થેરપી
અસ્થિબંધનનો સાજા થવાનો સમય ઘણીવાર ઘણો લાંબો હોય છે અને અસ્થિબંધન પુનઃજનન કરવાની મર્યાદિત ક્ષમતા ધરાવે છે કારણ કે તેમની પાસે પોતાનું નથી રક્ત પુરવઠો અને માત્ર આસપાસના પેશીઓમાંથી પોષક તત્ત્વોના પ્રસાર દ્વારા પૂરો પાડવામાં આવે છે. તેથી તેઓ ચયાપચયમાં ખૂબ નબળા હોય છે અને તેથી સાજા થવામાં લાંબો સમય લે છે. ભૂતકાળમાં, એ માટે સંકેત ફાટેલ અસ્થિબંધન ઘણીવાર ઉદારતાથી આપવામાં આવતું હતું, પરંતુ આજે આની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
ફાટેલા ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન આ નિયમનો અપવાદ છે અને આ રીતે શસ્ત્રક્રિયા માટેનો સંકેત છે, કારણ કે અખંડ ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન વિના, ઘૂંટણ પર ખોટો લોડ થવાથી ઝડપથી સાંધાના ઘસારો થઈ શકે છે અને આમ આર્થ્રોસિસ. વધુમાં, સ્પર્ધાત્મક એથ્લેટ્સ માટે અથવા ઇજાઓ માટે ઓપરેશનની ભલામણ કરવામાં આવે છે જ્યાં ઘણા અસ્થિબંધન ફાટી ગયા હોય. ઓપરેશન પછી, અસરગ્રસ્ત સાંધાને સુરક્ષિત અને સ્થિર રાખવાનો સમયગાળો લગભગ ચારથી છ અઠવાડિયાનો હોય છે.
માત્ર આ સમય પછી, જ્યારે ઘા રૂઝાઈ જાય છે, ત્યારે ધીમે ધીમે અને સાવચેતીપૂર્વક લોડિંગ અને સંયુક્તની હિલચાલ ફરી શરૂ કરી શકાય છે. જો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર નથી, તો ફાટેલ અસ્થિબંધન રૂઢિચુસ્ત રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. અસરગ્રસ્ત સાંધા પર તાણને બચાવવા અને ટાળવા માટે અહીં મહત્વપૂર્ણ છે.
આ સ્થિરતા સ્પ્લિન્ટ, કહેવાતા ઓર્થોસિસની મદદથી પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આ ઓર્થોસિસને લગભગ છ અઠવાડિયાના સમયગાળા માટે સતત દિવસ-રાત પહેરવું જોઈએ અને, તેના સ્થિર કાર્યને સંભાળીને. ફાટેલ અસ્થિબંધન, સાંધાને એટલી હદે સ્થિર કરવી જોઈએ કે અસ્થિબંધન રૂઝાઈ શકે અને વધારાના તાણ વિના ફરી એકસાથે વધી શકે. તેનાથી વિપરીત એ પ્લાસ્ટર કાસ્ટ, સાંધાને હજી પણ ઓર્થોસિસ સાથે ખસેડી શકાય છે, જેથી રોજિંદા જીવનમાં મોટા પ્રમાણમાં પ્રતિબંધ ન આવે.
કેટલીકવાર કહેવાતી ટેપનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, એટલે કે ત્વચા પર ચોંટેલી ટેપ, જે ઓર્થોસિસના સમાન કાર્યને પૂર્ણ કરવાના હેતુથી હોય છે. તીવ્ર પીડા વહીવટ દ્વારા રાહત મેળવી શકાય છે પેઇનકિલર્સ. સાંધાના ઊંચાઈ સાથે સંયુક્ત વિસ્તારને ઠંડક ઘણીવાર સોજો અને ઉઝરડા સામે મદદ કરે છે.
ડીકોન્જેસ્ટન્ટ મલમ પણ લાગુ કરી શકાય છે, જે સોજો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી સમય ઓછો કરી શકે છે. ફાટેલા અસ્થિબંધનના પ્રકાર પર આધાર રાખીને, સ્પ્લિન્ટિંગ અને પરિણામે હલનચલનના અભાવને કારણે સ્નાયુઓના નુકસાનનો સામનો કરવા માટે સહાયક ફિઝિયોથેરાપી ઉપયોગી થઈ શકે છે. અસ્થિબંધન સ્થિરીકરણનો અભાવ પણ સ્નાયુ ઉપકરણને મજબૂત કરીને આંશિક રીતે સરભર કરી શકાય છે.
સમયગાળો અને આગાહી
પ્રારંભિક અને સતત ઉપચાર સાથે, ફાટેલું અસ્થિબંધન સામાન્ય રીતે પરિણામો વિના સાજા થાય છે. જો કે, સંપૂર્ણ ઉપચારમાં સમય લાગે છે. સ્ટેબિલાઈઝિંગ સ્પ્લિન્ટ લગભગ છ અઠવાડિયા સુધી સતત દિવસ-રાત પહેરવું જોઈએ.
અસરગ્રસ્ત અસ્થિબંધન પર આધાર રાખીને, અસ્થિબંધનનું સંપૂર્ણ મિશ્રણ અને આ રીતે ઉપચાર છ અઠવાડિયા (બાહ્ય અસ્થિબંધન) વચ્ચે ટકી શકે છે. પગની ઘૂંટી) અને છ મહિના (ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ઘૂંટણ પર). તે પછી જ અસ્થિબંધન ધીમે ધીમે ફરીથી લોડ થઈ શકે છે અને ધીમે ધીમે તાણથી ટેવાય છે. અસ્થિબંધન તેમની કાર્યાત્મક અને લોડ-બેરિંગ ક્ષમતાને સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરે ત્યાં સુધીનો સમય અને આ રીતે રોજિંદા ઉપયોગ માટે તેમની યોગ્યતા, જે અસ્થિબંધન ભંગાણ પહેલાની પરિસ્થિતિઓ સાથે તુલનાત્મક છે, તેથી છ અઠવાડિયાથી છ મહિનાના ઉલ્લેખિત સમયગાળા કરતાં ઘણો લાંબો છે. .
સંપૂર્ણ ઉપચારથી વિપરીત, ધ પીડા સામાન્ય રીતે ખૂબ ટૂંકા સમય સુધી ચાલે છે. ઠંડક અને જો જરૂરી હોય તો લેવા જેવા પગલાં દ્વારા પેઇનકિલર્સ, પીડા ફાટેલા અસ્થિબંધન પછી થોડા દિવસોમાં અદૃશ્ય થઈ જવું જોઈએ. સરેરાશ, ફાટી ગયાના એકથી બે અઠવાડિયા પછી ધીમે ધીમે સોજો અને ઉઝરડો ઓછો થાય છે.
