આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

સમાનાર્થી Ligamentum collaterale mediale, Ligamentum collaterale tibiale, આંતરિક કોલેટરલ અસ્થિબંધન, આંતરિક ઘૂંટણની અસ્થિબંધન, મધ્યવર્તી કોલેટરલ લિગામેન્ટ (MCL) સામાન્ય માહિતી ઘૂંટણની આંતરિક અસ્થિબંધનને મધ્યમ કોલેટરલ લિગામેન્ટ પણ કહેવામાં આવે છે. તે જાંઘના હાડકા ("ફીમર") ને શિન બોન ("ટિબિયા") સાથે જોડે છે. તે બાહ્ય કોલેટરલ લિગામેન્ટનું કેન્દ્રિય પ્રતિરૂપ છે, જે જોડાય છે ... આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ઘૂંટણની અંદરના પટ્ટાનું કાર્ય | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ઘૂંટણની અંદરના પટ્ટાનું કાર્ય ઘૂંટણની અંદરની પટ્ટી શરીરના મધ્ય તરફ સમાન કાર્ય કરે છે જે બહારની બાજુના બાહ્ય પટ્ટા જેવું છે. જ્યારે પગ ખેંચાય છે, બંને કોલેટરલ અસ્થિબંધન તંગ હોય છે અને ઘૂંટણની સાંધામાં પરિભ્રમણ અટકાવે છે અથવા ઘટાડે છે. ઘૂંટણમાં વળાંક વધે છે ... ઘૂંટણની અંદરના પટ્ટાનું કાર્ય | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

આંતરિક બેન્ડની વધુ પડતી ખેંચાણ | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ઘૂંટણની અંદરના અસ્થિબંધનને ઓવરસ્ટ્રેચ કરવું એ તાણ સમાન છે. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં, ખાસ કરીને સ્કીઅર્સ અને ફૂટબોલરો વચ્ચે, પણ અન્ય એથ્લેટ્સમાં પણ આંતરિક અને બાહ્ય અસ્થિબંધન બંનેને વધારે ખેંચવું સામાન્ય છે. ઘૂંટણની બકલિંગ અથવા અવ્યવસ્થા કારણ બની શકે છે, પરંતુ સૌથી ઉપર… આંતરિક બેન્ડની વધુ પડતી ખેંચાણ | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ઉપચાર | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ઘૂંટણની ઈજા પછી તરત જ ઉપચાર, કહેવાતા "RICE પ્રોટોકોલ" અનુસાર પ્રક્રિયા અનુસરવી જોઈએ. RICE એ અંગ્રેજી શબ્દો માટે રક્ષણ, ઠંડક, કમ્પ્રેશન અને એલિવેશન છે. જો કોઈ અસ્થિબંધન ભંગાણનો તાણ અથવા બિન-ગંભીર કેસ હોય, તો રૂ consિચુસ્ત ઉપચાર સામાન્ય રીતે મદદ કરે છે. અહીં ધ્યાન રક્ષણ પર છે ... ઉપચાર | આંતરિક બેન્ડ ઘૂંટણની

ફાટેલ અસ્થિબંધન

પરિચય ફાટેલું અસ્થિબંધન (સમાનાર્થી: અસ્થિબંધનનું ભંગાણ) એ નામ સૂચવે છે તેમ, અસ્થિબંધનની ચોક્કસ રચનામાં ફાટવું અથવા તૂટી જવું. અસ્થિબંધન સંપૂર્ણપણે અથવા માત્ર આંશિક રીતે ફાટી શકે છે. સ્થાનિકીકરણ પણ ચલ છે, જેથી અસ્થિબંધનનું ભંગાણ કેન્દ્રમાં એટલું જ સંભવ છે જેમ કે ... ફાટેલ અસ્થિબંધન

ફાટેલ અસ્થિબંધનનાં લક્ષણો | ફાટેલ અસ્થિબંધન

ફાટેલા અસ્થિબંધનના લક્ષણો ફાટેલા અસ્થિબંધનનું ઉત્તમ મુખ્ય લક્ષણ પીડા છે. પીડાની તીવ્રતા ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર છે. તેથી સહેજ પીડાને તાણથી કાઢી નાખવાની જરૂર નથી. કેટલીકવાર શુદ્ધ અસ્થિબંધન તાણ વાસ્તવિક ફાટેલા અસ્થિબંધન કરતાં વધુ પીડાદાયક હોય છે. તેથી દર્દી માટે તે મુશ્કેલ છે ... ફાટેલ અસ્થિબંધનનાં લક્ષણો | ફાટેલ અસ્થિબંધન

આગાહી | ફાટેલ અસ્થિબંધન

અનુમાન સરળ અસ્થિબંધન સ્ટ્રેચ સામાન્ય રીતે એક થી બે અઠવાડિયામાં રૂઝ આવે છે. જો કેપ્સ્યુલર અસ્થિબંધન ફાટી ગયા હોય, તો રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર અસ્થિબંધનના ડાઘ ખામીને મટાડવામાં પરિણમે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડાઘવાળા અસ્થિબંધન મૂળ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પૂરતા છે. જો સ્થિરતા પર્યાપ્ત નથી, તો આ સંયુક્ત અસ્થિરતામાં પરિણમે છે. આ કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા કરવી જોઈએ ... આગાહી | ફાટેલ અસ્થિબંધન

પ્રોફીલેક્સીસ | ફાટેલ અસ્થિબંધન

પ્રોફીલેક્સિસ એક સારી તાલીમની સ્થિતિ અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ પહેલાં સાવચેતીપૂર્વક વોર્મિંગ કરવાથી મચકોડ/ વળી જવાનું જોખમ ઓછું થાય છે અને તેથી ફાટેલા અસ્થિબંધનનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઓછું થાય છે, પરંતુ અંતે તે વળી જતું અટકાવી શકતું નથી. સારા ફૂટવેર પર્યાપ્ત સ્થિરતા પ્રદાન કરીને ફાટેલા અસ્થિબંધનને અટકાવી શકે છે. સ્પોર્ટ્સ જૂતા જેટલું ઊંચું છે, અસ્થિબંધન ઇજા સામે વધુ વિશ્વસનીય રક્ષણ. જોકે,… પ્રોફીલેક્સીસ | ફાટેલ અસ્થિબંધન

કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

પરિચય ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું વારંવારનું કારણ કાંડાની ઇજા છે. જો કાંડાની ગતિશીલતાની ડિગ્રી ઓળંગાઈ ગઈ હોય તો તે બાહ્ય બળને કારણે થાય છે. રમતગમતની દુર્ઘટના લગભગ હંમેશા કારણ બને છે. અસ્થિબંધનની ઇજાઓમાં, અસ્થિબંધનના ખેંચાણ અને ફાટવા વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે ... કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

નિદાન | કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

નિદાન અસ્થિબંધનની ઇજાનું નિદાન કરવા માટે, કાંડાની પ્રથમ તપાસ કરવામાં આવે છે. જો ત્યાં દુખાવો, સોજો અથવા હેમેટોમા હોય, તો અસ્થિબંધન ઇજા થવાની સંભાવના છે. અકસ્માતો, પતન અથવા તેના જેવા પ્રશ્નો સાથે મળીને, ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે શંકાસ્પદ નિદાન કરી શકે છે. તે પછી અસ્થિબંધન સ્ટ્રેચિંગ અને ફાટેલા અસ્થિબંધન વચ્ચે તફાવત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ સામાન્ય રીતે… નિદાન | કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

આગાહી | કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

અનુમાન મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં કાંડામાં અસ્થિબંધનની ઇજાને સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. ક્યારેક ઓપરેશનની જરૂર પડે છે. ખેંચાણના કિસ્સામાં 1-2 અઠવાડિયા પછી અથવા સંપૂર્ણ ફાટેલા અસ્થિબંધનના કિસ્સામાં 6-8 અઠવાડિયા પછી, ઇજા મટાડવામાં આવી છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ફાટેલા અસ્થિબંધનને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે જેમ કે ... આગાહી | કાંડાને અસ્થિબંધન ઇજા

મચકોડ શું છે?

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી વિકૃતિ, ટ્વિસ્ટિંગ ડેફિનેશન મચકોડ એ સૌથી સામાન્ય રમત ઇજાઓમાંની એક છે. મચકોડનું કારણ સંયુક્તનું હિંસક ઓવરસ્ટ્રેચિંગ છે, જેમાં અસ્થિબંધન અથવા સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ જેવા આંતરિક માળખાને નુકસાન થાય છે. હાથ, પગ, ઘૂંટણ અને સૌથી ઉપર જેવા મોટા, ખૂબ ઉપયોગમાં લેવાતા સાંધા… મચકોડ શું છે?