હીલ સ્પર્સ માટે ફિઝીયોથેરાપી

કેલિનિયસ પર હંમેશાં હીલ સ્પ્યુર કંડરાના કાયમી ખોટા અથવા વધારે ભારને કારણે થાય છે, ઘણા કિસ્સાઓમાં ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર સમસ્યાઓ નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. ફિઝીયોથેરાપીની સામગ્રી પછી મુખ્યત્વે મજબૂત અને સુધી અસરગ્રસ્ત પગ માટે કસરતો. જો હીલ પ્રેરણા ટૂંકી વાછરડાની માંસપેશીઓના કારણે થાય છે, આનો ચોક્કસ સાથે ફિઝિયોથેરાપ્યુટિકલી સારવાર પણ કરી શકાય છે મસાજ તકનીકો.

શું મદદ કરે છે?

હીલ સ્પર્સનું સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણ છે પીડા, તેથી તેમની સારવાર શરૂઆતમાં પ્રાથમિક ધ્યેય છે. માટે ઘણી શક્યતાઓ છે પીડા સારવાર. ડ્રગ્સ: બળતરા વિરોધી અને પેઇનકિલિંગ દવાઓ જેવી કે આઇબુપ્રોફેન, એએસએ અથવા ડિક્લોફેનાક હીલ સ્પુરની ટૂંકા ગાળાની સારવાર માટે યોગ્ય છે.

જો કે, તમારે હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ કે કઈ તૈયારીઓ તમારા માટે યોગ્ય છે. ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સામાં પીડા, એક ના ઈન્જેક્શન કોર્ટિસોન સલાહભર્યું પણ હોઈ શકે. હોમીઓપેથી: હોમિયોપેથીક દવાઓ પણ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે એક કેલનાઇલ પ્રેરણાનો દુખાવો અને કારણ હીલ પ્રેરણા દમન કરવું.

અહીં પસંદગીનો ઉપાય છે હેકલા લાવા ડી 3. જો હીલ પ્રેરણા મુદ્રામાંની સમસ્યાઓ, અતિશય ખેંચાણ અથવા વાછરડાની માંસપેશીઓમાં સમસ્યાઓના કારણે અસ્તિત્વમાં છે, ફિઝીયોથેરાપી ઘણા દર્દીઓ માટે રાહત આપી શકે છે. ઉપચારના વિવિધ સ્વરૂપો, જેમ કે મેન્યુઅલ થેરેપી, કોલ્ડ થેરેપી, ઇલેક્ટ્રોથેરપી, આઘાત તરંગ ઉપચાર અને વિશિષ્ટ કસરતોથી પીડા ઓછી થાય છે અને ઉપચાર પ્રક્રિયામાં વેગ આવે છે.

શસ્ત્રક્રિયા: હીલ સ્પર્સના લગભગ 2% કેસોમાં operationપરેશન જરૂરી છે. જો કે, જો બળતરા અને પીડા એટલી તીવ્ર હોય કે સર્જરી સૂચવવામાં આવે છે, તો ઓપરેશનનો મુખ્ય હેતુ ચેતાને રાહત આપવાનો છે અને, જો જરૂરી હોય તો, હાડકાની અતિશય પેશીઓને દૂર કરવું.

1. ડ્રગ્સ: બળતરા વિરોધી અને પેઇનકિલિંગ દવાઓ જેવી કે આઇબુપ્રોફેન, એએસએસ અથવા ડિક્લોફેનાક હીલ સ્પુરની ટૂંકા ગાળાની સારવાર માટે યોગ્ય છે.

   જો કે, તમારે હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફાર્માસિસ્ટ સાથે તપાસ કરવી જોઈએ કે કઈ તૈયારીઓ તમારા માટે યોગ્ય છે. ખાસ કરીને તીવ્ર દુખાવાના કિસ્સામાં, એ કોર્ટિસોન સલાહભર્યું પણ હોઈ શકે.

2. હોમીઓપેથી: હોમિયોપેથીક દવાઓ પણ રાહત માટે મદદ કરી શકે છે એક કેલનાઇલ પ્રેરણાનો દુખાવો અને કેલનેઅલ સ્પુરના રીગ્રેસનનું કારણ બને છે. અહીં પસંદગીનો ઉપાય છે હેકલા લાવા ડી 3.

   જો પગની સમસ્યાઓ, ઓવરસ્ટ્રેન અથવા વાછરડાની માંસપેશીઓમાં થતી સમસ્યાઓના કારણે જો હીલની પ્રેરણા અસ્તિત્વમાં હોય, તો ફિઝીયોથેરાપી ઘણા દર્દીઓ માટે રાહત આપી શકે છે. ઉપચારના વિવિધ સ્વરૂપો, જેમ કે મેન્યુઅલ થેરેપી, કોલ્ડ થેરેપી, ઇલેક્ટ્રોથેરપી, આઘાત તરંગ ઉપચાર અને વિશિષ્ટ કસરતોથી પીડા ઓછી થાય છે અને ઉપચાર પ્રક્રિયામાં વેગ આવે છે.

3. શસ્ત્રક્રિયા: હીલ સ્પુરના આશરે 2% કેસોમાં શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે. જો કે, જો બળતરા અને પીડા એટલી તીવ્ર હોય કે સર્જરી સૂચવવામાં આવે છે, તો ઓપરેશનનો મુખ્ય હેતુ ચેતાને રાહત આપવાનો છે અને, જો જરૂરી હોય તો, હાડકાની અતિશય પેશીઓને દૂર કરવું.