ત્વચાની કરચલીઓના કારણો | ત્વચા કરચલીઓ

ત્વચા કરચલીઓ કારણો

તીવ્ર ગરમી અને ઠંડી, તાણ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ પરિબળો જેવા પરિબળો આહાર નાટકીય રીતે પ્રમોટ કરો ત્વચા વૃદ્ધત્વ. વધુમાં, અસંખ્ય અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે જે લોકો વારંવાર સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે (ખાસ કરીને તેમાં રહેલા યુવી કિરણો) તેઓ ઊંડા અને વધુ ઉચ્ચારણથી પીડાય છે. ત્વચા કરચલીઓ. યુવી પ્રકાશની અસર આમ વેગ આપે છે ત્વચા વૃદ્ધત્વ.

વધુમાં, એવું જાણવા મળ્યું હતું કે વપરાશ નિકોટીન અને/અથવા આલ્કોહોલ ત્વચા અને સબક્યુટેનીયસ પેશીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્વ-સ્થિતિસ્થાપકતા પર સમાન રીતે ખરાબ અસર કરે છે. ત્વચા કરચલીઓ શરીરના એવા ભાગો પર ખાસ કરીને ઝડપથી દેખાય છે જે ખાસ કરીને સ્નાયુઓના કામથી તણાવગ્રસ્ત હોય છે. ચહેરાના હાવભાવમાં સામેલ વ્યાપક સ્નાયુબદ્ધ પ્રક્રિયાઓને કારણે, ત્વચા કરચલીઓ ચહેરાના વિસ્તારમાં ખાસ કરીને ઝડપથી દેખાય છે. આંખોની આસપાસના વિસ્તારો અને મોં સામાન્ય રીતે વૃદ્ધત્વના ખાસ કરીને પ્રારંભિક સંકેતો દર્શાવે છે.

સારવાર

જો કે વર્તમાન સમયમાં વૃદ્ધત્વ સામે કામ કરવાની અનેક શક્યતાઓ છે. બોટ્યુલિનમ ટોક્સિન (ટૂંકા: બોટોક્સ)ના ઇન્જેક્શન દ્વારા ત્વચાની કરચલીઓની સારવાર કરી શકાય છે. બોટોક્સ એ સેલ ટોક્સિન દ્વારા સ્ત્રાવ થાય છે બેક્ટેરિયા (ક્લોસ્ટ્રિડિયમ બોટ્યુલિનમ) જે સ્નાયુઓને લકવાગ્રસ્ત કરે છે.

વધુમાં, ઓછા ઊંડા ત્વચા folds સાથે ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે hyaluronic એસિડ. ત્વચાની કરચલીઓની સારવાર કરવાની એક વધુ આમૂલ પદ્ધતિ એ છે રૂપાંતર. એકવાર પ્રથમ કરચલીઓ આવી જાય, પછી તેને ભૂંસી નાખવી લગભગ અશક્ય છે.

તેથી, કરચલીઓ સામે લડવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે પ્રથમ કરચલીઓ દેખાય તે પહેલાં શરૂ કરવું. વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે 25 વર્ષની ઉંમરથી, ત્વચા તેની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે અને આ રીતે ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રથમ કરચલીઓના સ્વરૂપમાં દેખાવા લાગે છે. જો કે આ પ્રક્રિયા વિલંબિત અને નરમ થઈ શકે છે, પ્રકૃતિનો માર્ગ સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકાતો નથી.

એવું કહી શકાય કે જૈવિક, આનુવંશિક રીતે નિર્ધારિત (આંતરિક) અને બાહ્ય વચ્ચે મૂળભૂત તફાવત કરવામાં આવે છે. ત્વચા વૃદ્ધત્વ, જે પર્યાવરણીય પ્રભાવોને કારણે થાય છે. જો કે, ફક્ત કહેવાતા બાહ્ય ત્વચા વૃદ્ધત્વ આપણા દ્વારા પ્રભાવિત થઈ શકે છે. અકાળ ત્વચા વૃદ્ધત્વના સૌથી સામાન્ય કારણો મુખ્યત્વે યુવી પ્રકાશ અને તમાકુનું સેવન છે.

તે અભ્યાસ દ્વારા ઘણી વખત સાબિત થયું છે કે ધુમ્રપાન ફેફસાં પર તેની લાંબા સમયથી જાણીતી નકારાત્મક અસર ઉપરાંત ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ સાથે સીધો સંબંધ છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર. યુવી-રેડિયેશન સાથે ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ સામે કામ કરવાનું સીધું આપણા હાથમાં રહેલું છે. વધુ પડતો તડકો માત્ર ત્વચાનું કારણ નથી બની શકે કેન્સર, પણ ત્વચાને અકાળે વૃદ્ધ થવાનું કારણ બને છે.

તેથી જો તમને ખૂબ બહાર રહેવાનું ગમતું હોય, તો તમારે હંમેશા ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમારી પાસે પૂરતી UV સુરક્ષા સાથે સૂર્ય સુરક્ષા છે. ઘણા મોઇશ્ચરાઇઝર્સમાં આ હેતુ માટે શરૂઆતથી જ પ્રકાશ સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ હોય છે અને આમ ચહેરાની ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે. યુવી કિરણોત્સર્ગ જેના પર તે દરરોજ ખુલ્લી પડે છે. કોઈપણ કિસ્સામાં, જો કે, તમારે અતિશય સૂર્યસ્નાન અને સોલારિયમની મુલાકાતથી દૂર રહેવું જોઈએ.

પ્રથમ કરચલીઓ અટકાવવા માટે એક સરળ યુક્તિ એ છે કે શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી પૂરો પાડવો. દિવસમાં બે લિટર પાણી અથવા મીઠા વગરની ચા ત્વચાને ડિટોક્સિફાય કરવામાં અને તેના પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્વસ્થ, જુવાન દેખાતી ત્વચા માટે સ્વસ્થ, સંતુલિત જીવનશૈલી નિર્ણાયક છે, જે હંમેશા આપણા શરીરના આંતરિક સ્વનું દર્પણ હોય છે.

સૌથી ઉપર, આમાં પૂરતી ઊંઘ અને શક્ય તેટલું ઓછું તણાવ, તેમજ સંતુલિત સમાવેશ થાય છે આહાર અને દારૂનો મધ્યમ વપરાશ. સ્પિનચ, ઉદાહરણ તરીકે, ઓક્સિડેટીવ તણાવ સામે રક્ષણ આપવા માટે સાબિત થયું છે, જે કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને આમ ત્વચાની વૃદ્ધત્વ અને કરચલીઓના વિકાસમાં નોંધપાત્ર ફાળો આપે છે. તદુપરાંત, જ્યારે કરચલીઓ સામે લડવાની વાત આવે છે ત્યારે ટામેટાં, ગાજર, બેરી અને બ્રોકોલીને સાચા ચમત્કારિક ઉપચાર માનવામાં આવે છે.

શરૂઆતમાં જે વિરોધાભાસી લાગે છે તે ખૂબ જ પ્રયત્નો વિના અને કોઈપણ ખર્ચ વિના કરચલીઓના નિવારણમાં દૃશ્યમાન પરિણામો તરફ દોરી શકે છે: ખાસ ચહેરાના જિમ્નેસ્ટિક્સ. 20 થી વધુ સ્નાયુઓ એકલા અમારા ચહેરાના હાવભાવ માટે જવાબદાર છે, પરંતુ અમે તેમાંથી ઘણાનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ કરીએ છીએ અને તેથી તેઓ એટ્રોફી કરે છે. પરિણામ દંડ કરચલીઓ છે.

આ સ્નાયુઓને ટેન્સ કરીને, ધ રક્ત અસરગ્રસ્ત ચહેરાના પ્રદેશમાં પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે, પોષક તત્ત્વો ઝડપથી વહન થાય છે અને હાનિકારક પદાર્થો ઝડપથી દૂર થાય છે, પરિણામે તાજી અને સરળ ત્વચા બને છે. કરચલીઓ અટકાવવાનું બીજું નિર્ણાયક પરિબળ છે યોગ્ય ત્વચા સંભાળ. આ વિરોધી વૃદ્ધત્વ ઉદ્યોગ દર વર્ષે વેચાણમાં અબજો ડોલરનું કમાણી કરે છે, જે વૃદ્ધાવસ્થામાં યુવા દેખાવ જાળવી રાખવાની લોકોની વધતી જતી ઇચ્છાને કારણે નાણાં પૂરાં પાડે છે.

દવાની દુકાનો અને ફાર્મસીઓ હંમેશા નવા ચમત્કારિક ઉપચારોથી ભરાઈ ગયા છે જે સમય અટકી જાય છે, તાજેતરના વર્ષોમાં, ખાસ કરીને પુરુષોમાં માંગ વધી રહી છે. કરચલીઓના નિવારણમાં સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ત્વચા હંમેશા પૂરતા પ્રમાણમાં મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રહે છે. આ ત્વચા ફેરફારો આપણા જીવન દરમિયાન અને જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ તેમ વધુને વધુ ભેજની જરૂર છે.

દરેક જાણીતી સૌંદર્ય પ્રસાધનો કંપની આ હેતુ માટે પરિપક્વ ત્વચા માટે કાળજી શ્રેણી ઓફર કરે છે, જેમાં વધુને વધુ માંગ, ભેજની ઉણપવાળી ત્વચા માટે સફાઇ માટેના ઉત્પાદનો અને ક્રિમનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, નાની ઉંમરની સ્ત્રીઓ અને પુરુષોને પણ "જેવા શબ્દોથી વિલંબ કરવો જોઈએ નહીં."વિરોધી વૃદ્ધત્વ” અથવા “લિફ્ટિંગ”, કારણ કે ઉપર સમજાવ્યા મુજબ, કરચલીઓ સામે લડવાની સૌથી અસરકારક રીત એ છે કે તેમની અકાળે રચના અટકાવવી. ઘણી ક્રિમમાં ખાસ ઘટકો પણ હોય છે જે કરચલીઓ ની રચના અટકાવવા માટે માનવામાં આવે છે, જેમ કે Q10 અથવા hyaluronic એસિડ. Q10 (ubiquinone-10) માળખાકીય રીતે સંબંધિત છે વિટામિન્સ K અને E અને આપણા શરીરમાં કોષના શ્વસન માટે જરૂરી છે.

ઘણા વર્ષોથી, Q10 દરેકના હોઠ પર છે વિરોધી વૃદ્ધત્વ ઉદ્યોગ, કારણ કે તે શરીરની પોતાની Q10 ઉણપને પણ બદલવા માટે માનવામાં આવે છે જે વૃદ્ધાવસ્થામાં વિકસે છે, આમ કોષોને ઓક્સિડેટીવ તણાવથી સુરક્ષિત કરે છે. તેવી જ રીતે, hyaluronic એસિડ શરીરમાં કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થતો પરમાણુ છે, જે મોટી માત્રામાં થાય છે, ખાસ કરીને સંયોજક પેશી આપણા શરીરના, જ્યાં, તેના નકારાત્મક ચાર્જને લીધે, તે પાણીમાં તેના પોતાના વજનને સ્પોન્જની જેમ અનેક ગણું સંગ્રહ કરવાની મિલકત ધરાવે છે. સૌંદર્ય પ્રસાધનો ઉદ્યોગે ત્વચાના પાણીના ભંડારને ફરીથી ભરવા માટે અને આમ ઓપ્ટીકલી "પેડ" કરચલીઓ ભરવા માટે હાયલ્યુરોનિક એસિડ ધરાવતી ક્રીમનો ઉપયોગ કરીને આ હકીકતનો લાભ લીધો છે.

જો કે, સ્વતંત્ર તબીબી અભ્યાસોએ સ્પષ્ટપણે દર્શાવ્યું છે કે આ કેટલીકવાર ખૂબ ખર્ચાળ ઉત્પાદનો કરચલીઓ રોકવામાં અસરકારક નથી. તેનાથી વિપરીત, જીવનશૈલી, પોષણ અને વચ્ચે ઉપરોક્ત જોડાણ યુવી કિરણોત્સર્ગ ત્વચા વૃદ્ધત્વ સાથે લાંબા સમયથી જાણીતું છે અને તે નિર્વિવાદ તબીબી જ્ઞાન છે.