષ્ટ લક્ષણ છે જે તમામ પ્રકારની રોગ પ્રક્રિયાઓને સૂચવી શકે છે. ઘણી વાર પીડા અન્ય અગ્રણી લક્ષણો સાથે છે, જેમ કે કબજિયાત. માં કબજિયાત, લાંબા સમય સુધી કોઈ સ્ટૂલ બહાર નીકળતું નથી, સામાન્ય રીતે ઘણા દિવસો સુધી અને આંતરડામાં એકઠા થાય છે.

કારણો અનેકગણો છે અને સરળ અસહિષ્ણુતાથી લઈને ગંભીર માંદગી સુધીની છે. જો કે, ભૂતપૂર્વ સૌથી સામાન્ય છે - કંઈક એવું ખાધું હતું જે આંતરડા સહન ન કરી શકે. બગડેલા ખોરાક અને ખોરાકની એલર્જી બંને તીવ્રનું કારણ બની શકે છે કબજિયાત.

આ મોટે ભાગે અલ્પજીવી પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, કબજિયાત પણ વારંવાર અથવા લાંબા સમય સુધી થઈ શકે છે. આનું કારણ ઘણીવાર ખામીયુક્ત હોય છે આહાર. આપણા આંતરડાઓની પ્રવૃત્તિમાં માનસિકતા પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

ઘણા લોકો માટે ભાવનાત્મક તાણ અને તાણ ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ માર્ગ પર નકારાત્મક અસર કરે છે, જે પરિણમી શકે છે ઉબકા, ઝાડા અથવા તો કબજિયાત. આ કુદરતી પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, આંતરડાના ઘણા રોગો પણ કબજિયાતનું કારણ બને છે. આ તીવ્ર અને અલ્પજીવી હોઈ શકે છે, જેમ કે આક્રમણ, અથવા ક્રોનિક, જેમ કે ક્રોહન રોગ or હિર્સચસ્પ્રંગ રોગ.

કબજિયાત એક વાસ્તવિક ત્રાસ બની શકે છે અને તે પીડાદાયકથી અત્યંત અપ્રિય તરીકે અનુભવાય છે. ત્યારથી સ્થિતિ માનવજાતની જેમ જ જૂનું છે, સદીઓથી ઘરેલું ઉપાય સ્થાપિત કરવામાં આવ્યા છે જે ત્યાં સુધી કોઈ ગંભીર સમસ્યા ન આવે ત્યાં સુધી ઝડપી રાહત આપી શકે છે. ફાઈબરથી ભરપૂર ખોરાક અને પુષ્કળ પ્રવાહી સામાન્ય રીતે સ્ટૂલને નરમ પાડે છે અને તેથી યોગ્ય અને પીડારહિત પાચનને સક્ષમ કરે છે.

તાજા અને સુકા ફળ કબજિયાત માટે પણ અસરકારક સાબિત થયા છે. એવી ઘણી બધી દવાઓ પણ છે જેમાં વિગતવાર જુદી જુદી અસરો હોય છે, જે આંતરડા ખાલી કરવાને પ્રોત્સાહન અને વેગ આપે છે. પેટ નો દુખાવો અને કબજિયાત એ એક રોગ છે જે વય અને લિંગ માટે વિશિષ્ટ નથી.

જોકે, નાના બાળકો અને વૃદ્ધ લોકોમાં વયની ખાસ શિખરો છે. જે લોકો સંવેદનશીલ આંતરડા ધરાવે છે અથવા કહેવાતા પીડાય છે બાવલ સિંડ્રોમ ઝાડા અને કબજિયાતની બે ચરમસીમાથી પણ વધુ વખત અસરગ્રસ્ત થાય છે. દર્દીઓ જે અમુક દવાઓ લે છે, જેમ કે ઓફીએટ્સ (મોર્ફિન) ની પણ અનિચ્છનીય આડઅસર તરીકે કબજિયાતની અપેક્ષા રાખવી પડશે. શું તમે દિવસના બીજા ભાગમાં પેટની પીડાથી પીડાય છો?

થેરપી

કબજિયાત વ્યાપક છે સ્થિતિ અને લાંબા ગાળે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે. જો કબજિયાત વધુ વખત થાય છે અથવા અપ્રમાણસર લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. દર્દી સાથેની વિગતવાર મુલાકાત ઉપરાંત (એનામેનેસિસ), ડ doctorક્ટર દર્દીની શૌચાલય વર્તણૂક વિશે શોધશે અને, જો જરૂરી હોય તો, કારણોના તળિયે પહોંચવા માટે વિવિધ તપાસ શરૂ કરશે.

આ શારીરિક પરીક્ષા સાંભળવાની સાથે, ટેપિંગ અને પેટની ધબકારા સામાન્ય રીતે અગ્રભૂમિમાં હોય છે. આ ઉપરાંત, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો, એક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા અથવા એ કોલોનોસ્કોપી કરી શકાય છે. દર્દીએ પહેલા દવાઓના ઉપયોગ વિના સમસ્યા હલ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

ઘણા સરળ નિયમો અને ઘરેલું ઉપાય છે જે પાચનને ઉત્તેજીત કરવા અને રાહત આપવા માટે છે. સંતુલિત આહાર ઘણી બધી શાકભાજીઓ, ફળો અને આખા ઉત્પાદનોનો વપરાશ એટલો જ મહત્વપૂર્ણ છે જેટલું પીવું - ઓછામાં ઓછું 1.5 થી 2 લિટર. દર્દીને પૂરતી કસરત થવી જોઈએ, પરંતુ પોતાને અને તેના શરીરને આરામ કરવાની પણ મંજૂરી આપવી જોઈએ.

ઘણા લોકો માટે, આંતરડાની પ્રવૃત્તિ માનસિકતા સાથે ગા closely રીતે જોડાયેલી હોય છે અને તાણ પ્રત્યે સંવેદનશીલતાપૂર્વક પ્રતિક્રિયા આપે છે. સહેલાઇથી અજમાવેલ ઘરેલું ઉપાય એ સવારનો ગ્લાસ જ્યુસ અથવા કોફી, ડ્રાયફ્રૂટ અને પેટ માલિશ. જ્યારે અળસી અથવા સાયલિયમ બીજ જેવા સોજોના ઉપાય લેતા સમયે, પૂરતા પ્રવાહી ઉમેરવા જ જોઇએ, કારણ કે આ નરમ પડવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે આંતરડા ચળવળ.

જો ટીપ્સ આંતરડાની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરતી નથી, તો ડ doctorક્ટર ઉપયોગ કરી શકે છે રેચક નિયમિત શૌચાલય મુલાકાતોને સક્ષમ કરવા. સૌથી સામાન્ય રેચક એ મોવિકોલી (મrogક્રોગોલી) છે, જે આંતરડામાં પાણી પર આકર્ષક અસર કરે છે. આ સ્ટૂલની માત્રામાં વધારો કરે છે અને રેચક પ્રભાવને ચાલુ કરે છે. અન્ય દવાઓ સ્ટૂલને અન્ય રીતે પ્રભાવિત કરે છે અથવા આંતરડાની હિલચાલમાં વધારો કરે છે, જેનો અર્થ છે કે અસ્તિત્વમાં છે આંતરડા ચળવળ વધુ સારી રીતે પરિવહન થાય છે.