તુઇના: સારવાર, અસર અને જોખમો

ટુઇના એ પાંચ સ્તંભોમાંથી એક છે પરંપરાગત ચિની દવા, ટીસીએમ. તે એક સ્વતંત્ર સ્વરૂપનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે મસાજ. વિવિધ તીવ્રતાના નિયમિત દબાણ સાથે, શાસ્ત્રીય એક્યુપંકચર મેરિડિયન સાથેના બિંદુઓ પર કામ કરવામાં આવે છે.

Tuina શું છે?

ટુઇના એ પાંચ સ્તંભોમાંથી એક છે પરંપરાગત ચિની દવા. ટુઇના મસાજ પર રીફ્લેક્સીવ અસર કરવા માટે મેરીડીયનમાં બ્લોકેજને ઓગળવા માટે રચાયેલ છે આંતરિક અંગો. ટુઇનાનો ઉપયોગ એશિયામાં હજારો વર્ષોથી એક ઘટક તરીકે કરવામાં આવે છે પરંપરાગત ચિની દવા અને અનમોમાંથી વિકસિત થયું હોવાનું માનવામાં આવે છે મસાજ. આ શબ્દ ચાઇનીઝમાંથી ઉદ્દભવે છે અને દબાણ કરવા, દબાવવા માટે "તુઇ" અને પકડવા, ખેંચવા માટે "ના" થી બનેલો છે. મસાજ ફોર્મ સમાન છે એક્યુપ્રેશર. તુઈનામાં, સમયસર દબાણ ઉપરાંત ગ્રેસિંગ, રોલિંગ, ટેપિંગ, નીડિંગ અને સ્ટ્રોકિંગ જેવી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મસાજ ફોર્મ ઘણીવાર સાથે જોડવામાં આવે છે teસ્ટિઓપેથી, ચિરોપ્રેક્ટિક, મેટ્રિક્સ રિધમ થેરાપી તેમજ ટાઇપલ્ડોસ અનુસાર ફેસિયા વિકૃતિ મોડેલ. મસાજ જાણીતા પર આધારિત છે એક્યુપંકચર ઊર્જા માર્ગો પર બિંદુઓ. તુઇના મસાજ પર રીફ્લેક્સિવ અસર કરવા માટે મેરીડીયનના અવરોધોને ઓગાળી નાખવાનો હેતુ છે. આંતરિક અંગો. ક્લાસિકલ મસાજથી વિપરીત, જે સારવાર કરે છે પીડા સ્થાનિક રીતે મૂળ સ્થાને, ચિની મસાજનો ઉપયોગ દૂરના બિંદુઓની સારવાર માટે થઈ શકે છે જે ફરિયાદના સ્થળથી દૂર છે, પરંતુ મેરિડીયન દ્વારા સીધો સંબંધિત છે.

કાર્ય, અસર અને ધ્યેયો

ટુઇના નજીકથી સંબંધિત છે એક્યુપ્રેશર અને એક્યુપંકચર કારણ કે મસાજ મેરીડીયન, ઉર્જા માર્ગો સાથે છે. આ ઉપરાંત એક્યુપંકચર પોઇન્ટ, કહેવાતા ટેન્ડિનોમસ્ક્યુલર મેરિડીયનની પણ સારવાર કરવામાં આવે છે. આ મુખ્ય મેરીડીયનના તે ભાગો છે જે સંપટ્ટ અને સ્નાયુઓને સપ્લાય કરે છે. તુઇનાને ઊર્જાસભર મસાજ તરીકે સમજવામાં આવે છે જે શરીરમાં ક્વિને ઉત્તેજિત કરે છે. સંકેત પર આધાર રાખીને, આખું શરીર, પીઠ, ગરદન, ખભા અથવા પેટની સારવાર કરવામાં આવે છે. વધુમાં, Tuina સારવાર સમાવેશ થાય છે રજ્જૂ, અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ અને નરમ પેશીઓ. ની ગતિશીલતા સાંધા પણ સામેલ છે, પરંતુ ચિકિત્સક તરફથી ઘણા વર્ષોના અનુભવની જરૂર છે. ડ્રેનિંગ અને મજબૂત મસાજ તકનીકો વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. ડ્રેઇનિંગ પગલાં દબાણ દૂર મેટાબોલિક કચરાના ઉત્પાદનો. આ મસાજ તકનીકો ઉર્જા માર્ગોની દિશા સામે નરમાશથી અને ધીમે ધીમે કરવામાં આવે છે. તેમની પાસે એકંદર શાંત અસર છે. મસાજને મજબૂત બનાવવાની તકનીકો ઝડપી, મજબૂત પકડ, ટેપ અને સ્ટ્રોક સાથે મેરિડીયનના માર્ગમાં કરવામાં આવે છે. તેમની પાસે ઉત્તેજક અસર છે. ઇચ્છિત અસર હાંસલ કરવા માટે, ચિકિત્સકો અંગૂઠા, કોણી, મુઠ્ઠીઓ સાથે અથવા પસંદગીયુક્ત રીતે કામ કરે છે. આંગળીના વે .ા. ક્લાસિકલ મસાજથી વિપરીત, ઊંડાઈ સુધી પહોંચવા માટે સારવાર લાંબા સમય સુધી એક બિંદુ પર લાગુ કરવામાં આવે છે. મેરિડીયન પોઈન્ટ્સ પર દબાણ એવી રીતે ડોઝ કરવામાં આવે છે કે ઉપલા ત્વચા સ્તરો સબક્યુટેનીયસ પેશી સાથે વિરુદ્ધ દિશામાં ખસેડવામાં આવે છે. આ ઓટોનોમિક પર ચિકિત્સકનો પ્રભાવ આપે છે નર્વસ સિસ્ટમ. ચેતા અંતમાં બળતરા મેસેન્જર પદાર્થોને મુક્ત કરે છે જે પીડાનાશક અસર ધરાવતું હોવાનું માનવામાં આવે છે. સ્નાયુઓની મેન્યુઅલ સારવાર અને ત્વચા પણ પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ શરીરના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં અને પેશીઓમાં ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે. દરેક સારવાર પહેલાં, TCM અનુસાર સઘન નિદાન થવું જોઈએ, કારણ કે પકડના પ્રકારો અને તીવ્રતા વ્યક્તિગત કેસને અનુરૂપ હોવી જોઈએ. મસાજના આ સ્વરૂપની અરજીના વિસ્તારો વ્યાપક છે. સ્નાયુ તણાવ, સંધિવા રોગો, આધાશીશી, ઊંઘ વિકૃતિઓ, કબજિયાત, જઠરનો સોજો, અસ્થમા, આંખના રોગો, સ્ત્રીરોગ સંબંધી રોગો, રોગપ્રતિકારક શક્તિની ઉણપ, ENT રોગો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ક્રોનિક પીડા સિન્ડ્રોમ, ન્યુરોલોજીકલ રોગો અને મેનોપોઝલ ફરિયાદોની સારવાર કરવામાં આવે છે. તુઇના મસાજ દરમ્યાન પણ વાપરી શકાય છે ગર્ભાવસ્થા. પીઠથી પીડાતી સ્ત્રીઓ પીડા, ઉબકા, પાણી રીટેન્શન અથવા શ્વાસ સમસ્યાઓથી ફાયદો થઈ શકે છે તુઇના મસાજ. બાળકની સ્થિતિની વિસંગતતાઓ પર પણ તુઇનાનો પ્રભાવ છે. બાળકો માટે, એક વિશિષ્ટ સ્વરૂપ છે, તેના પોતાના ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ સાથે વિશેષ બાળકોનું તુઇના, જે શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લે છે. તમામ પકડ તકનીકો વધુ નરમાશથી કરવામાં આવે છે. વધુમાં, સાથે 200 અલગથી નિયુક્ત શરીર પ્રદેશો છે એક્યુપંકચર પોઇન્ટ જે ફક્ત બાળકોના તુઇના પર જ લાગુ પડે છે. તદનુસાર, તુઇના સાથેની સારવાર માટેના બાળકો માટેના સંકેતો પણ અલગ-અલગ છે. ફરિયાદ પેટર્નમાં હાયપરએક્ટિવિટી અને ધ્યાન વિકૃતિઓનો સમાવેશ થાય છે. પાચન સમસ્યાઓ, નિશાચર રડવું અને ઊંઘ વિકૃતિઓ, નવજાત શિશુમાં સ્નાયુબદ્ધ ટોર્ટિકોલિસ અને સિકલ ફીટ, enuresis, એલર્જી, સાથે અને વગર ચેપ તાવ. બાળકોની સારવાર માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલતા અને અનુભવની જરૂર પડે છે.

જોખમો, આડઅસરો અને જોખમો

જેઓ તુઇના મસાજ કરાવે છે તેઓએ એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે મુઠ્ઠી અથવા કોણી વડે કરવામાં આવતી પ્રેશરથી ભરેલી પકડની ટેકનિક અસ્વસ્થતાથી પીડાદાયક હોઈ શકે છે. વૈકલ્પિક પ્રેક્ટિશનર વાતચીતમાં તેના દર્દીને આ માટે તૈયાર કરશે. તેથી, ચિકિત્સક પણ કાળજીપૂર્વક સારવાર શરૂ કરશે અને માત્ર ધીમે ધીમે તીવ્રતા વધારશે. વિરોધાભાસમાં તીવ્ર ચેપ અને ઇજાઓ, ગાંઠો, રક્ત ઝેર, ગંભીર ઓસ્ટીયોપોરોસિસ, ક્રોનિક ત્વચા અલ્સર અને ટીબી ચેપ. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ અગાઉ તેમના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો કે તુઇનાની અસર લાંબા સમયથી જાણીતી છે, તેમ છતાં વૈજ્ઞાનિક પુરાવાનો અભાવ છે. નિયમ પ્રમાણે, આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ ખર્ચ આવરી લેતી નથી. ખાનગી વીમાના કિસ્સામાં તે પૂછવા યોગ્ય છે. બિન-તબીબી પ્રેક્ટિશનરનો ખર્ચ ઘણો બદલાઈ શકે છે. 40-મિનિટની સારવાર માટે, દર્દીએ લગભગ 50 યુરોની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ. ટુઇના મસાજ સહેજ સુધારેલા સ્વરૂપમાં સ્વ-સારવાર માટે પણ યોગ્ય છે. યોગ્ય તકનીક માટે, તર્જની અને મધ્યમ આંગળીઓનો મુખ્યત્વે ઉપયોગ થાય છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ સૌથી વધુ દબાણ પેદા કરવા માટે થઈ શકે છે. મૂળભૂત રીતે, બંને બાજુએ સારવાર કરવી જોઈએ. કિસ્સામાં માથાનો દુખાવો, ઉદાહરણ તરીકે, મંદિરની બંને બાજુઓ. એકતરફી ફરિયાદોના કિસ્સામાં, માત્ર અસરગ્રસ્ત બાજુની માલિશ કરવામાં આવે છે. આંગળીઓ પીડાદાયક વિસ્તાર પર ચોક્કસપણે મૂકવામાં આવે છે અને ગોળાકાર હલનચલન કરવામાં આવે છે. ત્વચાને ઘસશો નહીં અને આંગળીઓને દૂર કરશો નહીં. દબાણ સુખદ રીતે અનુભવવું જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો તે વધારી શકાય છે. દરેક બિંદુ અડધા મિનિટ માટે ઉત્તેજિત થાય છે, પછી સમગ્ર પ્રક્રિયા ત્રણથી ચાર વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. સ્વ-સારવાર દિવસમાં ત્રણ વખત થવી જોઈએ.