નસની તંદુરસ્તી: નિવારણ આવશ્યક છે!

જર્મનીમાં અભ્યાસ દર્શાવે છે કે માત્ર 20 થી 50 ટકા છે નસ તંદુરસ્ત, 25 થી 50 ટકા હળવા હોય છે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો (વેરીકોસીસ), દસથી 15 ટકામાં એડવાન્સ વેરીકોસીસ હોય છે, પાંચથી 15 ટકામાં ગંભીર વેરીકોસીસ હોય છે, અને એકથી ચાર ટકામાં નીચું હોય છે. પગ અલ્સર (અલ્કસ ક્રુસિસ) દ્વારા થાય છે ક્રોનિક વેનિસ અપૂર્ણતા. આ આંકડા ચિંતાજનક છે. તેમ છતાં, સ્પાઈડર નસો અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો ઘણી વખત હજુ પણ કોસ્મેટિક સમસ્યા તરીકે ગેરસમજ કરવામાં આવે છે. અને માત્ર અસરગ્રસ્ત લોકો દ્વારા જ નહીં, પરંતુ ઘણા ચિકિત્સકો દ્વારા પણ.

લાંબા સમય સુધી ઊભા રહેવું અને બેસવું એ નસ માટે ઝેર છે

શીરા રોગો, બ્રાઉનશ્વેઇગના ડો. માઇકલ હટરના જણાવ્યા મુજબ શીરા કેન્દ્ર, સંપૂર્ણ જરૂર છે ઉપચાર, કારણ કે તેઓ ઘણીવાર ક્રોનિક હોય છે. લાક્ષણિક નસના દર્દી ખાસ કરીને ફરિયાદ કરે છે ભારે પગ, બંને નીચલા પગમાં સોજો, તણાવ અને ખેંચાણ પીડા, રાત્રે વાછરડું ખેંચાણ, અને બેચેન પગ. આ લક્ષણો લાંબા સમય સુધી બેસવાથી કે ઊભા રહેવાથી, ગરમીમાં અને તે પહેલાં કે દરમિયાન વધે છે માસિક સ્રાવ.

પગની નસો ખાસ કરીને અસરગ્રસ્ત છે

નસવાળા દર્દીઓ ખાસ કરીને ઘણીવાર વેરિકોસિસથી પીડાય છે પગ નસો. અહીં, પ્રાથમિક અને ગૌણ વેરિકોસિસ વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. પ્રાથમિક વેરિસોસિસ એ વારસાગત વેનિસ રોગ છે. વારંવાર, આ વારસાગત પરિબળો બાહ્ય પ્રભાવો દ્વારા પ્રબલિત થાય છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ વારસાગત જોખમ છે સંયોજક પેશી નબળાઇ, જે ઘણીવાર પરિવારોમાં ચાલે છે.

નકારાત્મક અસર કરનારા પરિબળોમાં શામેલ છે: કસરતનો અભાવ, લાંબા સમય સુધી બેસવું, લાંબા સમય સુધી વારંવાર ઊભા રહેવું, ખોટા કપડાં પહેરવા અને પ્રતિકૂળ ફૂટવેર. વધારે વજન તેમજ ક્રોનિક કબજિયાત અને ઘણી વખત ગર્ભાવસ્થા. આ પ્રક્રિયામાં, નસો તેમની સ્થિતિસ્થાપક દિવાલની મિલકત ગુમાવે છે, જે વેરિસોઝ નસના અર્થમાં લંબાઈ અને વ્યાસમાં વિસ્તરણ તરફ દોરી જાય છે.

ગૌણ વેરિકોસિસમાં, આ પહોળા થવાના કારણો મુખ્યત્વે સુપરફિસિયલ અથવા ઊંડા નસોમાં અવરોધો છે. બળતરા નસોના રોગોમાં સુપરફિસિયલ થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસનો સમાવેશ થાય છે. આ એક છે બળતરા વિવિધ કારણોને લીધે સુપરફિસિયલ નસોની, ઉદાહરણ તરીકે, ઝેરી દિવાલને નુકસાન, કાર્સિનોમા, એલર્જી અને ચેપને કારણે અથવા રક્ત ઝેર.

જો કે, સૌથી ખતરનાક એક વેનિસ રોગો ઊંડી નસ છે થ્રોમ્બોસિસ, ખાસ કરીને પલ્મોનરી જોખમને કારણે એમબોલિઝમ. વેનિસ સાથેના છ ટકાથી વધુ દર્દીઓ પગ વિકૃતિઓ ક્રોનિક થી પીડાય છે રીફ્લુક્સ નીચલા હાથપગની ભીડ (પોસ્ટથ્રોમ્બોટિક સિન્ડ્રોમ). ના વિકાસ માટે આવશ્યક છે થ્રોમ્બોસિસ નસોની દિવાલની લાક્ષણિકતાઓ તેમજ પ્રવાહ અને ગંઠાઈ જવાના પરિબળો છે. થ્રોમ્બોસિસ દિવાલની ઇજા અને ધીમી થવા પછી ખાસ કરીને સામાન્ય છે રક્ત પ્રવાહ, ઉદાહરણ તરીકે, દર્દીના સ્થિરતા દ્વારા.

"નસ આરોગ્ય પહેલ"

સમર્પિત ચિકિત્સકો અને વૈજ્ઞાનિકોએ “નસ” ની સ્થાપના કરી છે આરોગ્ય પહેલ.” સામાન્ય ધ્યેય એ છે કે ચિકિત્સકો અને અસરગ્રસ્તોને વેનિસ સિસ્ટમના રોગો વિશે વધુ સારી રીતે શિક્ષિત કરવું અને વ્યવહારુ ઉપયોગ માટે ટીપ્સ પ્રદાન કરવી. સારવારમાં, વેનિસ રોગની જટિલતાને આંતરશાખાકીયની જરૂર છે ઉપચાર ખ્યાલ સાધનો સર્જીકલ હસ્તક્ષેપથી લઈને, ખાસ કરીને મોટા વેસ્ક્યુલર નુકસાનના કિસ્સામાં, વ્યાપક રૂઢિચુસ્ત સ્પેક્ટ્રમ સુધીના હોય છે.

કમ્પ્રેશન સારવારને "વેનિસનો આધારસ્તંભ" ગણવામાં આવે છે ઉપચાર" તે રોગના તમામ તબક્કામાં ઉપયોગી છે, પરંતુ નિદાન અને રોગનિવારકમાં સહકાર આપવાની દર્દીની અપૂરતી ઇચ્છાનું જોખમ વહન કરે છે. પગલાં. તેથી, નસના દર્દીઓ માટે ખાસ કરીને સઘન સંભાળની જરૂર છે, કારણ કે આ રોગના મનો-સામાજિક પરિબળોને પણ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.

વ્યાયામ યાદીમાં ટોચ પર છે

ઉપચારની સફળતા માટે નિર્ણાયક એ દર્દીની સહકારની પ્રેરણા છે. વ્યાયામ સર્વોપરી છે; નિયમિત વેનિસ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને પુષ્કળ વૉકિંગ પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે અને વેનિસ સ્નાયુ પંપને પ્રોત્સાહન આપે છે. શીરા ફિટનેસ અલબત્ત એ માત્ર સારવાર જ નથી, પરંતુ સૌથી ઉપર વેનિસ ડિસઓર્ડરનું નિવારણ છે.