હર્નીએટેડ ડિસ્ક માટે રેડવું
રેડવાની ક્રિયાના બે પ્રાથમિક ઉદ્દેશો છે: પ્રથમ, રાહત પીડા અને બીજું, બળતરા ઘટાડવા માટે. સામાન્ય રીતે, હર્નીએટેડ ડિસ્કની રૂ conિચુસ્ત દવાઓની સારવાર વિવિધ રીતે કરી શકાય છે. ગોળીઓ અથવા ઇંજેક્શન્સ ઇમ (= ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર) ઉપરાંત, ઇન્ટ્રાવેનસ ઇન્ફ્યુઝન એ ઘણીવાર પસંદ કરેલ પ્રકાર છે.
નોન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (= એનએસએઆર) નો ઉપયોગ નિયમિતપણે થાય છે. આમાં શામેલ છે આઇબુપ્રોફેન, ડિક્લોફેનાક, ઇન્ડોમેટિસિન અથવા કોક્સ -2 અવરોધકો (COX = સાયકલોક્સીજેનેઝ એન્ઝાઇમ). કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ બળતરા વિરોધી અસરો માટે પ્રેરણા દ્વારા સંચાલિત થાય છે.
હર્નિએટેડ ડિસ્ક ઘણીવાર સ્નાયુબદ્ધ તણાવ સાથે હોવાથી, સ્નાયુ relaxants જેમ કે સિરાલુડનો ઉપયોગ આ તાણને દૂર કરવા માટે થાય છે. વધુમાં, વિટામિન તૈયારીઓ પ્રેરણા ઉમેરી શકાય છે. પ્રેરણા સામાન્ય રીતે ઇનપેશન્ટ સારવાર દ્વારા કરવામાં આવે છે.
ઇલાજ અથવા પુનર્વસવાટ (પુનર્વસન માટે સંક્ષેપ) એ હર્નીએટેડ ડિસ્ક પછી સ્થાપિત ઉપચાર વિકલ્પ છે. ઘણા ક્લિનિક્સ એવા છે કે જેઓ હવે આ ખૂબ સામાન્ય ક્લિનિકલ ચિત્રની સારવારમાં વિશેષતા ધરાવે છે. એક નિયમ મુજબ, હર્નીએટેડ ડિસ્ક સર્જરી પછી ઉપચાર શરૂ થાય છે; તે પછી લગભગ 4 થી 6 અઠવાડિયા.
જો કે, કેટલીક વાર ડોકટરોમાં ચર્ચા કરવામાં આવે છે કે શું પુનર્વસન શરૂ કરવું જોઈએ નહીં. કયા ક્લિનિકના આધારે દર્દી તેનું પુનર્વસન શરૂ કરે છે તેના આધારે, ઉપચાર / પુનર્વસનનો પ્રારંભ અને અભ્યાસક્રમનો ચોક્કસ સમય બદલાઈ શકે છે. ફિઝિયોથેરાપીની જેમ, ઉપચાર યોજના મુખ્યત્વે શક્તિ પર કેન્દ્રિત છે, સહનશક્તિ, ગતિશીલતા અને દ્રષ્ટિની તાલીમ.
Afterપરેશન પછી, પર્યાપ્ત સ્થિરતાને ફરીથી પ્રાપ્ત કરવા માટે, પેટ અને પાછળના ભાગમાં સ્નાયુ ઉપકરણોને ફરીથી બનાવવા અને તેને મજબૂત બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે સારી મુદ્રામાં પણ છે, ખાસ કરીને પાછળના ભાગમાં. ઉપાયમાં ઘણાં પગલાં શામેલ છે અને દર્દીને વ્યક્તિગત રૂપે અનુકૂળ કરી શકાય છે. એક તરફ, ફિઝીયોથેરાપીની કસરતો પણ પાછા શાળા ઉપયોગી છે.
પણ પાણી અને છૂટછાટ થેરેપી એ પુનર્વસવાટ ઉપચાર પદ્ધતિ સાબિત થાય છે. પાણી જિમ્નેસ્ટિક્સ પાણી હેઠળ કે લાભ છે સાંધા અને કરોડરજ્જુ પણ રાહત થાય છે અને તેથી બધા સ્નાયુ બિલ્ડિંગ કસરત તે જ સમયે નમ્ર છે. ઘણીવાર રોજિંદા તાલીમ પણ ઉપાયમાં એકીકૃત કરવામાં આવે છે.
આનો અર્થ સમજી શકાય છે કે દર્દીઓ, અન્ય બાબતોની વચ્ચે, સભાન ચળવળ, હવે ભારે ભારણ ઉપાડશે નહીં અથવા પાછલા વિસ્તારમાં આંચકાજનક હિલચાલને ટાળશે. ઉપચાર / પુનર્વસનની અનુરૂપ કસરતો 3-4 મિનિટ માટે અઠવાડિયામાં 30 થી 60 વખત થવી જોઈએ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તમને તમારા પોતાના ઉપચાર કાર્યક્રમ સાથે તમારા પુનર્વસનના સમય માટે એક વ્યક્તિગત સમયપત્રક આપવામાં આવશે.
પુનર્વસનનો હેતુ રાહત આપવાનો છે પીડા, વધુ સારી સ્થિરતા અને ગતિશીલતા પ્રાપ્ત કરવા અને પાછળની મુદ્રામાં યોગ્ય છે તેની ખાતરી કરવા માટે. વળી, રોજિંદા જીવનમાં પાછા ફરવું એ દર્દીના આધારે વધુ કે ઓછા મહત્વની ભૂમિકા ભજવશે સ્થિતિ. અધ્યયનોએ આ સંદર્ભમાં લક્ષણોમાં ટૂંકા ગાળાની ચોક્કસ સુધારણા દર્શાવી છે.
અધ્યયનોએ એ પણ બતાવ્યું છે કે રોજિંદા જીવનમાં પાછા ફરવું સરળ છે. હર્નીએટેડ ડિસ્કની સારવારની અવધિ સામાન્ય શરતોમાં આપી શકાતી નથી, કારણ કે આ હર્નિએટેડ ડિસ્કની તીવ્રતા, દર્દીની રચના અને સારવારના પ્રકાર પર આધારિત છે. સારવાર સામાન્ય રીતે કેટલાક અઠવાડિયાની અવધિમાં થાય છે.
ખૂબ સામાન્ય રૂservિચુસ્ત ઉપચારમાં, હર્નીએટેડ ડિસ્કના તીવ્ર તબક્કામાં ઇન્જેક્શન ઉપચાર અથવા તેના જેવા જ ઉપયોગ થાય છે. તીવ્ર તબક્કો સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, પરંતુ તે છ અઠવાડિયા સુધી પણ વિસ્તૃત થઈ શકે છે. તીવ્ર તબક્કાથી આગળ, નિયમિત ફિઝીયોથેરાપી જરૂરી છે, જે હર્નીએટેડ ડિસ્ક પછીના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને આ રીતે ડિસ્કથી રાહત મેળવવા માટે ઘણા અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રાખવી જોઈએ.
