પુરુષોમાં લક્ષણો
પુરુષોમાં, આયર્નની ઉણપ સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ કરતાં ઓછી વાર થાય છે, પરંતુ તે હજુ પણ શક્ય છે. જો શરીરમાં લાંબા સમય સુધી આયર્ન ખૂબ ઓછું ઉપલબ્ધ હોય, તો ઓક્સિજન વહન કરતા લાલ રંગમાં ઘટાડો થાય છે. રક્ત કોષો (એરિથ્રોસાઇટ્સ).આ પરિણામી એનિમિયા શરીરના વિવિધ પેશીઓમાં ઓક્સિજનની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે અને લાક્ષણિક લક્ષણો ઉત્પન્ન કરે છે. જો ત્યાં માત્ર સહેજ છે આયર્નની ઉણપ, શરીર સામાન્ય રીતે આને વળતર આપવાનું સંચાલન કરે છે, કારણ કે તે શરૂઆતમાં હજી પણ આયર્ન સ્ટોર્સમાંથી લોખંડના અનામતનો ઉપયોગ કરી શકે છે (ફેરીટિન). આ કિસ્સામાં, ઉણપ ઘણીવાર લક્ષણો વિના રહે છે અથવા માત્ર થાક અને ચેપ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા સાથે નાનું પ્રદર્શન કરે છે. ગંભીર કિસ્સામાં આયર્નની ઉણપ જે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, પહેલાથી જ વર્ણવેલ લક્ષણો, જેમ કે થાક, એકાગ્રતા અભાવબરડ વાળ અને નખ, ધબકારા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે (વધુ લક્ષણો માટે, ઉપર જુઓ).
સ્ત્રીઓમાં લક્ષણો
સ્ત્રીઓમાં આયર્નની ઉણપ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. માસિક કારણે રક્ત દરમિયાન નુકશાન માસિક સ્રાવ, સ્ત્રીની દરરોજ 15 મિલિગ્રામની આયર્નની જરૂરિયાત પુરૂષ (દિવસ દીઠ 50 મિલિગ્રામ) કરતાં લગભગ 10% વધારે છે. જો કોઈ સ્ત્રી ચોક્કસ રકમ ગુમાવે છે રક્ત તેના કારણે માસિક સ્રાવ, ભરપાઈ કરવા માટે નવું રક્ત ઉત્પન્ન કરવું આવશ્યક છે.
આ હેતુ માટે, લોહીમાં આયર્નની પૂરતી સાંદ્રતા અને ફરીથી ભરાયેલા આયર્ન સ્ટોર્સ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે આયર્ન અંદર બનેલ છે. હિમોગ્લોબિન, જે લાલ રક્ત કોશિકાઓનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે અને ઓક્સિજન પરિવહન માટે જવાબદાર છે. આયર્નની ઉણપના લક્ષણો સ્ત્રીમાં પુરુષ કરતાં ભાગ્યે જ અલગ હોય છે. શરૂઆતમાં, તેઓ પોતાની જાતને રોજિંદા ફરિયાદોના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરે છે જેમ કે સતત થાક, નબળી કામગીરી અને શરદી પ્રત્યે સંવેદનશીલતા. જો આયર્નની ઉણપ લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો અન્ય ફરિયાદો જેમ કે નિસ્તેજ, શુષ્ક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને માથાનો દુખાવો પણ વિકાસ કરી શકે છે (વધુ લક્ષણો પહેલાથી જ ઉપર વર્ણવેલ છે).
