થેરપીટ્રેટમેન્ટ શું મદદ કરે છે?
બળતરા પ્રક્રિયાને લીધે, ઘણા દર્દીઓ અનુભવે છે પીડા હલનચલન, રમતગમત અથવા કેટલીક વખત દરમિયાન શ્વાસ. એનાલિજેક્સનો ઉપયોગ (પેઇનકિલર્સ) અને બળતરા વિરોધી દવાઓ આ ઘટાડી શકે છે પીડા અને બળતરા પ્રક્રિયા પણ. આઇબુપ્રોફેન અને ડિક્લોફેનાક (કોક્સ અવરોધકો) અહીં પસંદગીની દવાઓ છે.
જો કે, લાંબા સમય સુધી આને વધારે માત્રામાં ન લેવું જોઈએ, કારણ કે તેઓ માં જોખમી રક્તસ્રાવ તરફ દોરી શકે છે પેટ. તીવ્ર માં પીડા, પ્રકાશ સ્નાયુ relaxants (સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટેની દવાઓ) નો ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે - આ સ્નાયુઓના સ્વર (તણાવ) ને ઘટાડે છે અને તેથી અસરગ્રસ્ત બિંદુઓ પર ખેંચીને ટિએટ્ઝ સિન્ડ્રોમ. તદુપરાંત, તીવ્ર પીડા રાહત માટે, સંબંધિત સંયુક્તને એનેસ્થેટિકથી સ્થાનિક રીતે સારવાર આપી શકાય છે.
આમાં ઇ ઇન્જેક્શન શામેલ છે સ્થાનિક એનેસ્થેટિક (દવા સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા) અસરગ્રસ્ત પાંસળીમાં કોમલાસ્થિ. જાતે ઉપચાર / ની અરજીમાંteસ્ટિઓપેથી, ના દુરૂપયોગને સુધારીને દુખાવો દૂર કરવો શક્ય છે પાંસળી, વર્ટીબ્રે અને સ્ટર્નમ (બ્રેસ્ટબoneન) એક બીજાના સંબંધમાં. આની પાછળનો વિચાર એ છે કે સાંધા વચ્ચે પાંસળી અને કરોડરજ્જુને કારણે શરીરના ઉપરના ભાગમાં અકુદરતી મુદ્રા અને હિલચાલ થાય છે. મેન્યુઅલ થેરેપીની વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને આ અવરોધોને લક્ષ્યાંકિત નિવારણ દ્વારા, ખોટો ભાર દૂર કરવામાં અથવા ઓછો કરવો અને પીડા ઓછી અથવા આદર્શ રીતે અદૃશ્ય થઈ જવી જોઈએ.
ખોટી મુદ્રામાં હંમેશાં લાંબા સમયથી હાજર રહેવું હોવાથી, બળતરા ઓછી થવા માટે અને શરીરને મૂળ મુદ્રામાં ગોઠવવા માટે ઘણી વાર સમય લે છે. ફિઝિયોથેરાપી અથવા લક્ષિત તાલીમ દરમિયાન સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું, લાંબા ગાળાના સ્થિરતા અને આગળના કિસ્સાઓમાં રોકથામ માટે મદદરૂપ છે. એક નિયમ મુજબ, કોઈ ખાસ ઉપચાર માટે જરૂરી નથી ટિએટ્ઝ સિન્ડ્રોમ, જેમ કે રોગ અને તેથી પીડા જાતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડ doctorક્ટર બળતરા વિરોધી સૂચવે છે પેઇનકિલર્સ સારવાર સાથે અને ઘરે ઉપયોગ માટે વિવિધ ખૂબ જ સરળ કસરતોનો સંદર્ભ લો. એકવાર 5 મિનિટ માટે સભાનપણે બેસો અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો શ્વાસ અને શ્વસન ચળવળ એ ઘરના સુધારણામાં ફાળો આપવાની શક્યતા છે. ત્યારથી શ્વાસ ચળવળ ઘણી વાર થોરેક્સ / માં પીડા ઉત્તેજિત કરી શકે છેછાતી, દુ consciousખ સામે સભાન "પ્રતિસ્પર્ધક" એ ખુશખુશાલ નમ્ર શ્વાસને રોકવા માટે ફાયદાકારક છે જે ઘણીવાર આપમેળે થાય છે.
બેસીને મુદ્રામાં કરેક્શન પણ દિવસમાં ઘણી વખત સભાનપણે કરી શકાય છે: પાછળનો ભાગ સીધો કરો, શિરોબિંદુને છત તરફ સહેજ ખેંચો, રામરામને સહેજ તરફ ખસેડો છાતી, નીચલા પીઠને સહેજ હોલો પાછળ ખસેડો, ખભા બ્લેડ એક સાથે લાવો જેથી છાતી આગળ વધે. અંતે, એ સુધી મધ્યમ પાછા માટે કસરત અને છાતી પણ કરી શકાય છે: ચાર-પગની સ્થિતિમાં, પ્રથમ હોલો બેક પર જાઓ (ની સાથે વડા પર આરામ ગરદન) અને પછી રામરામને છાતી તરફ ખસેડીને બિલાડીની પીઠ કરો. સળંગ ઘણી વાર બંને સ્થિતિઓ.
ની હાજરીમાં શસ્ત્રક્રિયા ટિએટ્ઝ સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે સંભવિત ઉપચારના અભિગમોનો ઉપચારાત્મક ઘટક નથી. આનું કારણ એક તરફ, તે સાબિત થયું છે કે લક્ષણો ઘણીવાર તેમના પોતાના પર ઘટી જાય છે અને દર્દીઓ શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા "અતિશય-ચિકિત્સા" થાય છે. રોગના ક્રોનિક સ્વરૂપમાં પણ શસ્ત્રક્રિયાની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે ઘણા કિસ્સાઓમાં તેના માટે કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી અને તેથી સર્જિકલ સારવાર માટે કોઈ રોગનિવારક બિંદુ હુમલો થતો નથી.
બીજી બાજુ, ત્યાં વધુ અસરકારક અને ઓછા આક્રમક સારવાર વિકલ્પો છે (દા.ત. દવા, ફિઝીયોથેરાપી અને એક્યુપંકચર), જેને સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર હોતી નથી. છેવટે, સામાન્ય રીતે કહીએ તો, ઓપરેશનની જરૂરિયાતનો અભાવ ખૂબ ઓછા લક્ષણો અને મૂળની સ્પષ્ટતાના અભાવ સાથે, ટાઇટિઝ સિન્ડ્રોમની શસ્ત્રક્રિયા સામેના નિર્ણયના કારણ તરીકે જોઇ શકાય છે. ટિટિઝ સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં સારવાર કરનાર ચિકિત્સક દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવેલા કોઈ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની મુલાકાત માત્ર ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે થોડા સમય પછી તેની જાતે આવર્તન આવે છે.
આ ક્લિનિકલ ચિત્રમાં ફિઝિયોથેરાપી ફક્ત તે અર્થમાં જ અર્થમાં બનાવી શકે છે કે તેનો ઉપયોગ પીડાને કારણે થડમાં રાહત આપતી મુદ્રામાં લડવા માટે થાય છે. રાહત આપવાની મુદ્રામાં ઘણીવાર થડ સ્નાયુબદ્ધ તણાવ તરફ દોરી જાય છે અને મુક્ત હિલચાલની મંજૂરી આપતું નથી, જેથી સ્નાયુઓની સખ્તાઇથી વધારાની પીડા થઈ શકે. અમે પાછળના સ્નાયુઓના ningીલા, ingીલું મૂકી દેવાથી મસાજ, ટ્રિગર પોઇન્ટ ટ્રીટમેન્ટ્સ, મેન્યુઅલ થેરાપી, પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ ન્યુરોમસ્ક્યુલર ફેસીલાઇઝેશન (પીએનએફ) અને ક્રેનોઓસેકરાલ થેરેપીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
ઘરના ઉપયોગ માટે ઉપરોક્ત કસરતો ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા પણ શીખવવામાં આવી શકે છે. ટાઇટિઝ સિન્ડ્રોમની હોમિયોપેથીક સારવાર માટે, ઈન્જેક્શન માટેની વિવિધ તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. મુખ્યત્વે બે તૈયારીઓ ઝીલી અને ટ્રુમેલીનો ઉપયોગ થાય છે. તેઓ કેટલાક અઠવાડિયા સુધી અસરગ્રસ્ત સંયુક્તમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. જો કે, તેમનો એપ્લિકેશનનો મુખ્ય ક્ષેત્ર આર્થ્રોસની સારવારમાં છે સાંધા.
