અટકાવવા બેચેન પગ સિન્ડ્રોમ (આરએલએસ), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- આહાર
- સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - આયર્નની ઉણપ; સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
- આનંદ ખાદ્યપદાર્થો
- દારૂ
- કોફી
- તમાકુ (ધૂમ્રપાન)
- નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
- ઓપિએટ્સ - શક્તિશાળી પેઇનકિલર્સ જેમ કે મોર્ફિન.
- Depriંઘની અવગણના - આ બેચેન પગના સિંડ્રોમ પર તીવ્ર ઉત્તેજના અસર કરી શકે છે
દવા
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (દવાઓ માટે હતાશા) - esp. પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન ફરીથી અપડેક ઇનહિબિટર (એસએસઆરઆઈ); ટ્રાઇ- અને ટેટ્રાસિક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ.
- એન્ટિસાયકોટિક્સ (ન્યુરોલેપ્ટિક્સ/ ચેતા હતાશા) જે વિરોધી રીતે કાર્ય કરે છે ડોપામાઇન ડી 2 રીસેપ્ટર; લિથિયમ.
- મેટોક્લોપ્રાઇડ (એન્ટિમેમેટિક / એન્ટિ-ઉબકા દવા).
નિવારણ પરિબળો
- આનુવંશિક પરિબળો:
- જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો:
- જીન / એસ.એન.પી. (એક ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
- જીન: બીટીબીડી 9
- એસ.એન.પી .: જીએસટી બીટીબીડી 3923806 માં આરએસ 9
- એલેલે નક્ષત્ર: એજી (0.57-ગણો).
- એલેલે નક્ષત્ર: એએ (0.32-ગણો)
- જીન / એસ.એન.પી. (એક ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
- જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો: