માટે ત્વચા સંભાળ, એક મોઇશ્ચરાઇઝર જેમાં વધુ હોય છે પાણી ચરબી કરતાં - કહેવાતા તેલ-ઇન-વોટર ઇમલ્શન - સામાન્ય ત્વચા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મોઇશ્ચરાઇઝર્સ શુષ્ક હવા (ખાસ કરીને શિયાળામાં અને ગરમ રૂમમાં), લાંબા સૂર્યસ્નાન અથવા વ્યાપક સ્નાન/સ્નાનને કારણે ભેજની ખોટને સરભર કરી શકે છે અથવા સરભર કરી શકે છે. આ રીતે, તેઓ ચુસ્તતા અને ખંજવાળની લાગણીને અટકાવે છે ત્વચા.
નર આર્દ્રતા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
મોઇશ્ચરાઇઝેશન માત્ર સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમને અસર કરે છે ત્વચા, એક સુંદર પટલ કે જે સરેરાશ 0.02 મીમી જાડાઈ હોય છે. તંદુરસ્ત સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમ, જે સારી રીતે ભેજયુક્ત હોય છે, તેમાં 10 થી 15% હોય છે પાણી. જો કે, સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમ ઓફ શુષ્ક ત્વચા 10% કરતા ઓછા સમાવે છે પાણી. ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવું એટલે સ્ટ્રેટમ કોર્નિયમને ભેજ આપવો.
જો તમારી ત્વચામાં ભેજનો અભાવ છે તો તમે કેવી રીતે કહી શકો?
ભેજના અભાવના લાક્ષણિક ચિહ્નો છે
- તમારી ત્વચા વધુ વખત સખ્તાઇ રાખે છે.
- "સૂકી રેખાઓ" તેમજ નાની કરચલીઓ જ્યારે ગાલની ચામડી સહેજ ઉપરની તરફ ધકેલવામાં આવે ત્યારે દૃશ્યમાન બને છે.
- તમારી ત્વચા ક્યારેક છાલ.
- તેની ત્વચા કરચલીવાળી લાગે છે.
- તમારી ત્વચા ખુશખુશાલ દેખાતી નથી, પણ કંટાળી ગઈ છે.
તમે તમારી ત્વચાને કેવી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો છો?
ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે, ત્યાં બે રીતો છે જે અનિવાર્ય છે:
- પ્રથમ, ગ્લિસરીન જેવા સક્રિય ઘટકો દ્વારા હાઇડ્રેશન, સોર્બીટોલ અને hyaluronic એસિડ, ઉદાહરણ તરીકે, જે સપાટી પર ત્વચાને moisturize કરે છે. અહીં, તેથી વાત કરવા માટે, એક ત્વરિત અસર બનાવવામાં આવે છે.
- બીજું, પાણીનો માર્ગ સંતુલન. તે છે: પીવો, પીવો, પીવો! ઓછામાં ઓછા આઠ પીવો ચશ્મા દિવસ દીઠ પાણી.
ટાળો ઉત્તેજક જે ત્વચા માટે હાનિકારક છે, જેમ કે કેફીનયુક્ત પીણાં, આલ્કોહોલ અને ધુમ્રપાન.
તમારે ક્યારે નર આર્દ્રતા વાપરવી જોઈએ?
પ્રાધાન્ય સ્નાન અથવા સ્નાન પછી. ઘણીવાર ખૂબ જ ચુસ્ત પાણી ત્વચાને પણ સૂકવી નાખે છે. સૂર્યસ્નાન કર્યા પછી મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં!
