અસ્થમા માટે શ્વાસ લેવાની કસરત | પુખ્ત વયના અને બાળકો માટે શ્વાસ લેવાની કસરત

અસ્થમા માટે શ્વાસ લેવાની કસરતો અસ્થમામાં ઉપયોગમાં લેવાતી શ્વાસ લેવાની કસરતો એક તરફ તીવ્ર અસ્થમાના હુમલામાં અસરગ્રસ્ત લોકોને પ્રાથમિક સારવાર આપી શકે છે. તેઓ ખેંચાયેલા શ્વાસનળીના સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. લાંબા ગાળાના ઉપચારમાં, તેઓ તેમના કાર્યમાં શ્વસન સ્નાયુઓ, ફેફસાં અને શ્વાસનળીને ટેકો આપવા માટે વપરાય છે. … અસ્થમા માટે શ્વાસ લેવાની કસરત | પુખ્ત વયના અને બાળકો માટે શ્વાસ લેવાની કસરત

રાહત માટે શ્વાસ લેવાની કસરત | પુખ્ત વયના અને બાળકો માટે શ્વાસ લેવાની કસરત

આરામ માટે શ્વાસ લેવાની કસરતો શાંત સભાન શ્વાસ દ્વારા તમે તમારા શરીરને હળવાશની સ્થિતિમાં મૂકી શકો છો. આ હેતુ માટે વિવિધ વિસ્તારોમાંથી સંખ્યાબંધ કસરતો ઉપલબ્ધ છે અને ઘરે આરામથી કરી શકાય છે: 1) તમારા પગ વાળીને તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ. હવે તમારા ઉપલા હાથને તમારી પાછળ ઉંચો કરો ... રાહત માટે શ્વાસ લેવાની કસરત | પુખ્ત વયના અને બાળકો માટે શ્વાસ લેવાની કસરત

હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

તબીબી: હાઈપોગ્લાયકેમિઆ રોગશાસ્ત્ર ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અઠવાડિયામાં લગભગ એક કે બે વાર થાય છે. લોહીમાં શર્કરાના સ્તરના નિયમન માટે એક તરફ જવાબદાર છે ખોરાક સાથે ખાંડનું સેવન (બહિર્જાત પુરવઠો), બીજી તરફ ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન જેવા વિવિધ હોર્મોન્સ તેમજ તેના દ્વારા શરીરમાં ખાંડનો વપરાશ… હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

પૂર્વસૂચન | હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

પૂર્વસૂચન સહેજ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પોતે કોઈ મોટો ખતરો નથી. જો કે, એવું જોખમ છે કે શરીર લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઓછું કરવાની ટેવ પાડે છે અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆની ધારણા હવે કામ કરતી નથી. બીજી બાજુ, જો વારંવાર થતા ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆની સારવાર કરવામાં ન આવે, તો તે મગજને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉન્માદ). … પૂર્વસૂચન | હાઈપોગ્લાયકેમિઆ

હું જીભ ક્લીનર કેવી રીતે સાફ કરી શકું? | જીભ ક્લીનર

હું જીભ ક્લીનર કેવી રીતે સાફ કરું? જીભ પર ખેંચાયેલી દરેક લેન પછી જીભ ક્લીનરને સ્પષ્ટ પાણીથી ધોવા જોઈએ. આ રીતે, દરેક ખેંચાણ સાથે જીભના કોટિંગને જીભ ક્લીનરથી ધોઈ નાખવામાં આવે છે. વધુમાં, જીભ ક્લીનરને ખાસ સફાઈ ઉકેલોમાં પણ સાફ કરી શકાય છે. … હું જીભ ક્લીનર કેવી રીતે સાફ કરી શકું? | જીભ ક્લીનર

જીભ ક્લીનર

જીભ ક્લીનર શું છે? સામાન્ય ટૂથબ્રશ ઉપરાંત, ત્યાં ખાસ જીભ ક્લીનર્સ છે જેની મદદથી તમે જીભનો પાછળનો ત્રીજો ભાગ સરળતાથી સાફ કરી શકો છો. જીભ ક્લીનરનો ઉપયોગ ખરાબ શ્વાસને રોકી શકે છે, સ્વાદની સંવેદના સુધારી શકે છે અને આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જીભ ક્લીનર વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયાને દૂર કરી શકે છે ... જીભ ક્લીનર

જીભ ક્લીનરના સંકેતો | જીભ ક્લીનર

જીભ ક્લીનરના સંકેતો જીભ ક્લીનરનો ઉપયોગ ખાસ કરીને કબજે કરેલી જીભને સાફ કરવા માટે કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને જીભ પર ઘણાં બેક્ટેરિયા જમા થાય છે. જીભ પર સફેદ, પાતળા અને સાફ કરી શકાય તેવા કોટિંગ એકદમ સામાન્ય છે. કોટિંગની માત્રા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં થોડી બદલાઈ શકે છે. જો કે, કોટિંગ… જીભ ક્લીનરના સંકેતો | જીભ ક્લીનર

મારે ક્યાં સુધી મારી જીભ સાફ કરવી જોઈએ? | જીભ ક્લીનર

મારે ક્યાં સુધી મારી જીભ સાફ કરવી જોઈએ? જીભનો ઉપયોગ દિવસમાં બે વખત દાંત સાફ કરવા અને ઇન્ટરડેન્ટલ પીંછીઓનો ઉપયોગ કરવા માટે કરવો જોઇએ. મૌખિક સ્વચ્છતાના અંતે તેનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ થાય છે. જીભ ક્લીનર ગલીઓમાં જીભ પર પાછળથી આગળ તરફ ખેંચાય છે. આ પ્રક્રિયા ત્રણ વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ ... મારે ક્યાં સુધી મારી જીભ સાફ કરવી જોઈએ? | જીભ ક્લીનર