જૂતાની અસર
જૂતાની પસંદગી અને સંભવતઃ ઇનસોલ્સની વ્યક્તિગત ફિટિંગના કિસ્સામાં હેલુક્સ કઠોરતા રૂઢિચુસ્ત ઉપચારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ત્યારથી હેલુક્સ કઠોરતા સાંધાના અધોગતિને કારણે થતી ડીજનરેટિવ બીમારી છે, કારણભૂત ઉપચાર શક્ય નથી અને તેથી તેનો ઉદ્દેશ્ય લક્ષણોને દૂર કરવાનો છે. આ મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત પગનો અંગૂઠો સતત તાણમાં રહે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચાલતી વખતે અસરના ભારને કારણે અને જ્યારે ઓછામાં ઓછા 70° સુધી લંબાવવામાં આવે ત્યારે વિસ્તરણને કારણે અને તેની પ્રતિક્રિયા તરીકે બળતરા થઈ શકે છે.
આ સાંધાની આસપાસના વિસ્તારમાં સોજો, ઉષ્ણતા અને લાલાશ સાથે સંકળાયેલ છે અને ખાસ કરીને પીડાદાયક છે. વધુમાં, વારંવાર બળતરા, કહેવાતા સક્રિય આર્થ્રોસિસ, સાંધાના ઘસારાની ઝડપી પ્રગતિ તરફ દોરી જાય છે, તેથી જ સાંધાની આ બળતરા અટકાવવી જોઈએ. ખાસ અનુકૂલિત જૂતા જે રોલિંગ તબક્કાને ટેકો આપે છે અને તે જ સમયે અટકાવે છે હાઇપ્રેક્સટેન્શન માં મેટાટ્રોસોલ્જેંજલ સંયુક્ત મોટા અંગૂઠાની બળતરાના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ઉપરાંત, તેઓ પરંપરાગત ફેશન જૂતાની તુલનામાં વૉકિંગ વખતે વધુ આરામની ખાતરી કરી શકે છે અને આમ પીડા-મુક્ત ચાલવાનું અંતર નોંધપાત્ર રીતે વધારી શકાય છે. સામાન્ય રોજિંદા ચાલવું અને ચાલવું અને કામ પર ઊભા રહેવું આમ વધુ સારું અને લાંબું કરી શકાય છે, અને તે પણ ઓછું છે પીડા પગરખાં ઉતાર્યા પછી આરામ કરતી વખતે. સામાન્ય રીતે, ખાસ જૂતા અને ઇન્સોલ્સ પહેરવાની ખૂબ ભલામણ કરવામાં આવે છે હેલુક્સ કઠોરતા, ખાસ કરીને લાંબા ચાલવાના અંતર માટે.
હું જૂતા ક્યાંથી ખરીદું છું?
આ દરમિયાન, Hallux rigidus માટે ખાસ ઓર્થોપેડિક શૂઝની વિશાળ શ્રેણી છે અને હૉલક્સ વાલ્ગસ ઘણા વિવિધ ઉત્પાદકો તરફથી. જો સક્ષમ સલાહ ઇચ્છિત હોય, ઉદાહરણ તરીકે, ખાસ કરીને જ્યારે પ્રથમ વખત વિશિષ્ટ જૂતા ખરીદતી વખતે, તબીબી પુરવઠાની દુકાન અથવા ઓર્થોપેડિક જૂતા માટે જૂતાની દુકાનની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અલબત્ત, આ ખાસ કરીને ઇન્સોલ્સના વ્યક્તિગત ફિટિંગ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, જે આંશિક રીતે પણ આવરી શકાય છે આરોગ્ય ઈન્સ્યોરન્સ. અલબત્ત ઓનલાઈન ઓફરર્સ માટે પણ એક મોટું બજાર છે, જ્યાં માપદંડોના આધારે વિવિધ જૂતાના મોડલનો ઓર્ડર આપી શકાય છે.
ઉપરાંત ઓનલાઈન ખરીદી કરતી વખતે, જૂતાનો પ્રયાસ કરવો, પ્રાધાન્ય દિવસના જુદા જુદા સમયે, ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. Hallux rigidus પર યોગ્ય જૂતાની કિંમત સામાન્ય રીતે 80 થી 120€ વચ્ચે હોય છે. ઘણા આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ પ્રમાણસર ખર્ચ આવરી લે છે, જો સંકેત ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવ્યો હોય.
