જીભ ક્લીનરના સંકેતો
A જીભ ક્લીનરનો ઉપયોગ ખાસ કરીને કબજે કરેલી જીભથી તેને સાફ કરવા માટે કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને પર જીભ ઘણું બેક્ટેરિયા જમા કરવામાં આવે છે. પર એક સફેદ, પાતળો અને લૂછી શકાય તેવું કોટિંગ જીભ તદ્દન સામાન્ય છે.
કોટિંગની માત્રા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં થોડો બદલાઈ શકે છે. જો કે, જીભ પર કોટિંગ ઘણીવાર અપ્રિય પણ લાવી શકે છે સ્વાદ માટે મોં. એક જીભ ક્લીનર કોટિંગને દૂર કરવાની અને આ રીતે અપ્રિય સામે લડવાની ખૂબ જ સારી રીત છે સ્વાદ.
વધુમાં, એ જીભ ક્લીનર ખરાબ શ્વાસ માટે સૂચવવામાં આવે છે. ત્યારથી બેક્ટેરિયા જીભ પર સ્થાયી થાઓ અને આ ખોરાકના અવશેષોને ચયાપચય કરો, પરિણામે સલ્ફર ધરાવતા ઉત્પાદનો, એક અપ્રિય ગંધ વિકસી શકે છે. જીભમાંથી આવરણ દૂર કરીને શ્વાસની દુર્ગંધનો સામનો કરી શકાય છે.
વધુમાં, જીભ ક્લીનર સારા માટે પાયો નાખવા માટે નિયમિતપણે ઉપયોગ કરવો જોઈએ મૌખિક સ્વચ્છતા. રક્તસ્ત્રાવ ગમ્સ અથવા વારંવાર દાંત સડો જીભ ક્લીનરના સમજદાર ઉપયોગ માટે પણ સંકેત હોઈ શકે છે. લોક ચિકિત્સામાં, જીભ ક્લીનરથી જીભને સાફ કરવી એ શરદીને રોકવા માટે ઘરેલું ઉપાય માનવામાં આવે છે.
જીભ ક્લીનરનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
તે પછી જીભ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે તમારા દાંત સાફ અને આંતરડાકીય પીંછીઓ અને / અથવા ઉપયોગ કરીને દંત બાલ. આ રીતે, જીભને આખરે દરરોજ સાફ કરી શકાય છે મૌખિક સ્વચ્છતા. ખાસ કરીને જીભના પાછળના ત્રીજા ભાગમાં, બેક્ટેરિયા વધુ ને વધુ એકઠા કરો.
જીભ ક્લીનર આ વિસ્તારોને પણ સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં સુધી જીભ બહાર ચોંટાડીને શરૂઆત થાય છે. અંગૂઠા અને અનુક્રમણિકા વચ્ચે જીભ સિરીંજને ક્લેમ્પ કરવું શ્રેષ્ઠ છે આંગળી તેને નિશ્ચિતપણે પકડી રાખવું.
કાગળનો રૂમાલ પણ અહીં યોગ્ય છે. બાદમાં સાથે એક એટલી સરળતાથી બંધ સરકી નથી. પછી જીભ સ્ક્રેપર અથવા જીભ બ્રશ શક્ય તેટલું પાછળ મૂકવામાં આવે છે અને લાંબા માર્ગે આગળ ખેંચાય છે. આ જીભ પર મજબૂત દબાણ વિના કરવું જોઈએ.
પ્રક્રિયા ત્રણથી ચાર વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે દરેક લેન પછી જીભ ક્લીનરને પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે. પછીથી ધ મોં મોં કોગળા દ્રાવણ અથવા સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ શકાય છે. જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, દર છથી આઠ અઠવાડિયે ટંગ ક્લીનર બદલવું જોઈએ.
