તમે ગર્ભાવસ્થાના હતાશાને કેવી રીતે ઓળખશો? | ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન

તમે ગર્ભાવસ્થાના હતાશાને કેવી રીતે ઓળખશો?

ગર્ભાવસ્થા હતાશા પ્રથમ નજરમાં શોધી કા alwaysવું હંમેશાં સરળ નથી. ઘણીવાર તેના લક્ષણો (શારીરિક ફરિયાદો જેમ કે પીઠ પીડા, થાક અને સૂચિબદ્ધતા) ના પરિણામ રૂપે જોવામાં આવે છે ગર્ભાવસ્થા, એટલે કે “સામાન્ય”. જો કે, જો ઉદાસી, નિરાશા અને સૂચિ નબળાઇ કેટલાક અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન થાય છે, ગર્ભાવસ્થા હતાશા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

જો અપરાધની લાગણી, મજબૂત વિચારો અને કાયમી ચિંતાઓ, અપૂર્ણતાના અનુભવો તેમજ આત્મહત્યાના વિચારો ઉમેરવા જોઈએ, તો જલદી શક્ય ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ગર્ભાવસ્થાના પરિણામો હતાશા માતા અને અજાત બાળક બંને માટે જોખમ લઈ શકે છે. વિકાસમાં વિલંબ અને અકાળ જન્મ બાળક લાક્ષણિક પરિણામો છે.

અન્ય અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે પ્રસૂતિ અસ્વસ્થતા (લાક્ષણિક ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન) ની વધેલી દ્રષ્ટિ સાથે સંકળાયેલ છે પીડા અને જન્મનો લાંબા સમયગાળો, અને પરિણમી શકે છે પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન. ત્યાં કોઈ વિશિષ્ટ પરીક્ષણો નથી જે શોધી કા .ે છે ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન. જો કે, સગર્ભાવસ્થાના હતાશાના લક્ષણો ઘણી બાબતોમાં બિન-સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં હતાશા જેવા જ છે, તેથી સ્વ-પરીક્ષણ ડિપ્રેસન માટે જાહેર થઈ શકે છે.

ઇન્ટરનેટ પર આવા ઘણા પરીક્ષણો છે, ઉદાહરણ તરીકે જર્મન ડિપ્રેસન સહાય કેન્દ્રની વેબસાઇટ પર. અહીં, આપેલા 9 જવાબોમાંથી એક સાથે 5 પ્રશ્નોના જવાબો આપવાના રહેશે. પછી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે. આવી પરીક્ષણ (ગર્ભાવસ્થા) ડિપ્રેસનની સંભવિત હાજરીના સંકેત આપી શકે છે, પરંતુ તે ડ doctorક્ટરની મુલાકાતને બદલતી નથી.

કારણો

એક અધ્યયનમાં, મહિલાઓ સાથે ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન તંદુરસ્ત માતાની તુલનામાં કોઈ સામાજિક-આર્થિક અથવા આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓ બતાવી નથી. તેથી, મલ્ટિફેક્ટોરિયલ વ્યૂ પીપીડીના ઉત્પત્તિ (વિકાસ) નું ખૂબ જ સચોટ વર્ણન કરે છે. તેનો અર્થ એ કે ઘણાં વિવિધ કારણો સહન કરવા આવે છે.

તે પરિબળોનો સરવાળો એટલો વિશિષ્ટ કારણો નથી જે આખરે તે નક્કી કરે છે કે કોઈ વ્યક્તિ ગર્ભાવસ્થાના તાણનો વિકાસ કરશે કે કેમ. આનુવંશિક રીતે નિર્ભર મહિલાઓ કે જેમની 1 લી ડિગ્રીના સંબંધીઓ માનસિક રીતે બીમાર હતા, તેમને પી.પી.ડી. જે સ્ત્રીઓ પહેલાથી જન્મજાત (ડિસેમ્બર) પહેલા ડિપ્રેસન કરી ચૂકી છે, તેમને પણ જોખમ રહેલું છે.

મનોવૈજ્ .ાનિક રૂપે, માતા તરીકે નવી પડકાર પ્રત્યે સ્ત્રીનો જ્ theાનાત્મક (માનસિક) વલણ જરૂરી છે. ગર્ભાવસ્થા અને જન્મ માતા દ્વારા ગહન "જીવન પ્રસંગ" તરીકે અનુભવાય છે, જે તેની સાથે ઘણા ફેરફારો લાવે છે. માતા અને બાળક વચ્ચેના વિભાજનની પ્રક્રિયા સૌ પ્રથમ સ્ત્રી દ્વારા થવી જોઈએ.

પછી સ્ત્રીથી માંડીને માતા, પુરુષથી પિતા સુધીની ભૂમિકા પરિવર્તન બાકી છે. મહિલા તે વિશે વિચારે છે કે શું તેણી અને તેના જીવનસાથી જવાબદાર માતાપિતા પર મૂકવામાં આવેલી નવી માંગણીઓ સાથે સંકળાયેલા છે. આ ઉપરાંત, સ્ત્રીમાં ડર પેદા થાય છે કે બાળક તેના જીવનસાથી સાથેના સંબંધો અને વ્યવસાયિક જીવનમાં તેની સ્થિતિ કેટલી હદે બદલી દેશે.

જો સ્ત્રીને આ પ્રશ્નોના જ્ognાનાત્મક જવાબો ન મળે, તો તે તણાવ તરીકે જન્મ પછીના તબક્કાનો અનુભવ કરે છે. સાયકો-સામાજિક રીતે, કુટુંબ અને પર્યાવરણમાં સ્થિર ભાગીદાર સંબંધ અને ટેકો નિર્ણાયક છે. જો આ ટેકો દૂર થઈ જાય, તો સ્ત્રી ભાગ્યે જ તેના નવજાત બાળક પ્રત્યે આત્મવિશ્વાસ અને સંભાળભર્યો વલણ વિકસાવી શકશે.

હોર્મોનલલી રીતે, એસ્ટ્રોજનનો ઘટાડો અને પ્રોજેસ્ટેરોન માત્ર ગર્ભાવસ્થાના હતાશા માટેનું કારણ છે. ખાસ કરીને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એસ્ટ્રોજનના 200 ગણા વધારે મૂલ્યનું નુકસાન, મધ્યમાં મોટા ફેરફારોનું કારણ બને છે ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સિસ્ટમ. ઉદાહરણ તરીકે, સેરોટોનિન સંતુલન મોટા ભાગે એસ્ટ્રોજનની માત્રા પર આધારિત છે.

જો એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું કરવામાં આવે છે, તો સુખી હોર્મોનનું ઉત્પાદન સેરોટોનિન અસર થશે. એકાગ્રતા અને મૂડમાં ઘટાડો. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડિપ્રેસન અસ્તિત્વમાં છે, જેમ કે નામ સૂચવે છે.

ડિપ્રેશન જે ફક્ત જન્મ પછી થાય છે કહેવામાં આવે છે પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન. સંપૂર્ણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા ડિપ્રેસન થઈ શકે છે. પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન, પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેસન તરીકે પણ ઓળખાય છે, જન્મ પછી 2 વર્ષમાં થઈ શકે છે. લગભગ 70% કેસોમાં, જો કે ડિપ્રેસિવ લક્ષણો ડિલિવરી પછીના પ્રથમ બે અઠવાડિયામાં શરૂ થાય છે.