સ્થાનિકીકરણ પછી પીડા
ની બહાર આગળ સામાન્ય રીતે બે સ્નાયુ જૂથો હોય છે: લાંબા એક્સ્ટેન્સર્સ કાંડા, હાથ અને આંગળીઓ, અને કોણી ના flexor સ્નાયુઓ. આ સ્નાયુઓ કારણ બની શકે છે પીડા ડાબી બાજુએ આગળ જો તાણ અતિશય અથવા ખોટી રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે જ્યારે ડાબા હાથથી ભારે પદાર્થોને વહન અથવા પકડી રાખો ત્યારે તે કમ્પ્યુટર પર કામ કરતી વખતે ખોટી મુદ્રાને કારણે પણ થઈ શકે છે, જ્યારે કીબોર્ડ ખૂબ ,ંચું હોય ત્યારે, હાથને વાળવું અને ખેંચવું, જે હાથના વિસ્તૃત સ્નાયુઓ પર તાણ મૂકે છે. સાયકલ ચલાવવી એ સમાન સમસ્યા પેદા કરી શકે છે, જેના કારણે કાંડા હેન્ડલબાર પર બિનઅસરકારક અને બિનઆરોગ્યપ્રદ સ્થિતિમાં આરામ કરે છે.
એક કહેવાતા ટેનિસ કોણી પણ કિરણોત્સર્ગનું કારણ બની શકે છે પીડા કોણી થી આગળ. પીડા ડાબા હાથની અંદરના ભાગને બહારના દુખાવા સિવાયના સ્નાયુ જૂથોમાં તબદીલ કરવામાં આવે છે, એટલે કે આંગળી ફ્લેક્સર્સ, કાંડા ફ્લેક્સર્સ અને ફોરઆર્મના ઉલટાવી શકાય તેવા સ્નાયુઓ, જેને રોટેટર્સ પણ કહેવાય છે. ખેંચાય ત્યારે આંગળીઓ દુ hurtખે તો આંગળી ફ્લેક્સર સ્નાયુઓ તંગ થવાની સંભાવના છે.
આ overstressing આંગળી વળાંક સ્નાયુઓ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ક્લેમ્પ હેન્ડલ ખૂબ લાંબો સમય પકડી રાખવામાં આવે છે, જેમ કે ભારે સુટકેસ વહન કરતી વખતે. આ કાંડા સ્થિર હોલ્ડિંગ પ્રવૃત્તિ દરમિયાન ફ્લેક્સર સ્નાયુઓ તણાવગ્રસ્ત થવાની સંભાવના છે, ઉદાહરણ તરીકે ડમ્બેલ્સ અથવા ભારે બાર પરના જીમમાં. જ્યારે કાંડા હવે ખેંચાય છે ત્યારે આ સ્નાયુઓને નુકસાન થાય છે.
જ્યારે આગળનો ભાગ ફેરવાય છે, એટલે કે સ્ક્રુડ્રાઈવર સાથે કામ કરતી વખતે, થ્રેડો અથવા નળ ફેરવતા હોય ત્યારે ફોરઆર્મના ઉલટાવી શકાય તેવા સ્નાયુઓનો ઉપયોગ થાય છે. જો અંગૂઠો ખેંચાય ત્યારે હાથની અંદર દુખાવો થાય છે, તે સેલ ફોન અથવા એસએમએસ અંગૂઠાને કારણે થઈ શકે છે. કીબોર્ડ અથવા ટચ સ્ક્રીન પર ટાઇપ કરતી વખતે લાંબો અંગૂઠો વધારનાર સ્નાયુનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને જો સેલ ફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તેને ઓવરલોડ કરી શકાય છે.
કોણીમાં દુખાવો વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે: કોણી પર સ્નાયુઓના પાયાની લાંબી બળતરા (ટેનિસ કોણી, ગોલ્ફરની કોણી) અથવા કોણીના બર્સાની બળતરા (બર્સિટિસ ઓલેકરાની). ટૅનિસ કોણી એ બાજુની બાજુના આગળના ભાગના સ્નાયુઓના કંડરા જોડાણોની લાંબી બળતરા છે હમર, જે કોણીની બહાર થોડા સેન્ટીમીટર ઉપર સ્થિત છે, જેથી આગળના હાથની બહાર દુખાવો થાય છે. ગોલ્ફરની કોણી એ કંડરાના જોડાણોની બળતરા પણ છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં આગળની બાજુના ફ્લેક્સર સ્નાયુઓ, પીડા કોણીની અંદરની બાજુએ બહારથી વધુ થાય છે.
બંને કિસ્સાઓમાં, આગળના હાથના સ્નાયુઓના પાયા પર સ્થાનિક છરાના દબાણમાં દુખાવો થાય છે, જેમાં મૂક્કો બંધ કરવાથી દુખાવો વધી શકે છે. કારણો લાંબા ગાળાના યાંત્રિક ઓવરલોડ છે, ખાસ કરીને જો તે માત્ર એક બાજુ (ટેનિસ, ગોલ્ફ) અથવા સંયુક્ત વસ્ત્રો અને અશ્રુ (આર્થ્રોસિસ) થઈ ચૂક્યું છે. જો કે, કેટલાક લોકો વિકસિત થવાની શક્યતા વધારે છે ટેનીસ એલ્બો અથવા અન્ય કરતા ગોલ્ફ કોણી.
આવું કેમ થયું તે હજુ અસ્પષ્ટ છે. બર્સાની બળતરા (બર્સિટિસ ઓલેક્રની) ઘણીવાર થાય છે જ્યારે કોણીને ટેકો આપવામાં આવે છે, જેમ કે લેખનની સપાટી પર લખતી વખતે (તેથી તેને વિદ્યાર્થી કોણી પણ કહેવામાં આવે છે) અથવા જ્યારે હાથના ભાગોને વધારે ભાર આપવામાં આવે છે. ઉપરોક્ત તમામ રોગો વધુ વખત વધુ પડતી બાજુ પર થાય છે જે વધુ તણાવમાં હોય છે, તેથી ડાબી બાજુના લોકો માટે ડાબી બાજુ વધુ અને જમણા હાથના લોકો માટે વધુ.
ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, નીચલા હાથમાં દુખાવો ખતરનાક રોગને કારણે થઈ શકે છે, હૃદય હુમલો. મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન છે અવરોધ એક કોરોનરી ધમનીઓ, જે અપૂરતી ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે રક્ત સંબંધિતોને પુરવઠો હૃદય સ્નાયુઓ અને આમ ઓક્સિજનની અપૂરતી સપ્લાયનું કારણ બને છે. આના પ્રતિબંધિત પંમ્પિંગ કાર્ય તરફ દોરી જાય છે હૃદય અને શક્ય માટે હૃદયસ્તંભતા.
એનાં મુખ્ય લક્ષણો હદય રોગ નો હુમલો અચાનક અને ગંભીર છે છાતીનો દુખાવો, જે ડાબા હાથ, ખભા, ઉપલા પેટ, પીઠ અને જડબામાં પ્રસરી શકે છે. વધુમાં, દર્દી ચક્કરની ફરિયાદ કરી શકે છે, ઉબકા, પરસેવો, અને પરિણામે, મૃત્યુનો ભય. જો કે, એવું પણ બની શકે છે કે દર્દીઓ એ હદય રોગ નો હુમલો આ બધા લક્ષણો નથી પણ તેમાંથી માત્ર કેટલાક જ છે, પછી ભલે તેમને મોટો હાર્ટ એટેક આવે.
જો કે, કોઈએ ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે હાર્ટ એટેક પોતાને અલગ અલગ રીતે રજૂ કરી શકે છે. વિવિધ તીવ્રતા સાથે વિવિધ લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. લાંબા સમયથી ચાલી રહેલા સંદર્ભમાં ડાયાબિટીસ (ડાયાબિટીસપણ (લગભગ) પીડારહિત હદય રોગ નો હુમલો શક્ય છે.
અચાનક તીવ્ર શરૂઆત છાતીનો દુખાવો, જે ડાબા ખભાથી ડાબા હાથમાં ફેલાય છે, તે મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક છે અને રહે છે અને તેને ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ. જો હૃદયરોગનો હુમલો શંકાસ્પદ હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી મદદ લેવી જોઈએ, કારણ કે સમયની સાથે સાથે અસ્તિત્વ ટકાવી રાખવાની સંભાવના મિનિટે બગડે છે. જો શંકા હોય તો, કટોકટીની તબીબી સેવાઓને જાણ કરો અન્ય હૃદય રોગો જે ડાબા હાથ અથવા આગળના હાથમાં દુખાવો ફેલાવે છે તે ક્યારેક જીવલેણ હોય છે અને તાત્કાલિક તબીબી સ્પષ્ટતા અને સારવારની જરૂર પડે છે.
આ સમાવેશ થાય છે પેરીકાર્ડિટિસ (ની બળતરા પેરીકાર્ડિયમ) અને મ્યોકાર્ડિટિસ (હૃદય સ્નાયુ બળતરા). ની બળતરા પેરીકાર્ડિયમ હૃદયના સ્નાયુની આસપાસ અથવા હૃદયના સ્નાયુ પોતે જ કારણ બને છે, સંખ્યાબંધ અનિશ્ચિત લક્ષણો જેવા કે થાક અને પ્રભાવમાં ઘટાડો, કેટલીકવાર ડાબી બાજુએ દુખાવો થાય છે છાતી, જે ડાબા હાથ, પીઠ અથવા નીચલું જડબું અને તીવ્ર હાર્ટ એટેક માટે સરળતાથી ભૂલ થઈ શકે છે.
