કયા સાથેના લક્ષણો ખનિજની ઉણપ દર્શાવે છે?
ખનિજની ઉણપના અન્ય સામાન્ય લક્ષણો ખીલવામાં નિષ્ફળતા, એકાગ્રતાની સમસ્યા, ઊંઘની સમસ્યા, નબળાઈ છે. ચેતા અને સ્નાયુઓ, કોગ્યુલેશન સમસ્યાઓ અને એનિમિયા. એ વળી જવું પોપચાંની પણ થઇ શકે છે. કોગ્યુલેશન ડિસઓર્ડર વિટામિન Kની ઉણપ સાથે અને એ બંને સાથે થઈ શકે છે કેલ્શિયમ ઉણપ.
વિટામિન K કેટલાક કોગ્યુલેશન પરિબળો (2,7,9 અને 10) ના સંશ્લેષણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. યકૃત. તેથી વિટામિન Kની ઉણપ અન્ય બાબતોની સાથે રક્તસ્રાવની ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં, એ છે સંતુલન શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં થ્રોમ્બસ રચના અને વિસર્જન.
આનો અર્થ એ છે કે થ્રોમ્બસની રચના અથવા રક્તસ્રાવ થતો નથી. ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન, કેલ્શિયમ થ્રોમ્બોસાયટ્સ દ્વારા પ્રકાશિત થાય છે (“રક્ત પ્લેટલેટ્સ“) અને તે સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરે છે કે તેઓ એકઠા થાય છે અને જહાજની દિવાલ પર ડોક કરે છે. જો ત્યાં હોય તો આ પ્રક્રિયાને દબાવી શકાય છે કેલ્શિયમ ઉણપ.
In એનિમિયા, આયર્નની ઉણપ ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ. આયર્નની ઉણપ એનિમિયા એનિમિયાનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ (80%) છે અને તે ખાસ કરીને વિકાસશીલ દેશોમાં પ્રચલિત છે. બીજાની જેમ વાળ કોષો, વાળના મૂળના કોષોને તેમની દૈનિક મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ માટે કેટલાક આવશ્યક ખનિજોની જરૂર હોય છે.
આનુવંશિક રીતે કારણે પ્રકાર ઉપરાંત વાળ ખરવા, ખનિજની ઉણપ-સંબંધિત વાળ ખરવા એ હસ્તગત કારણોમાંનું એક છે. તંદુરસ્ત માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખનિજો વાળ વૃદ્ધિ કેલ્શિયમ, જસત, સેલેનિયમ અને છે આયોડિન. કેલ્શિયમ મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે વાળ વૃદ્ધિ
તે વાળના મૂળમાં પ્રસાર ઝોનમાં વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે. કેલ્શિયમ ધરાવતા ખોરાકમાં દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનો, બદામ અને બદામ, તલ અને અળસી, ચાઈનીઝ કોબી, કાળી અને પાલક. ની રચનામાં કેલ્શિયમ પણ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે દંતવલ્ક અને તંદુરસ્ત રચના દાંત માળખું.
તેમ છતાં, પર્યાપ્ત દંત સ્વચ્છતા જેમ કે રોગોના પ્રાથમિક નિવારણ તરીકે સડાને અહીં નિર્દેશ કરવો જ જોઇએ. બધા ઉપર, પોટેશિયમ ના ઉત્તેજનામાં ખૂબ જ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે હૃદય. આનો ઉપયોગ પણ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, દરમિયાન હૃદય કામગીરી.
પોટેશિયમસમૃદ્ધ ઉકેલો (કાર્ડિયોપ્લેજિક સોલ્યુશન્સ) કારણ હૃદયસ્તંભતા અને નોન-બીટીંગ પર ખૂબ જ ચોક્કસ રીતે કામ કરવા માટે વાપરી શકાય છે હૃદય નો ઉપયોગ કરીને હાર્ટ-ફેફસાં મશીન. પેથોલોજીકલ પ્રભાવમાં વધારો અથવા ઘટાડો થાય છે પોટેશિયમ એકાગ્રતા. હાયપરક્લેમિયા (લગભગ 5.5 mg/dl થી) જીવન માટે જોખમી બની શકે છે કાર્ડિયાક એરિથમિયા અનુગામી સાથે હૃદયસ્તંભતા.
હાયપોકેલેમિયા (<3.5 mg/dl) પણ હૃદયની ઉત્તેજના પર નકારાત્મક અસર કરે છે. ECG T અને U તરંગોનું ચપટીપણું દર્શાવે છે. જો કે, પોટેશિયમ માત્ર હૃદય પર મજબૂત પ્રભાવ નથી.
પોટેશિયમમાં ખલેલ સંતુલન અન્ય વસ્તુઓની સાથે, સ્નાયુઓના નબળા પડવા તરફ પણ દોરી શકે છે પ્રતિબિંબ, સામાન્ય સ્નાયુબદ્ધ એડાયનેમિયા, એટલે કે સ્નાયુબદ્ધતાનો થાક, અને લકવો સરળ સ્નાયુબદ્ધ અનુગામી સાથે કબજિયાત લકવાગ્રસ્ત ઇલિયસ (આંતરડાના લકવો) સહિત, મૂત્રાશય ઓવરફિલ્ડ મૂત્રાશય સાથે લકવો. ખનિજો પણ નખની રચનામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. Onychoschisis zB
કિનારીની દીવાલથી શરૂ થતા નખમાંથી લેમેલા જેવા સ્પ્લિન્ટરિંગ, લગભગ લોખંડનું પરિણામ હોઈ શકે છે અથવા વિટામિનની ખામી. ઓનીકોરહેક્સિસ સાથે, નેઇલની રેખાંશ અક્ષને અનુસરતા સ્પ્લિન્ટરિંગ, ખનિજની ઉણપ સંભવિત કારણ લાગે છે. સામાન્ય રીતે બરડ નખનું કારણ કેલ્શિયમની ઉણપ હોઈ શકે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
