રક્તદાન કર્યા પછી રમતોના જોખમો શું છે?
એક પછી રક્ત દાન, એક ઉચ્ચ સ્તરની શારીરિક પ્રવૃત્તિ જરૂરી તે જ દિવસે થવી જોઈએ નહીં. જે પણ આ સલાહનું પાલન ન કરે તે રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ ઉશ્કેરવાનું જોખમ ચલાવે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં આ a તરફ દોરી શકે છે રુધિરાભિસરણ નબળાઇ અથવા રુધિરાભિસરણ પતન પણ.
જો કે, આ ફક્ત વ્યક્તિગત કેસોમાં જ જાણીતું છે અને સામાન્યરીકરણ કરી શકાતું નથી. રમતગમત પછી એ રક્ત દાન પણ કારણ બની શકે છે પીડા અસરગ્રસ્ત હાથ માં. ઈન્જેક્શન સાઇટ ફરીથી લોહી વહેવડાવી શકે છે અથવા, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, સોજો થઈ શકે છે.
તેથી, હાથ કે જેમાંથી રક્ત ધ્યાનમાં લેવામાં આવવી જોઇએ લેવામાં આવી હતી. ના વિસ્તારમાં પંચર સાઇટ, ચેતા બળતરા પણ થઈ શકે છે, જે નિષ્ક્રિયતા આવે છે. ખૂબ જ દુર્લભ અને આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, કાયમી ચેતા નુકસાન થઇ શકે છે.
રક્તદાન પર પ્રભાવ પર શું પ્રભાવ પડે છે?
રક્તદાન કર્યા પછી, પ્લાઝ્મા અને સફેદ રક્ત કોશિકાઓ એકદમ ઝડપથી પ્રતિક્રિયા કરશે, પરંતુ લાલ રક્તકણોને પુનર્જીવિત થવામાં 4-8 અઠવાડિયા લાગી શકે છે. તેથી તે સ્પષ્ટ છે કે રક્તદાનની અસર શરીરના પ્રભાવ પર પડે છે. ખાસ કરીને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરોએ સ્પર્ધા પહેલા ચાર અઠવાડિયાની અંદર ક્યારેય રક્તદાન ન કરવું જોઈએ.
જે કોઈ આ સલાહને અનુસરતું નથી તેને અપેક્ષા રાખવી જ જોઇએ કે રમતગમતની પ્રવૃત્તિ પછી શરીર ઉત્તમ રીતે ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી. આ ઉપરાંત, ગરીબ નવજીવન પણ લાંબા ગાળે રમતવીરના પ્રદર્શન સ્તરમાં વધારો કરવાને બદલે ઘટાડે છે. શરીરના પ્રભાવ પર રક્તદાનના પ્રભાવને નકારી શકાય નહીં અને તેને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઇએ. જો તમને રમતના વિરામની લંબાઈ વિશે ખાતરી નથી, તો તમે મદદ માટે તમારા ડ doctorક્ટરને કહી શકો છો.
રુધિરાભિસરણ ફરિયાદો
કેટલાક માણસો સાથે એવું બને છે કે રક્તદાન કર્યા પછી ચક્ર સ્પષ્ટ રીતે ભોંયરુંમાં જાય છે અને ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં થોડા સમય માટે પણ તૂટી જાય છે. આ સામાન્ય રીતે દાતાના બાહ્ય અને આંતરિક પ્રભાવો સાથે રક્તદાનનો સીધો પરિણામ છે. જે લોકો સામાન્ય રીતે નીચી હોય છે લોહિનુ દબાણ રક્તદાન કર્યા પછી રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓમાં ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે. આ અસર રમતોમાં વધુ સ્પષ્ટ જોવા મળે છે, જ્યાં શરીરની લોહીની આવશ્યકતા હજી પણ વધે છે. નીચા સાથે સંયોજનમાં લોહિનુ દબાણ (રક્તદાન અને સામાન્ય રીતે લો બ્લડ પ્રેશરને લીધે) આ રુધિરાભિસરણ પતન તરફ દોરી જાય છે અથવા ઓછામાં ઓછા રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.
