ઉપચાર | સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ અને વિઝ્યુઅલ ડિસઓર્ડર

થેરપી

દ્રશ્ય વિક્ષેપવાળા સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, કારણો લડવામાં આવે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં સ્નાયુબદ્ધ તણાવ ગરદન સ્નાયુઓ હાજર છે, લાલ પ્રકાશ ઇરેડિયેશન અથવા અનાજની ગાદી દ્વારા અસરગ્રસ્ત પ્રદેશની ગરમીનો ઉપયોગ દર્દીને ઘણી વાર રાહત આપે છે. નવા વિકસિત અથવા તીવ્ર બગડતા કિસ્સામાં ગરદન ફરિયાદો, એક બળતરા વિરોધી પેઇન કિલરને પણ થોડા દિવસો સુધી લઈ જવામાં આવે છે જેથી ફરીથી કુદરતી હલનચલન શક્ય બને અને તણાવ દૂર થાય. આવી સારવાર દરમિયાન, દ્રશ્યની ખલેલ સામાન્ય રીતે ઓછી થાય છે, જો તે સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમને કારણે થાય છે.

સૌથી યોગ્ય સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ માટે કસરતો સર્વાઇકલ સ્પાઇનને ખેંચવા અને મજબૂત કરવા માટે લક્ષ્યાંકિત કસરતો છે, જે નિવારક પગલા તરીકે પણ કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક સીધો બેસી શકે છે, ચાલુ કરી શકે છે વડા કાળજીપૂર્વક એક બાજુ અને ધીમે ધીમે ઘણી વાર હકાર. પછી ચાલુ કરતી વખતે હલનચલનનું પુનરાવર્તન કરો વડા બીજી દિશામાં.

સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમથી થતી ફરિયાદોની સારવાર માટે બીજી કવાયત, નીચે પ્રમાણે કરી શકાય છે: ટિલ્ટ ધ વડા એક બાજુ અને શરીરના સમાન બાજુના હાથને માથા ઉપરથી વિરુદ્ધ મંદિર સુધી પહોંચો. હવે તમે કાળજીપૂર્વક માથું થોડુંક આગળ વધારવાનો પ્રયાસ કરો ત્યાં સુધી તમે નરમાશ ખેંચો નહીં (નહીં પીડા!) અને લગભગ 30 સેકંડ માટે સ્થિતિને પકડી રાખો.

દિવસમાં ઘણી વખત કરવામાં આવે છે, આવી કસરતો ઘણીવાર લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. જો કે, લાંબા ગાળાની ઉપચાર માટે, સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમ અને તેનાથી સંકળાયેલ દ્રશ્ય વિક્ષેપના સંભવિત ટ્રિગર્સને ઓળખવા અને ઘટાડવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઉપરાંત, જો શક્ય હોય તો તાણ ઓછો કરવો જોઈએ અને અતિશય બેસવું ટાળવું જોઈએ.

નિદાન

દ્રશ્ય વિક્ષેપ સાથે સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવા માટે, ડ doctorક્ટર પ્રથમ વાતચીતમાં દર્દીને થોડા વિશિષ્ટ પ્રશ્નો પૂછશે. તે ચોક્કસ જાણવા માંગશે કે કયા લક્ષણો છે, તેઓ કેટલા સમયથી અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને ત્યાં કોઈ ટ્રિગર છે કે નહીં. આ ઉપરાંત, ડ doctorક્ટર સામાન્ય રીતે પૂછશે કે દર્દીને અન્ય બીમારીઓ છે કે કેમ અને તે દવા લે છે કે નહીં.

ત્યારબાદ ડ thenક્ટર દર્દીના શારીરિક ધોરણે તપાસ કરે છે, જે વ્યક્ત થયેલા લક્ષણોના આધારે છે. તે કદાચ તપાસ કરશે ગરદન ક્ષેત્ર અને વડા ગતિશીલતા. આ ઉપરાંત, તે આંખોને કારણે દેખાશે દ્રશ્ય વિકાર અને, જો જરૂરી હોય તો, તેમાં પ્રકાશ પ્રગટાવો.

પરીક્ષાના તારણો અને ઇન્ટરવ્યૂના પરિણામોના આધારે, વિવિધ પ્રકારો શક્ય છે. ક્યાં તો દ્રશ્ય પ્રવાહોવાળા સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમનું નિદાન પહેલેથી જ થઈ શકે છે, અથવા શક્ય અન્ય નિદાનની તપાસ માટે આગળની પરીક્ષાઓ શરૂ કરવી આવશ્યક છે. જો જરૂરી હોય તો, એક માટે રેફરલ નેત્ર ચિકિત્સક પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. તે પણ શક્ય છે કે દ્રશ્યની ખલેલ સર્વાઇકલ સ્પાઇન સિન્ડ્રોમથી સંબંધિત નથી, પરંતુ બીજો રોગ હાજર છે.