| જો કે, સમૃદ્ધ, આરોગ્યપ્રદ ખોરાકનો પુરવઠો હોવા છતાં, પર્યાપ્ત વ્યક્તિ મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ પુરવઠો હંમેશાં ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. અપૂરતું મહત્વપૂર્ણ પદાર્થ પુરવઠો અયોગ્ય ખોરાકની તૈયારીને કારણે હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અથવા કોઈ વ્યક્તિગત મહત્વપૂર્ણ પદાર્થની અતિશય આવશ્યકતાને કારણે થઈ શકે છે. |
આ ફક્ત શારીરિક દ્વારા જ નોંધપાત્ર નથી સ્થિતિ વિક્ષેપો જેમ કે પ્રભાવમાં ઘટાડો, પણ તેના પર નિશાન છોડે છે ત્વચા. ત્વચા શુષ્ક અથવા જેવી સમસ્યાઓ તેલયુક્ત ત્વચા, ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળ, અતિસંવેદનશીલ ત્વચા ઘણીવાર પોષક તત્વો અને મહત્વપૂર્ણ પદાર્થોની અપૂરતી સપ્લાયને કારણે થાય છે.
દેખાવ અને સ્થિતિ તમારા ત્વચા આત્મવિશ્વાસની આત્મવિશ્વાસને ચોક્કસ ડિગ્રી પર આકાર આપો અને આ રીતે તમારો આત્મવિશ્વાસ.