જડબામાં દુખાવો: કારણો, સારવાર અને સહાય

જડબાના સાંધા એ સૌથી વધુ તણાવયુક્ત છે સાંધા. ખાવું, બોલવું, બગાસું ખાવું ત્યારે તે હંમેશા સામેલ છે. ક્યારેક, વધુ કે ઓછા ગંભીર જડબાના દુખાવા થાય છે, જે પીડિતોને ખાવા, પીવા અને બોલવામાં અસર કરે છે.

જડબામાં દુખાવો શું છે?

જડબાના દુખાવા જડબાના ઉપકરણને અસર કરતી તમામ પ્રકારની પીડાનો ઉલ્લેખ કરે છે અને તેના કારણોને આધારે અલગ રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. જડબાના દુખાવા જડબાના ઉપકરણને અસર કરતી તમામ પ્રકારની પીડાનો ઉલ્લેખ કરે છે અને તેના કારણોને આધારે અલગ રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. જડબા પીડા અસરગ્રસ્તો માટે યાતના છે. તેઓ સામાન્ય રીતે અઠવાડિયા સુધી ચાલુ રહે છે, જો મહિનાઓ નહીં. તેઓ ચાવવા, બોલવામાં અને પીવામાં પણ દખલ કરે છે. મોટા ભાગના લોકો પછી સહજતાથી પહોંચી જાય છે પેઇનકિલર્સ, જો કે દંત ચિકિત્સકની ઝડપી સફર સામાન્ય રીતે તેનાથી છુટકારો મેળવવા માટે વધુ યોગ્ય રહેશે પીડા. જડબા પોતે, જે અસ્વસ્થતાને ઉત્તેજિત કરે છે, તે ઉપલા અને નીચલા જડબામાં વિભાજિત હોવાનું જાણીતું છે. વિભેદક રીતે, જડબા પીડા જડબાનો પણ વિચાર કરવો જોઈએ અસ્થિભંગ or જડબાના દુરૂપયોગ.

કારણો

જડબાના દુખાવાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક રાત્રિના સમયે પીસવું છે. આના કારણે દાંત એકબીજા સામે દબાઈ જાય છે, દાંતની ચાવવાની સપાટી ગંભીર રીતે ઘસાઈ જાય છે, અને મસ્તિકરણના સ્નાયુઓ વધુ પડતા તણાવમાં આવે છે. વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ બળતરા જ્યારે જડબાના દુખાવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે વાયરસ or બેક્ટેરિયા દ્વારા જડબામાં ફેલાય છે ગમ્સ અને કારણે ત્યાં ગંભીર અગવડતા થાય છે બળતરા. બળતરા પેઢાના ખિસ્સા મૂળ દ્વારા જડબામાં પણ ફેલાઈ શકે છે અને જડબામાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે. સડી ગયેલું દાંત એક કેન્દ્રબિંદુ બનાવી શકે છે પરુએક ભગંદર, મૂળમાં. આ ધ્યાન જડબામાં ફેલાય છે અને જડબામાં દુખાવો થાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો જટિલતાઓ જેમ કે હૃદય સમસ્યાઓ અથવા કિડની રોગ અનુસરી શકે છે અને આ અંગોને ભારે નુકસાન થઈ શકે છે. વારંવાર ખોટી રીતે ગોઠવાયેલા દાંત લીડ ગંભીર જડબામાં દુખાવો, ઘણીવાર શાણપણના દાંત જડબામાંથી અન્ય દાંત સામે ધકેલવાથી ઉદ્ભવે છે. એક malocclusion પણ સતત જડબામાં દુખાવો કારણ બની શકે છે કારણ કે જડબામાં સ્નાયુ તણાવ અથવા વડા વિસ્તાર. અચાનક જડબામાં દુખાવો એ ચેતવણીની નિશાની પણ હોઈ શકે છે હૃદય હુમલો, ખાસ કરીને જો તે માં થાય છે નીચલું જડબું વિસ્તાર અને પીડા ડાબા હાથ સુધી ફેલાય છે.

આ લક્ષણ સાથે રોગો

• કેરીઓ

• હદય રોગ નો હુમલો

• કાકડાનો સોજો કે દાહ

નિદાન અને કોર્સ

મોટાભાગના જડબામાં દુખાવો ડૉક્ટર, દંત ચિકિત્સક અથવા ઓર્થોડોન્ટિસ્ટના હાથમાં હોય છે. હળવા TMJ લક્ષણો માટે, જેમ કે ગ્રાઇન્ડીંગને કારણે, દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત એ માત્ર કારણ નક્કી કરવા માટે જરૂરી છે. દંત ચિકિત્સક દાંત જોશે, એક લેશે એક્સ-રે, જો જરૂરી હોય તો ઓર્થોડોન્ટિસ્ટનો સંપર્ક કરો, જો ફરિયાદો વધુ ગંભીર અવ્યવસ્થાના કારણે હોય. વ્યક્તિગત દાંતની નીચે જડબાના દુખાવા અથવા ડેન્ટલ ફિસ્ટુલાસની તપાસ દરમિયાન નિદાન થાય છે દાંત દંત ચિકિત્સક દ્વારા જે લે છે એક્સ-રે બળતરાની માત્રા દર્શાવે છે. જો હૃદય હુમલાની આશંકા છે, કટોકટી ચિકિત્સકને તાત્કાલિક બોલાવવા જોઈએ અને અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને યોગ્ય રીતે સ્થિત અને શાંત પાડવી જોઈએ. ઈમરજન્સી ચિકિત્સક ઈસીજી કરશે અને દર્દીને નજીકની હોસ્પિટલમાં રીફર કરશે, જ્યાં વ્યાપક ઈસીજી અને સારવારની શરૂઆત અને મોનીટરીંગ માં કરવામાં આવશે સઘન સંભાળ એકમ.

ગૂંચવણો

જડબાના દુખાવા માટે ઘણીવાર દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી પડે છે. ઘણા લોકો માટે, આનો ખૂબ જ વિચાર ચિંતા અને ગભરાટનું કારણ બને છે. તેઓ ઉન્માદ બની જાય છે અને તેમને મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનની જરૂર હોય છે. જો તેઓ ડરના કારણે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાનું ટાળે છે, તો પીડા ફેલાય છે. મૂડ ઓછો થાય છે અને ચીડિયાપણું આવે છે. જડબામાં દુખાવો ઘણીવાર ગળી જવાની સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે. ખોરાકનું સેવન અને પ્રવાહીનું સેવન ઓછું થાય છે. વજનમાં ઘટાડો થાય છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જીવન માટે જોખમી ગૂંચવણો એક સાથે ધમકી આપે છે ખાવું ખાવાથી or નિર્જલીકરણ. જડબામાં દુખાવો ખાસ કરીને તીવ્ર તરીકે અનુભવાય છે. લેતી વખતે પેઇનકિલર્સ, ત્યાં આડઅસરોનું જોખમ છે, જેમ કે જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ, અથવા વ્યસન વિકસાવવું. પીડા ઘણીવાર તરફ દોરી જાય છે અનિદ્રા. જડબામાં દુખાવો વારંવાર ઉશ્કેરે છે માથાનો દુખાવો અને માં તણાવ ગરદન તેમજ ગરદન પાછળ. સારવાર કેટલાક અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. આ સમય દરમિયાન પીડાની તીવ્રતા વધી શકે છે. હંમેશા જડબાનો દુખાવો સંપૂર્ણપણે મટી જતો નથી. જો જડબા ખોટી રીતે ગોઠવાયેલ હોય, તો સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ શક્ય છે. પહેર્યા કૌંસ માત્ર કેટલાક વર્ષોમાં લાંબા ગાળે ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, ત્યાં એક ઓપ્ટિકલ ખામી છે. આ ભાવનાત્મક રીતે તણાવપૂર્ણ તરીકે અનુભવાય છે, ખાસ કરીને પુખ્ત વયના દર્દીઓ દ્વારા.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જડબામાં દુખાવો હંમેશા નિષ્ણાત દ્વારા સ્પષ્ટ થવો જોઈએ. આ ખાસ કરીને ગંભીર પીડાના કિસ્સાઓમાં સાચું છે જે પ્રસારિત થાય છે વડા અને લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. ના કિસ્સામાં ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે વાણી વિકાર અથવા જો પીડા સાથે જડબાના વિસ્તારમાં સોજો અથવા બળતરા જોવા મળે છે. જો આત્યંતિક વાણી અને ચાવવાની સમસ્યાઓ થાય, તો ઓર્થોડોન્ટિસ્ટની પણ સલાહ લેવી જરૂરી છે. કારણ એક maloccluded હોઈ શકે છે શાણપણ દાંત, જેને તબીબી સહાયથી ઝડપથી દૂર કરી શકાય છે. કેરીયસ દાંતની સારવાર પણ સરળ છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તેઓ હૃદયની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે અને કિડની રોગ ઘણીવાર, ફરિયાદો પણ હાનિકારક તાણ પર આધારિત હોય છે, જેની સારવાર સરળ ઉપચાર દ્વારા કરી શકાય છે પગલાં. તીવ્ર, ખૂબ જ ગંભીર જડબાના દુખાવાની સારવાર ઓર્થોડોન્ટિસ્ટ અથવા ડેન્ટિસ્ટ દ્વારા થવી જોઈએ. પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ અથવા અવ્યવસ્થા ધરાવતા દર્દીઓએ જડબાના વિસ્તારમાં કોઈપણ અસાધારણતા વિશે તેમના ફેમિલી ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. જો ફરિયાદો માટે કોઈ સ્પષ્ટ કારણ શોધી શકાતું નથી તો આ પણ લાગુ પડે છે. જો ત્યાં તીવ્ર પીડા છે નીચલું જડબું જે ડાબા હાથ તરફ પ્રસારિત થાય છે, ઇમરજન્સી સેવાઓને તાત્કાલિક કૉલ કરવો આવશ્યક છે.

સારવાર અને ઉપચાર

જડબાના દુખાવાની સારવાર કારણો પર આધાર રાખે છે. તણાવ-સંબંધિત જડબાના દુખાવા માટે, જડબાને યોગ્ય રીતે ઢીલું કરવા અને આરામ કરવા માટે તે પૂરતું છે છૂટછાટ કસરતો અથવા વધુ વારંવાર વિરામ. ઓર્થોડોન્ટિસ્ટ દ્વારા મેલોક્લ્યુશનને ઠીક કરવામાં આવે છે કૌંસ (કૌંસ) જે મેલોક્લુઝનને સુધારે છે. દર્દની ગોળીઓ એ માત્ર ટૂંકા ગાળાનો ઉકેલ હોવો જોઈએ. બેક્ટેરિયલ સોજો એક સાથે મટાડવામાં આવે છે એન્ટીબાયોટીક જેથી બળતરા જડબામાં અને ત્યાંથી અન્ય અવયવોમાં ન ફેલાય. જો ડેન્ટલ ભગંદર સડી ગયેલા દાંત પર રચના થઈ છે, દંત ચિકિત્સક સૌપ્રથમ બળતરાને મટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે એન્ટીબાયોટીક. જો તે મદદ કરતું નથી, તો એક એપિકોક્ટોમી ડ્રેઇન કરવા માટે કરવામાં આવે છે ભગંદર અથવા, અંતિમ ઉપાય તરીકે, જો બીજું બધું નિષ્ફળ જાય તો દાંત કાઢવામાં આવે છે. એ હદય રોગ નો હુમલો હંમેશા હોસ્પિટલમાં સારવાર આપવામાં આવે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને ટ્રાન્સફર કરવામાં આવે છે સઘન સંભાળ એકમ અને ચોવીસ કલાક ત્યાં દેખરેખ રાખે છે. કારણ અને હદ પર આધાર રાખીને હદય રોગ નો હુમલો, સ્ટેન્ટ, બાયપાસ મૂકવામાં આવે છે અથવા સર્જરી કરવામાં આવે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

જડબાના દુખાવા માટે, સામાન્ય રીતે કારણના તળિયે પહોંચવું જરૂરી છે. પરંતુ તીવ્ર સારવાર માટે, દર્દીઓ પોતે પણ કંઈક કરી શકે છે. મોટે ભાગે, જડબામાં દુખાવો એ રાત્રે દાંત પીસવાનું પરિણામ છે. આ કિસ્સામાં, એ ગ્રાઇન્ડીંગ સ્પ્લિન્ટ દંત ચિકિત્સક દ્વારા ફીટ કરવામાં મદદરૂપ છે. ગરમી કરી શકો છો લીડ જડબાના વિસ્તારમાં દુખાવો ઘટાડવા માટે. ભેજવાળી, ગરમ વૉશક્લોથ અથવા ઇન્ફ્રારેડ રેડિયેશન યોગ્ય છે. લાલ લાઇટનો ઉપયોગ ફક્ત 30 સે.મી.ના અંતરે થવો જોઈએ. ગરમ સંપૂર્ણ સ્નાન આખા શરીરને આરામ આપે છે અને આમ જડબાના દુખાવામાં ઘટાડો કરે છે. જડબાના સ્નાયુઓને જેટલું વધુ રાહત મળે છે, તેટલું સારું. પીડાના દર્દીઓએ શક્ય તેટલું ઓછું ચાવવું જોઈએ અને લાંબી વાણી ટાળવી જોઈએ. સાથે બોલતા મોં વાઈડ ઓપન પણ જડબાના દુખાવા માટે અનુકૂળ નથી. બધી સંતુલિત પ્રવૃત્તિઓ કે જે દૈનિક ગ્રાઇન્ડ અથવા તણાવપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓથી વિચલિત થાય છે તે આરામ આપે છે અને પીડા પણ ઘટાડી શકે છે. આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ અને પુખ્ત શિક્ષણ કેન્દ્રો અસંખ્ય ઓફર કરે છે છૂટછાટ અભ્યાસક્રમો હળવી કસરત તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જડબાની અસ્વસ્થતા સ્નાયુઓની જડતાને કારણે ભાગ્યે જ થતી નથી. પછી જડબાના ચક્કર જેવી હળવી કસરતો મદદરૂપ થાય છે. ગરદન તણાવ પણ ઘણીવાર જડબામાં દુખાવો તરફ દોરી જાય છે. સરળ કસરતો જેમ કે માં હાથને એકબીજા સાથે જોડવા ગરદન અને પાછળની સામે દબાવીને વડા ગરદન ફરીથી ઢીલી કરી શકે છે. બહારના ગાલ પર ડાયરેક્ટ પેઈન પોઈન્ટ ટ્રીટમેન્ટ પણ રાહત આપી શકે છે. પીડા બિંદુ કાનની સામે, કાનની ધારની વચ્ચે સ્થિત છે નીચલું જડબું અને ઝાયગોમેટિક હાડકા.

નિવારણ

જડબામાં દુખાવો હંમેશા સંપૂર્ણપણે ટાળી શકાતો નથી. જ્યારે તણાવ હાજર હોય, ત્યારે તે ઘણીવાર મદદ કરે છે તણાવ ઘટાડવા તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે. ગંભીર અવ્યવસ્થા વ્યાપક ઓર્થોડોન્ટિક દ્વારા સુધારવી આવશ્યક છે પગલાં. વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત નિયમિત પ્રોફીલેક્સીસ અને તંદુરસ્ત આહાર તે ખૂબ વધારે નથી ખાંડ સામે મદદ કરે છે દાંત સડો. તંદુરસ્ત અને ખૂબ તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલી જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે હદય રોગ નો હુમલો, કારણ કે તણાવ તરફ દોરી જાય છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયને નુકસાન પહોંચાડે છે. દાંતના ભગંદરને નિયમિત દંત ચિકિત્સકની મુલાકાતો અને તંદુરસ્તી દ્વારા અટકાવી શકાય છે આહાર. રાત્રિના સમયે ગ્રાઇન્ડીંગ માટે, એ ડંખ સ્પ્લિન્ટ દંત ચિકિત્સક દ્વારા બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

જો દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત પછી જડબામાં દુખાવો થાય છે, તો તેની સીધી સારવાર કરવાની જરૂર નથી. ખાસ કરીને શાણપણના દાંત દૂર કર્યા પછી, જડબામાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે થોડા દિવસો પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. દર્દી લઈ શકે છે પેઇનકિલર્સ અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ઠંડુ કરો. જો, જડબામાં દુખાવો ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણો જેમ કે માથાનો દુખાવો, ઉબકા or ઉલટી થાય છે, દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, તે ચેપ છે. પેઇનકિલર્સ લાંબા સમય સુધી ન લેવી જોઈએ, કારણ કે તે પીડાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે પેટ. જો જડબામાં દુખાવો મુખ્યત્વે સવારે ઉઠ્યા પછી અનુભવાય છે, તો તેનું કારણ હોઈ શકે છે દાંત ગ્રાઇન્ડીંગ. આ કિસ્સામાં, દંત ચિકિત્સક દ્વારા બનાવેલ ડેન્ટલ સ્પ્લિન્ટ મદદરૂપ થાય છે, જેની મદદથી રાત્રે પીસવાનું અટકાવી શકાય છે. આનાથી જડબામાં પણ રાહત થાય છે અને તે દુખતો નથી. સખત ખોરાક અથવા જડબાના વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે જડબામાં દુખાવો થવો અસામાન્ય નથી. તણાવ જડબાના દુખાવામાં પણ ફાળો આપી શકે છે. દર્દીઓએ સભાનપણે જોઈએ તણાવ ઘટાડવા તેમના રોજિંદા જીવનમાં અને નરમ ખોરાક ખાવાથી જડબાને આરામ આપો. ઘણીવાર જડબાના તણાવ અર્ધજાગૃતપણે થાય છે. અહીં, દર્દીએ પોતે જ આ ક્ષણોમાં જડબાને આરામ કરવાની કાળજી લેવી જોઈએ. આ હેતુ માટે, આ જીભ આગળના દાંત નીચે મૂકી શકાય છે.