નિદાન
નિદાન ડૉક્ટર અથવા ચિરોપોડિસ્ટને પૂછીને કરવામાં આવે છે કે કેવી રીતે પરસેવો પગ વિકાસ અને શું અન્ય ફરિયાદો છે, જેમ કે શરીરના અન્ય ભાગમાં વધુ પડતો પરસેવો અથવા પગમાં ચેપ. પગ પર પેથોલોજીકલ, વધુ પડતા પરસેવાના ઉત્પાદનને વધુ સારી રીતે નક્કી કરવા માટે, પગ પર મૂકેલા બ્લોટિંગ પેપરની મદદથી પરસેવાની માત્રાને માપી શકાય છે. જો લગભગ પાંચ મિનિટ પછી 100 ગ્રામથી વધુ પરસેવો નીકળે છે, તો ત્યાં એક ઓવરએક્ટિવ સ્વેટ ગ્રંથિ અથવા વનસ્પતિ છે. નર્વસ સિસ્ટમ.
આ પદ્ધતિના વિકલ્પ તરીકે, જે પરસેવાના જથ્થા દ્વારા નિદાનને વ્યાખ્યાયિત કરે છે, પરસેવાના ઉત્પાદનનું મૂલ્યાંકન કહેવાતા "આયોડિન તાકાત પરીક્ષણ". આ પરીક્ષણમાં, પગ ચોક્કસ સાથે કોટેડ છે આયોડિન ઉકેલ અને પછી સ્ટાર્ચ પાવડર સાથે આવરી લેવામાં આવે છે. જો હવે વધુ પડતો પરસેવો નીકળે છે, તો લાગુ કરાયેલા પદાર્થો વાદળીથી કાળા થઈ જાય છે. શું પરસેવાનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે, આ પરીક્ષણ ફિલ્ટર પેપર સાથેની પદ્ધતિ જેટલી ચોક્કસ રીતે સૂચવી શકતું નથી.
પૂર્વસૂચન
સામે યોગ્ય પગલાં લેવામાં આવે તો પરસેવો પગ, જેમ કે દવા અથવા પગની યોગ્ય સ્વચ્છતા, નિયમિતપણે લેવામાં આવે છે અને તેનું પાલન કરવામાં આવે છે, પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે ખૂબ સારું હોય છે. જો કે સામાન્ય રીતે તેને સારવાર માટે સતત પ્રયત્નોની જરૂર પડે છે પરસેવો પગ, પરિણામો સામાન્ય રીતે સંતોષકારક છે.
પ્રોહપીલેક્સિસ
પગ પરસેવાથી બચવા અને પ્રોફીલેક્સીસ માટે દરરોજ સાંજે તમારા પગ ધોવા અને પછી તેમને સારી રીતે સૂકવવા પહેલેથી જ મદદરૂપ છે. વધુમાં, સુતરાઉ સ્ટોકિંગ્સ અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય જૂતા પહેરવા જોઈએ જેથી ઉત્પાદિત પરસેવો બાષ્પીભવન થઈ શકે અને એકઠા ન થાય. ગરમ તાપમાનમાં અથવા પરસેવાવાળા પગ માટે યોગ્ય ખુલ્લા પગરખાંમાં ખુલ્લા પગે ચાલવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
બાળકોમાં પગ પરસેવો
બાળકો માટે પગ પરસેવો પણ એક મોટી સમસ્યા છે. બાળકોની વિશેષ વિશેષતા એ છે કે તેમની પાસે પ્રમાણમાં વધુ સંખ્યા છે પરસેવો તેમના પગના તળિયા પર. એકલા આ હકીકતનો અર્થ એ થાય છે કે બાળકોના પગ પરસેવો થવાની સંભાવના વધુ છે, કારણ કે વધુ ગ્રંથીઓ પણ વધુ પરસેવો ઉત્પન્ન કરે છે.
આ ઉપરાંત, કેટલાક જૂતા પણ ખામીયુક્ત હોય છે, પૂરતા પ્રમાણમાં શ્વાસ લઈ શકતા નથી અને પગરખાંમાં પરસેવો એકઠો થાય છે. સિન્થેટિક ફેબ્રિકમાંથી બનેલા સ્ટોકિંગ્સ પણ બાળકોના પગમાં પરસેવો લાવી શકે છે. તેથી બાળકોને ગરમ તાપમાનમાં શક્ય તેટલી વાર ખુલ્લા પગે ચાલવા દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. નહિંતર, દરરોજ સાંજે પગ ધોવા, તેમને સારી રીતે સૂકવવા, શક્યતઃ ક્રીમ વડે સારવાર કરવી અને સુતરાઉ મોજાં પહેરવા શ્રેષ્ઠ છે.
આ હેતુ માટે ખાસ પગરખાંનો ઉપયોગ કરવામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે જે પગને પરસેવો છોડવા દે છે અને બદલી શકાય તેવા જૂતાની જોડી ખરીદવા માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે જેથી ચંપલ પહેર્યા પછી પૂરતા પ્રમાણમાં હવા નીકળી શકે. બાળકોના પરસેવાવાળા પગ માટે અમુક હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો કે, નિષ્ણાત સાથે અગાઉથી પરામર્શ કર્યા વિના આ કરવું જોઈએ નહીં.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, પગમાં પરસેવો આવવાનું કારણ પગરખાં છે, જે શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે નથી, પરંતુ બાહ્ય પ્રભાવોને કારણે છે. શૂઝ ખાસ કરીને સમસ્યારૂપ હોય છે જો તે એવી સામગ્રીથી બનેલા હોય કે જે શ્વાસ લેવા યોગ્ય નથી અને તેથી તે પરસેવો શોષી શકતો નથી કે છોડતો નથી. આ ઉપરાંત, જે જૂતા પહેરવામાં આવે છે તે પછીથી લાંબા સમય સુધી હવાની અવરજવરમાં રહેતી નથી, જેથી આગલી વખતે જ્યારે તેઓ પહેરવામાં આવે ત્યારે, અગાઉના પહેરવાથી બનેલા જૂતામાં હજુ પણ પરસેવો બાકી રહે છે.
શ્વાસ લેવા યોગ્ય જૂતા અથવા પગરખાં માટે insoles પગ પરસેવાથી બચવા માટે આદર્શ છે. આનો વધારામાં ઉપયોગ કરી શકાય છે અને પગને શુષ્ક રાખવા માટે પણ સેવા આપી શકાય છે. આવા ઇન્સોલ્સનો ફાયદો એ છે કે તેમને જરૂર મુજબ બદલી શકાય છે.
પગમાં પરસેવો પણ સેન્ડલમાં આવી શકે છે. સેન્ડલના પગમાં હવા દ્વારા પરસેવો છોડવાની ક્ષમતા હોય તેવું લાગે છે, તેમ છતાં તેની વાસ્તવિક ઉચ્ચ ઘનતા પરસેવો પગના તળિયા પર સ્થિત છે, જે મોટાભાગે જૂતાના પગથિયા પર રહે છે. હવે સેન્ડલના ફૂટબેડ ઘણા કિસ્સામાં શ્વાસ ન લઈ શકાય તેવી સામગ્રીમાંથી બનેલા હોય છે, જેમ કે કૃત્રિમ ચામડા અથવા તેના જેવા, જે પગના પરસેવાને શોષી શકતા નથી.
પરિણામે, પગ અને સેન્ડલની વચ્ચે પરસેવો એકઠો થાય છે, જે પગ પર સહેજ ભીનાશથી અનુભવી શકાય છે. ઉનાળામાં જ્યારે સેન્ડલ પહેરવામાં આવે છે ત્યારે ગરમ તાપમાન અને ચાલતી વખતે ઉત્પન્ન થતા પરસેવાને કારણે પગમાં પરસેવો થાય છે. અલબત્ત એવા સેન્ડલ પણ છે કે જેમાં મટિરિયલથી બનેલા ફૂટબેડ હોય છે જે પરસેવાને શોષી શકે છે અને તેથી પગને તેનાથી બચાવે છે. સેન્ડલ ખરીદતી વખતે, તમે ક્યાં તો ફૂટબેડ માટે વપરાતી સામગ્રી જાતે શોધી શકો છો અને તેને અજમાવી જુઓ કે તમને પગમાં પરસેવો આવે છે કે નહીં, અથવા તમે સલાહ માટે જૂતાના સેલ્સમેનનો સંપર્ક કરી શકો છો. સામાન્ય રીતે, સેન્ડલ પહેર્યા પછી પગમાં પરસેવો ન આવે તે માટે, ફક્ત તમારા પગને પૂરતા પ્રમાણમાં સાફ કરવા અને સૂકવવા જ નહીં, પણ તમારા પગરખાંને સૂકા રાખવા પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
