પાછળના ભાગમાં ફાટેલા સ્નાયુ તંતુનું નિદાન | પાછળના ભાગમાં ફાટેલ સ્નાયુઓ

પાછળના ભાગમાં ફાટેલા સ્નાયુ ફાઇબરનું નિદાન

ફાટેલ નિદાન સ્નાયુ ફાઇબર પ્રમાણમાં સરળ છે, કારણ કે દર્દી સામાન્ય રીતે કારણ અને આંસુના માર્ગને સમજાવી શકે છે. ચિકિત્સક ઘણીવાર ફાટેલનું નિદાન કરે છે સ્નાયુ ફાઇબર જેમ કે ક્લિનિકલ લક્ષણોના આધારે પીડા, સોજો, ઉઝરડો અને અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓની સંકુચિતતામાં થોડો ઘટાડો કોઈપણ વધુ નિદાન સહાય વિના. શંકાના કિસ્સામાં, એ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ વિગતવાર વિશ્લેષણ ઉપરાંત નિદાન કરી શકાય છે અને શારીરિક પરીક્ષા.

પાછળના ભાગમાં ફાટેલા સ્નાયુ ફાઇબરની ઉપચાર

ફાટેલા કિસ્સામાં સ્નાયુ ફાઇબર, અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને તરત જ ખસેડવાનું અને લોડ કરવાનું બંધ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. પછી તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઠંડુ કરવું જોઈએ. જેટલું વહેલું ઠંડક કરવામાં આવે છે, તેટલી સાજા થવાની શક્યતા વધારે છે.

કિસ્સામાં ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર, કહેવાતા "PECH ઉપચાર" નો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. PECH એ 4 પગલાંનું સંક્ષેપ છે જે a ના કિસ્સામાં લેવાના હોય છે ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર: P નો અર્થ થોભો, E બરફ માટે, કમ્પ્રેશન માટે C અને ઉચ્ચ સપોર્ટ માટે H. આનો અર્થ એ છે કે સ્નાયુ તંતુ ફાટ્યા પછી તરત જ, દર્દીને તરત જ સ્થિર થવું જોઈએ - એટલે કે પ્રવૃત્તિને થોભાવવી.

પછીથી, સોજો ઘટાડવા અને બળતરાને રોકવા માટે આઈસ પેક અથવા આઈસ સ્પ્રે સાથે ઠંડુ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, ત્યારબાદ કમ્પ્રેશન પાટો વધુ રક્તસ્રાવ અટકાવવા માટે. છેલ્લે, અસરગ્રસ્ત માળખું એલિવેટેડ હોવું જોઈએ, આદર્શ રીતે ઉપર હૃદય સ્તર જો પાછળના ભાગમાં સ્નાયુ તંતુઓનું ભંગાણ હોય, તો છેલ્લા બે પગલાં ઓછા અસરકારક છે.

પીઠના સ્નાયુના તંતુઓનો કયો ભાગ ફાટ્યો છે તેના આધારે, એ કમ્પ્રેશન પાટો કેટલાક કિસ્સાઓમાં લાગુ થઈ શકે છે. કારણ કે પીઠ એ કોઈ હાથપગ નથી કે જેને ફક્ત એલિવેટેડ કરી શકાય, આ બિંદુના કિસ્સામાં આ જરૂરી નથી. ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર પાછળ થી. આ ઉપરાંત ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર, તાણ, ઇજાઓ અને અસ્થિબંધન ખેંચાણની સારવાર પણ PECH ઉપચારથી કરી શકાય છે.

સામાન્ય રીતે, PECH ઉપચારને પ્રથમ માપ તરીકે ગણવામાં આવે છે, જે લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે જેમ કે પીડા, બળતરા અને સોજો, પરંતુ તાત્કાલિક ઉપચાર પર કોઈ સીધો પ્રભાવ નથી. તે ફક્ત પ્રારંભિક પરિસ્થિતિઓને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. હીલિંગ પ્રક્રિયામાં 3 થી 12 અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

આ સમય દરમિયાન, સ્નાયુની કાળજી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ક્ષતિગ્રસ્ત સ્થિતિમાં તે સ્નાયુ ફાઇબરના નવા ભંગાણ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર પર્યાપ્ત છે અને તેનો અર્થ એ છે કે અસરગ્રસ્ત લોકોએ ધીરજપૂર્વક રાહ જોવી અને માત્ર ત્યારે જ હળવા તાણથી સ્નાયુઓને ફરીથી ટેવવા જોઈએ. કિનેસિયોટેપ્સ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ વિસ્તારને રાહત આપવામાં અને અડીને આવેલા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

એ ની થેરપી ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર પાછળના ભાગમાં ફાટેલા સ્નાયુ ફાઇબરને હીલિંગને ટેકો આપવા માટે ટેપ કરી શકાય છે. ટેપીંગ પ્રક્રિયાને માત્ર અન્ય સારવાર માટે આધાર તરીકે જોવામાં આવે છે (PECH નિયમ). સારવાર વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત નથી, પરંતુ ઘણા દર્દીઓમાં સારા પરિણામો દર્શાવે છે.

કાઇનેસોટેપિંગનો ઉદ્દેશ્ય સ્નાયુઓને રાહત આપવાનો છે, આ કિસ્સામાં પાછળના સ્નાયુઓ, અને તણાવ ઓછો કરવો. ની ફરિયાદો હોય તો ફાટેલ સ્નાયુ ઉપલા પીઠમાં રેસા, સામાન્ય રીતે ત્રણ ટેપ લાગુ પડે છે. ની ડાબી અને જમણી બે ટેપ થોરાસિક કરોડરજ્જુ અને ત્રીજું આડું પ્રથમ બે ટેપના મધ્યના સ્તરે.

મધ્યએ મહત્તમ પ્રતિનિધિત્વ કરવું જોઈએ પીડા બિંદુ ટેપિંગ માટે, દર્દી ગોળાકાર પીઠ સાથે વળાંકની સ્થિતિ ધારે છે જેથી પીઠના સ્નાયુઓ મહત્તમ સુધી ખેંચાય. જો કટિ મેરૂદંડ ફાટેલા સ્નાયુ તંતુથી પ્રભાવિત થાય છે, તો ટેપને ઘણીવાર તારાની રચના (ચાર ટેપ) માં લાગુ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, પીડા મહત્તમ તારો રચના મધ્યમાં સ્થિત થયેલ છે.