ઘર અનુકૂલન - બાથરૂમ અને શાવર

ઘણા લોકો માટે, બાથરૂમ પ્રમાણમાં નાનું છે અને રિમોડેલિંગ વધુ મુશ્કેલ છે. પ્રથમ, દરવાજાના હાર્ડવેરને બદલો અને તેને ઇન્સ્ટોલ કરો જેથી દરવાજો બહારથી ખુલે. આ જગ્યા ખાલી કરે છે અને સલામતી લાભ પણ ધરાવે છે. જો તમે બાથરૂમમાં પડો છો અને દરવાજાની સામે સૂઈ જાઓ છો, તો સહાયકોને સરળતાથી પ્રવેશ મળશે. શાવર, ટોઇલેટ અને સિંકની બાજુમાં નિશ્ચિત ગ્રેબ બાર ઇન્સ્ટોલ કરો. જો તમે તમારું સંતુલન ગુમાવશો તો તેઓ પતનને અટકાવી શકે છે.

- શાવર: જો શાવર અને બાથરૂમના માળ સમાન ઊંચાઈએ હોય તો તે આદર્શ છે. શાવર બેસિનની આસપાસનો કિનાર શક્ય તેટલો ઓછો હોવો જોઈએ. નબળા લોકોને બેસતી વખતે સ્નાન કરવાની રીતની જરૂર હોય છે. ખાસ શાવર ચેર અથવા દિવાલ સાથે જોડાયેલ ફોલ્ડિંગ બેઠકો આ હેતુ માટે યોગ્ય છે. નોન-સ્લિપ રબર મેટ્સ સ્મૂથ ફ્લોર પર મૂકવી જોઈએ - શાવરની અંદર અને બહાર બંને જગ્યાએ. જો બાથરૂમ કોઈપણ રીતે રિટાઈલ કરવામાં આવશે, તો નાની, નોન-સ્લિપ ટાઇલ્સનો ઉપયોગ કરો.

નબળા લોકો માટે, ખાસ બાથટબ લિફ્ટ ઉપયોગી છે. આ એક ઇલેક્ટ્રિકલી ઓપરેટેડ ખુરશી છે જે બાથટબમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઊંચાઈ એડજસ્ટેબલ છે. તેથી તમે ખુરશી પર બેસી શકો છો અને આરામદાયક સ્નાન માટે આપમેળે તમારી જાતને ટબમાં નીચે ઉતારી શકો છો. ટબના તળિયે નોન-સ્લિપ મેટ મૂકવાની ખાતરી કરો.

– ટોયલેટઃ ઘણી વખત ટોયલેટ સીટ ઘણી ઓછી હોય છે જેના કારણે ઉભા થવામાં મુશ્કેલી પડે છે. આ કિસ્સામાં, બાઉલ પર મૂકવામાં આવેલા જોડાણો મદદ કરશે.

- સિંક: સિંકની સામે બે લોકો માટે જગ્યા હોવી જોઈએ જો તમને ધોવા માટે સહાયની જરૂર હોય. તે જ બેસિનની નીચેની બાજુ પર લાગુ પડે છે. જો તમે બેસીને ધોવા માંગતા હોવ તો અહીં પગ માટે પૂરતી જગ્યા હોવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, અરીસાને પણ તે મુજબ નીચું રાખવું જોઈએ.

લેખક અને સ્ત્રોત માહિતી

આ લખાણ તબીબી સાહિત્ય, તબીબી માર્ગદર્શિકા અને વર્તમાન અભ્યાસોની વિશિષ્ટતાઓને અનુરૂપ છે અને તબીબી નિષ્ણાતો દ્વારા તેની સમીક્ષા કરવામાં આવી છે.