યોગા કસરતો

મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિવિધ રોગોની સારવારમાં તેમની વૈવિધ્યતાને કારણે યોગ કસરતો પરંપરાગત મજબૂતીકરણ અને છૂટછાટ કસરતોનો વધુને વધુ લોકપ્રિય વિકલ્પ બની રહ્યો છે. યોગની કસરતોને વિવિધ ભૌતિક પરિસ્થિતિઓ માટે અનુકૂલિત અને વધારી શકાય છે. બે/ભાગીદાર માટે યોગ કસરતો 2 લોકો માટે સંભવિત યોગ કસરત એ આગળનો વળાંક છે. … યોગા કસરતો

પીઠ માટે યોગા કસરતો | યોગા કસરતો

પીઠ માટે યોગ કસરતો પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને પીઠની સુગમતા સુધારવા માટે ઘણી જુદી જુદી યોગ કસરતો છે. પીઠ અને ખભાના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાની કસરત હોડી છે. આ કરવા માટે, ફ્લોર પર સંવેદનશીલ સ્થિતિમાં સૂઈ જાઓ, હાથ આગળ ખેંચો, કપાળ ફ્લોર પર આરામ કરો. … પીઠ માટે યોગા કસરતો | યોગા કસરતો

વજન ઘટાડવા માટે યોગા કસરત | યોગા કસરતો

વજન ઘટાડવા માટે યોગ કસરતો વજન ઘટાડવા માટે યોગ કસરતો કરતી વખતે, તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે તે શક્ય તેટલી ગતિશીલ રીતે કરવામાં આવે, ઉદાહરણ તરીકે કસરતોની શ્રેણીમાં અને રક્તવાહિની તંત્રને ઉત્તેજિત કરે છે. વજન ઘટાડવા માટે વધુ કસરતો અહીં મળી શકે છે: પેટની ચરબી સામે કસરતો ડોલ્ફિન, ઉદાહરણ તરીકે, યોગ્ય છે ... વજન ઘટાડવા માટે યોગા કસરત | યોગા કસરતો

હાઇડ્રોથેરાપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

હાઇડ્રોથેરાપી શબ્દ પાણીને લગતી તમામ હીલિંગ સારવારને આવરી લે છે. હીલિંગ અસર કાં તો પાણીની ચોક્કસ ખનિજ રચના પર અથવા એપ્લિકેશન દરમિયાન તાપમાનના તફાવતો પર આધારિત છે. જીવનના અમૃત તરીકે, પાણી એક અત્યંત સર્વતોમુખી હીલિંગ એજન્ટ છે. હાઇડ્રોથેરાપી શું છે? હાઇડ્રોથેરાપી શબ્દમાં તમામ હીલિંગ સારવાર સંબંધિત છે ... હાઇડ્રોથેરાપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

હીટ થેરેપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

તે કોણ નથી જાણતું, પીડાદાયક પેટ પર ગરમ પાણીની બોટલની સુખદ અસર? આ હીટ થેરાપી પણ છે. ગરમીની હીલિંગ અસર સૌથી જૂની તબીબી તારણોમાંથી એક છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, તે પીડાને દૂર કરવામાં અથવા ખેંચાણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને વિવિધ રોગો પર હકારાત્મક અને ઉપચાર અસર કરે છે. … હીટ થેરેપી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

નર્સિંગ બેડ: એપ્લિકેશન અને આરોગ્ય લાભો

નર્સિંગ કેર બેડ એ એક પથારી છે જે ગંભીર લાંબી બીમારીઓ અથવા શારીરિક અપંગતા ધરાવતા લોકોની શારીરિક જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે. નર્સિંગ પથારી કડક નિયમનકારી જરૂરિયાતોને આધીન છે. તેનો ઉપયોગ ઘર અને ઇનપેશન્ટ સંભાળ બંનેમાં થાય છે અને માત્ર દર્દીને જ નહીં પરંતુ નર્સિંગ સ્ટાફને પણ સેવા આપે છે. શું છે… નર્સિંગ બેડ: એપ્લિકેશન અને આરોગ્ય લાભો

ખાંસી માટે ઘરેલું ઉપાય

વિવિધ ઘરેલુ ઉપાયોથી ઉધરસ સામે લડી શકાય છે. મોટે ભાગે, આ હર્બલ એસેન્સ છે જેનો ઉપાય તરીકે ઉપયોગ થાય છે. આમાંના ઘણા ઉપાયોની અસરકારકતા હવે વૈજ્ાનિક રીતે પણ સાબિત થઈ છે. ઉધરસ સામે શું મદદ કરે છે? ડુંગળીની ચાસણીમાં રહેલા ઘટકો ખાંસીના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે. સામાન્ય રીતે, યોગ્ય ઉધરસ ઉપાય પસંદ કરતી વખતે, તે આવશ્યક છે ... ખાંસી માટે ઘરેલું ઉપાય

એકાગ્રતા વિકાર માટેના ઘરેલું ઉપચાર

એકાગ્રતા વિકૃતિઓ સમય લૂંટારો છે જે આપણને એક વસ્તુ સાથે રહેવા અને વસ્તુઓ સમાપ્ત કરવાથી અટકાવે છે. તેથી, એકાગ્રતાના લાંબા સમય સુધી અભાવના કિસ્સામાં, ઉપાય શોધવા અને જમ્પ પર એકાગ્રતાની નાની યુક્તિઓ સાથે મદદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. એકાગ્રતા સમસ્યાઓ સામે શું મદદ કરે છે? બ્લેકબેરી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરી શકે છે. … એકાગ્રતા વિકાર માટેના ઘરેલું ઉપચાર

બરોળ: રચના, કાર્ય અને રોગો

બરોળ એ મનુષ્યમાં એક મહત્વપૂર્ણ અંગ છે જે ત્રણ મુખ્ય કાર્યો કરે છે, જેમ કે રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણ માટે શ્વેત રક્તકણોનું ઉત્પાદન અને સંગ્રહ અને અપ્રચલિત લાલ રક્ત કોશિકાઓનું વર્ગીકરણ. બરોળ શું છે? બરોળની શરીરરચના દર્શાવતી યોજનાકીય રેખાકૃતિ. મોટું કરવા માટે ક્લિક કરો. બરોળ એ સૌથી મોટો લિમ્ફોઇડ છે ... બરોળ: રચના, કાર્ય અને રોગો

કાર્ડિયોલોજી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

કાર્ડિયોલોજી એ દવાનું ક્ષેત્ર છે જે ખાસ કરીને હૃદય રોગના અભ્યાસ, સારવાર અને ઉપચાર સાથે સંબંધિત છે. તેથી તેને શાબ્દિક રીતે "હૃદયનો અભ્યાસ" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. કાર્ડિયોલોજિસ્ટ તરીકે કામ કરવા માટે, જર્મનીના ચિકિત્સકોએ ખાસ તાલીમના પુરાવા આપવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. કાર્ડિયોલોજી શું છે? કાર્ડિયોલોજી… કાર્ડિયોલોજી: સારવાર, અસરો અને જોખમો

કાર્ડિયોવર્સિયન: સારવાર, અસરો અને જોખમો

કાર્ડિયોવર્સન એ ગંભીર કાર્ડિયાક એરિથમિયાની હાજરીમાં સામાન્ય સાઇનસ લય અને આવર્તનનું પુનorationસ્થાપન છે. મોટાભાગના કેસોમાં, કાર્ડિયોવર્સનનો હેતુ 100 હર્ટ્ઝથી વધુની આવર્તન અને પ્રભાવના નોંધપાત્ર નુકસાન સાથે ધમની ફાઇબરિલેશનને ઉકેલવાનો છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, કાર્ડિયોવર્ઝન દવા સાથે અથવા ડિલિવરી દ્વારા કરી શકાય છે ... કાર્ડિયોવર્સિયન: સારવાર, અસરો અને જોખમો

સલ્ફર: કાર્ય અને રોગો

સલ્ફર એક અકાર્બનિક રાસાયણિક તત્વ છે જે ઓરડાના તાપમાને નક્કર સ્થિતિમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે. એલિમેન્ટલ સલ્ફર પીળો છે અને અસંખ્ય સંયોજનોમાં અણુ તરીકે હાજર છે. સલ્ફર ક્રોનિક રોગોના ઉપચાર માટે દવામાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે, અને તેની અરજી બાહ્ય અને આંતરિક બંને હોઈ શકે છે. સલ્ફર શું છે? સલ્ફર છે… સલ્ફર: કાર્ય અને રોગો