લીંબુથી કિડનીના પત્થરો રોકો
લીંબુનો રસ એ ઘરેલું ઉપાય માનવામાં આવે છે કિડની મધ્ય યુગથી પત્થરો. હકીકતમાં, લીંબુનો રસ એક રક્ષણાત્મક અસર હોવાનું સાબિત થયું છે અને લીંબુનો રસ પણ હાલનામાં મદદ કરી શકે છે કિડની પત્થરો. જો કે, લીંબુનો રસ પણ સંપૂર્ણપણે બિનઅસરકારક હોઈ શકે છે અને, જેમ કે કેટલાક સંશોધકોને શંકા છે, તે નુકસાનકારક પણ છે.
કયા પ્રકારનું છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કિડની પત્થરો સમસ્યાઓનું કારણ છે. 80 થી 85% ની વચ્ચે કિડની પત્થરો સૌથી સામાન્ય જેવા મીઠાના થાપણોનો સમાવેશ થાય છે કેલ્શિયમ ઓક્સાલેટ પત્થરો અથવા કેલ્શિયમ ફોસ્ફેટ પત્થરો. લીંબુનો રસ આ પત્થરોને નુકસાન પહોંચાડી શકશે નહીં.
એવી પણ શંકા છે કે ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં હાનિકારક અસર થાય છે. યુરિક એસિડ પત્થરો (યુરેટ પથ્થરો) થી પરિસ્થિતિ જુદી છે, કારણ કે તેઓ દા.ત. સાથે હાજર હોય છે સંધિવા રોગ. લીંબુમાં કુદરતી રીતે સમાયેલો સાઇટ્રિક એસિડ (સાઇટ્રેટ) પત્થરોની રાસાયણિક બંધારણને ઓગાળી શકે છે અને નવા કેલ્ક્યુલસને જમા થવાથી રોકે છે.
એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સુપરમાર્કેટમાંથી પરંપરાગત લીંબુનું શરબત કરીને અસર પ્રાપ્ત કરી શકાતી નથી, પરંતુ માત્ર તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ, જે પછી નશામાં ભળી અને લીંબુનું શરબત તરીકે મીઠું કરી શકાય છે. કારણ કે કેટલાક સિધ્ધાંતો માને છે કે સાઇટ્રિક એસિડ અને વિટામિન સીનું સંયોજન, જેમ કે લીંબુમાં છે, અસર વધારે છે, તેથી ગરમ લીંબુ ન ખાવું જોઈએ, કારણ કે જ્યારે લીંબુનો રસ ગરમ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાં રહેલ વિટામિન સી ખૂબ જ ગુમાવે છે. ભાગ તેમ છતાં, એકલા લીંબુના રસનું સેવન યુરિક એસિડ પથ્થરો સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ આપી શકતું નથી. બધા ઉપર, પીવા માટે મોટી રકમ અને યોગ્ય રીતે અનુકૂળ આહાર વધુમાં મહત્વપૂર્ણ છે.
