નિવારણ
યોનિમાર્ગ સામે કોઈ વાસ્તવિક નિવારણ અથવા નિવારણ નથી ખેંચાણ. યોનિમાર્ગ ખેંચાણ ઘણીવાર ઘટનાઓને કારણે થાય છે. આ હંમેશા બળાત્કાર જેવા ગંભીર, આઘાતજનક અનુભવો હોવા જરૂરી નથી.
પીડાદાયક જાતીય સંભોગ અથવા રફ પણ સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન પરીક્ષા યોનિમાર્ગને ટ્રિગર કરી શકે છે ખેંચાણ. અલબત્ત, તમારા પોતાના શરીર પ્રત્યે સાવચેત રહેવાની અને તમારા જીવનસાથી પાસેથી સ્પષ્ટપણે આની માંગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ યોનિમાર્ગ ખેંચાણની ઘટનાને અટકાવી શકાતી નથી. કાર્બનિક કારણો પર તમે જે પ્રભાવ પાડી શકો છો, જેમ કે એન્ડોમિથિઓસિસ અથવા ચેપ, પણ મર્યાદિત છે. તમે જે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ કરી શકો તે છે સંભવિત ડર અને ફરિયાદો વિશે વહેલી તકે વાત કરવી અને ક્રોનિક કોર્સને રોકવા માટે સક્રિય પગલાં લેવા.
ઘણી સ્ત્રીઓ આ સમસ્યા વિશે તેમના ગાયનેકોલોજિસ્ટ અથવા પાર્ટનર સાથે વાત કરવામાં શરમ અનુભવે છે, તેથી જ યોનિમાર્ગમાં ખેંચાણ વારંવાર થાય છે. જો કે, જેટલી વહેલી તકે સમસ્યાનો સામનો કરવામાં આવે છે, તેટલી વહેલી તકે સ્થિતિ સુધારી શકાય છે.
