પગની ઘૂંટીના સંયુક્ત અને રમતોમાં કાર્ટિલેજ નુકસાન
કાર્ટિલેજ ને નુકસાન પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ઘણી જુદી જુદી રીતે થાય છે. ઘણીવાર, ઇજાને કારણે નુકસાન થાય છે. ખાસ કરીને “વળી જતું / અસ્થિબંધન સુધી"પગથી અંદર, જેને સપાયન ઇજા પણ કહેવામાં આવે છે, ઘણી વાર તરફ દોરી જાય છે કોમલાસ્થિ ના નુકસાન પગની ઘૂંટી સંયુક્ત
આ કારણોસર, ચોક્કસ રમતોની પ્રથા ખાસ કરીને વિકાસ માટે પૂર્વનિર્ધારિત છે કોમલાસ્થિ નુકસાન આમાં સામાન્ય રીતે withંચી સાથેની તમામ રમતો શામેલ છે ચાલી લોડ, જેમ કે સોકર, બાસ્કેટબ ,લ, હેન્ડબ .લ અથવા જોગિંગ. બાસ્કેટબ asલ જેવી રમતોમાં, અચાનક અટકતી હિલચાલ પગને ટ્વિસ્ટ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
If કોમલાસ્થિ નુકસાન હાજર છે, જો શક્ય હોય તો તેની સારવાર કરવી જોઈએ. Withંચી સાથે રમતોની સતત પ્રથા ચાલી ભાર તરફ દોરી શકે છે આર્થ્રોસિસ સંયુક્ત અને તેથી વધુ વિસ્તૃત કોમલાસ્થિ નુકસાન. ખાસ કરીને યુવાન અને એથલેટિક દર્દીઓએ એ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કોમલાસ્થિ પ્રત્યારોપણ ખાતે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત
