થેરાપી હ hallલuxક્સ રિગિડસની શસ્ત્રક્રિયાથી સારવાર કરવામાં આવે તે પહેલાં, ત્યાં વિવિધ પ્રકારના ઉપચારાત્મક વિકલ્પો છે. ગતિશીલ તકનીકો ઉપરાંત, ખાસ કરીને ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ ફિઝીયોથેરાપીમાં થાય છે. આ મેન્યુઅલ થેરાપીના ક્ષેત્રમાંથી એક તકનીક છે. સંયુક્ત સપાટીઓ નજીકના સંયુક્ત ભાગીદાર પર પ્રકાશ ખેંચાણ દ્વારા એકબીજાથી સહેજ nedીલું કરવામાં આવે છે ... ઉપચાર | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો
મોટા અંગૂઠાના મેટાટરોસોફાલેન્જલ સંયુક્તનો સંધિવા એ મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તના વસ્ત્રો અને આંસુ છે, જેને ઘણીવાર હ hallલક્સ રિગિડસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હોલક્સ વાલ્ગસ (મોટા અંગૂઠાના મેટાટાર્સલ હાડકાની બાજુની વળાંક) થી વિપરીત, સંયુક્ત આર્થ્રોસિસના લાક્ષણિક ચિહ્નો બતાવે છે: સંયુક્ત જગ્યા સાંકડી, એક ... મોટા ટોના મેટાટ્રોસોલ્જેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો
ઓપરેશન/સ્ટિફનિંગ સંયુક્ત વિકૃતિઓ મોટા પગના અંગૂઠાના મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તમાં ઘણી વખત થાય છે. કોમલાસ્થિની લોડ ક્ષમતામાં ઘટાડો થવાને કારણે, કુસ્પ રચના (ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ) થાય છે. આ માત્ર ગતિશીલતાને મર્યાદિત કરતા નથી, પણ જૂતામાં જગ્યાની સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે. સતત દબાણથી પેશી બળતરા અથવા નુકસાન થઈ શકે છે. આમાંથી સર્જિકલ દૂર ... ઓપરેશન / સખ્તાઇ | મોટા અંગૂઠાના મેટાસારસોફેલેંજિયલ સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ માટે કસરતો
"સ્ટ્રેચ - ક્રોસ આર્ક". પગની આજુબાજુ તમારી આંગળીઓને જમણી અને ડાબી બાજુ રેખાંશની કમાનમાં મૂકો અને તમારા અંગૂઠાને પગની પાછળ રાખો. પગની બાજુઓને નીચે દબાવો અને તમારી આંગળીઓથી કમાનને સ્ટ્રોક કરો. ખેંચાણને 3 x 10 સેકંડ માટે રાખો. આગળની કસરત ચાલુ રાખો.
હોલક્સ રિગિડસ મોટા અંગૂઠાના મેટાટારસોફાલેન્જલ સંયુક્તમાં ડિજનરેટિવ, આર્થ્રાઇટિક ફેરફારને કારણે થાય છે. આ મર્યાદિત વિસ્તરણ તરફ દોરી જાય છે, સોજો સંયુક્ત અને ચળવળ દરમિયાન દુખાવો, ખાસ કરીને જ્યારે રોલિંગ. ડીજનરેટિવ ફેરફારને સાજો કરી શકાતો નથી, હોલક્સ રિગિડસનો ઉપચાર રોગનિવારક છે. શરૂઆતમાં, ખાસ પગરખાં અથવા ઇન્સોલ્સ જેવા રૂervativeિચુસ્ત પગલાં ... હેલુક્સ-રિગિડસ- પગરખાં
જૂતાની અસર જૂતાની પસંદગી અને કદાચ હોલક્સ રિગિડસના કિસ્સામાં ઇનસોલ્સની વ્યક્તિગત ફિટિંગ રૂ consિચુસ્ત ઉપચારનો મહત્વનો ભાગ છે. હ hallલuxક્સ રિગિડસ એ સંયુક્ત અધોગતિને કારણે થતી ડીજનરેટિવ બીમારી હોવાથી, કારણભૂત ઉપચાર શક્ય નથી અને તેથી તેનો હેતુ લક્ષણો દૂર કરવાનો છે. … જૂતાની અસર | હ Hallલક્સ-રિગિડસ- પગરખાં
ઓપરેશન પછી કયા જૂતા A hallux rigidus ની શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા ઘણી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. સંયુક્ત-સાચવવાની કામગીરી શક્ય છે, જેમાં સંયુક્ત ભાગીદારોને એકબીજાની સામે ગોઠવણના અર્થમાં ખસેડવામાં આવે છે, આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ ઘણીવાર હોલક્સ વાલ્ગસમાં પણ થાય છે. અન્ય વિકલ્પો સંયુક્ત ઉપયોગ હશે ... ઓપરેશન પછી કયુ જૂતા | હ Hallલક્સ-રિગિડસ- પગરખાં
હીલ જૂતા heંચી અપેક્ષાવાળા શૂઝ ચોક્કસપણે હ hallલuxક્સ રિગિડસના વિકાસ માટે એકમાત્ર ટ્રિગર નથી, પરંતુ તેઓ સંયુક્ત સ્થિતિના બગાડ અને બળતરા પ્રતિક્રિયાની તીવ્રતામાં ફાળો આપી શકે છે. દુ painfulખદાયક હ hallલuxક્સ રિગિડસના કિસ્સામાં અથવા હuxલuxક્સ રિગિડસ સર્જરી પછી, રાહ સાથેના જૂતા લાંબા સમય સુધી ન હોવા જોઈએ ... હીલ પગરખાં | હ Hallલક્સ-રિગિડસ- પગરખાં
અંગૂઠાને ચપળતાથી પકડો અને પગની કમાન તરફ સહેજ નીચે દબાવો. લગભગ 10-20 સેકંડ માટે સ્થિતિને પકડી રાખો. તમારે તમારા પગના પાછળના ભાગમાં થોડો ખેંચો અનુભવો જોઈએ. પછી 2 વધુ પાસ બનાવો. આગામી કસરત સાથે ચાલુ રાખો
