ત્વચા પ્રકાર અનુસાર સૂર્ય સુરક્ષા

કોઈપણ જેણે ઉપયોગ કર્યો હતો સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ પાંચ 20 વર્ષ પહેલાં પહેલેથી જ એક વિચિત્ર માનવામાં આવતું હતું: "તમે તેની સાથે ક્યારેય ટેન નહીં મેળવશો." તે સમયે સામાન્ય પરિબળ બે કે ત્રણ હતું. આજે આપણે વધુ જાણીએ છીએ, કારણ કે ઉચ્ચ સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળો સાથે પણ ત્વચા ટેન્સ વીતેલા દિવસોની સનસ્ક્રીન માત્ર યુવી-બી કિરણોને ફિલ્ટર કરી શકે છે. આમ, તેઓએ વિકાસને દબાવી દીધો સનબર્ન, પરંતુ યુવી-એ ફિલ્ટર પદાર્થોના અભાવે ક્રોનિક માટે માર્ગ મોકળો કર્યો ત્વચા નુકસાન

સનસ્ક્રીન હોવા છતાં બ્રાઉન રંગ

આજે, ઘણા સનસ્ક્રીનમાં બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ ફિલ્ટર સિસ્ટમ્સ છે. પરિબળોની નીચલી મર્યાદા અથવા સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર્સ (એસપીએફ) હવે રેડિયેશનની વધેલી તીવ્રતાને ધ્યાનમાં લે છે અને તે 12 નંબર પર પહોંચી ગઈ છે. તે જ સમયે, આ ઉત્પાદનો માત્ર પૂર્વ-ટેન્ડ, સૂર્ય-સંવેદનશીલતા માટે બનાવાયેલ છે. ત્વચા. રેડહેડ્સ અને/અથવા ગોરી ચામડીવાળા લોકોને અતિ ઉચ્ચ સુરક્ષાની જરૂર હોય છે, અને તે છે SPF 50+.

અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો ઊર્જામાં વધુ અને આક્રમક હોય છે.

દૃશ્યમાન ઓપ્ટિકલ કિરણો ઉપરાંત, સૂર્યપ્રકાશમાં અલ્ટ્રાવાયોલેટ લાઇટ અથવા અલ્ટ્રાવાયોલેટ લાઇટ તરીકે ઓળખાતા "અદ્રશ્ય" ઘટકનો સમાવેશ થાય છે. આ છે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન ખાસ કરીને ટૂંકી તરંગલંબાઇ સાથે. 280 થી 320 નેનોમીટર (nm) સુધીની રેન્જને UV-B લાઇટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને 320 થી 380 nm સુધીની રેન્જને UV-A લાઇટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. જે લોકો મધ્યાહનના તડકામાં ઓછા કપડાં પહેરેલા અને અસુરક્ષિત રીતે નિદ્રા લે છે તેઓ તેમની ત્વચાને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે. અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોની ઉચ્ચ ઉર્જા ની રચનામાં ફેરફાર કરે છે પ્રોટીન અને ન્યુક્લિક એસિડ્સ ત્વચા કોષોમાં. યુવી-બી પ્રકાશ ખાસ કરીને આક્રમક છે. જો ઘણા બધા યુવી-બી કિરણો ત્વચા પર પડે છે, તો તે કારણ બને છે બળતરા: સનબર્ન. UV-A કિરણોત્સર્ગની અસર પોતાને એટલી સીધી રીતે પ્રગટ કરતી નથી, પરંતુ તે ઘણી વધુ સ્થાયી છે. કિરણોત્સર્ગ ત્વચાની અંદર ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને સ્થિતિસ્થાપકનો નાશ કરે છે પરમાણુઓ ત્યાં ત્વચા કરચલીવાળી અને સૅગી બને છે, અને અકાળે વૃદ્ધત્વ થાય છે. યુવી-એ લાઇટ પણ પર નકારાત્મક અસર કરે છે નેત્રસ્તર અને આંખના કોર્નિયા. વધુમાં, બળતરા મધ્યસ્થીઓનું પ્રકાશન ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે જેમ કે "મેલોર્કા ખીલ"અને"સૂર્ય એલર્જી"

કઈ ત્વચા માટે કયું પરિબળ?

દરેક ત્વચા અને રંગદ્રવ્યના પ્રકારને અલગ ઉત્પાદનની જરૂર હોય છે. જેલ, ક્રીમ, લાકડી અથવા દૂધ તે માત્ર વ્યક્તિગત પસંદગીની બાબત નથી, પણ ત્વચાના પ્રકાર અને ફિલ્ટર પદાર્થોમાં વપરાતા સનસ્ક્રીન. કેટલાક ફિલ્ટર્સ ચરબીમાં દ્રાવ્ય હોય છે, કેટલાક માત્ર હોય છે પાણી-દ્રાવ્ય, અને કેટલાક બિલકુલ ઓગળતા નથી પરંતુ તે "સસ્પેન્શન" માં હોય છે, જે બારીક વિખરાયેલા ઘન પદાર્થો સાથેનું પ્રવાહી હોય છે. તેથી: ત્વચા અને ફોટો પ્રકાર માટે યોગ્ય ગેલેનિક અથવા સુસંગતતા પસંદ કરો. વિગતવાર સલાહ ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે.

પ્રોટેક્શન ફેક્ટર (SPF) અલ્ટ્રા હાઇ ca.50+ ખૂબ જ ઊંચી ca.40 ઉચ્ચ સીએ.20 મધ્યમ સીએ.12
શારીરિક સ્પ્રે x x x x
શારીરિક દૂધ x x
ફેસ ક્રીમ (શુષ્ક ત્વચા) x x x
ફેસ જેલ ક્રીમ (સામાન્ય ત્વચા) x x
ખાસ કરીને સંવેદનશીલ વિસ્તારો સનબ્લોક પેન x

સૂર્ય અને દવાઓ હંમેશા ભળતા નથી

વ્યાપક સનબાથિંગ તરફના વલણને કારણે, વિલક્ષણ સાથે દર્દીઓ ત્વચા ફેરફારો ડોકટરોની ઓફિસમાં વધી રહી છે. લક્ષણોના વર્ણપટમાં ત્વચાની લાલાશ અને ભૂરા ફોલ્લીઓથી માંડીને ખંજવાળવાળા ફોલ્લાઓ અને વ્હીલ્સ સુધીનો સમાવેશ થાય છે. સૂર્ય ઉપાસકો સામાન્ય રીતે શું જાણતા નથી: ત્વચા પર લેવામાં આવતી અથવા લાગુ કરવામાં આવતી દવાઓ સાથે સંભવિત જોડાણ છે.

  • એક ઉદાહરણ બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ છે એન્ટીબાયોટીક્સ જેમાં ટેટ્રાસાયક્લાઇન્સ હોય છે. જે કોઈ આવી લે છે એન્ટીબાયોટીક ગંભીર સહન કરવાની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ સનબર્ન સૂર્યના સંક્ષિપ્ત સંપર્કથી પણ.
  • ના અન્ય જૂથો દવાઓ જે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે ત્યારે ત્વચાની પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે તે સારવાર માટેની દવાઓ છે ડાયાબિટીસ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો. સનબર્ન થવાની વૃત્તિ ઉપરાંત ત્વચા પર ફોલ્લીઓ પણ પરિણામ છે.
  • જે મહિલાઓ ગોળી લે છે અથવા ગર્ભવતી હોય છે તેઓ ક્યારેક ચહેરા પર, ખાસ કરીને આંખોની આસપાસ અથવા ઉપરના ભાગમાં કદરૂપા બ્રાઉન ફોલ્લીઓ વિકસાવે છે. હોઠ.
  • દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, "ફોટોએલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ" દવાઓના ઇન્જેશન અથવા બાહ્ય ઉપયોગને કારણે થઈ શકે છે. તેઓ પોતાને વ્યાપક ચામડીના ફોલ્લીઓમાં પ્રગટ કરે છે. બધી વસ્તુઓમાંથી, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, એટલે કે દવાઓ એલર્જીની સારવાર માટે વપરાય છે, આ ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે. એ જ લાગુ પડે છે સલ્ફોનામાઇડ્સ, જે કેટલાક મૂત્રવર્ધક પદાર્થમાં સમાયેલ છે દવાઓ અને ડાયાબિટીક દવાઓમાં.