ગોલ્ફમાં ઇજા

વ્યાપક અર્થમાં સમાનાર્થી ગોલ્ફ, ગોલ્ફ ઈજા, પીઠનો દુખાવો, ટેનિસ એલ્બો, ગોલ્ફરની કોણી, ગોલ્ફ એલ્બો, શોલ્ડર, કટિ મેરૂદંડ. આ વિષય એવા વ્યક્તિઓને સંબોધિત કરે છે, જેઓ ગલ્ફ હેવન દ્વારા એકતરફી ઓવરલોડિંગ દ્વારા સંયુક્ત અને જાળવી રાખવાના ઉપકરણની શ્રેણીમાં બિમારીઓનો ભોગ બન્યા છે. વ્યક્તિઓની બાજુમાં, જેમાં બીમારી થઈ હતી, આ વિષય છે… ગોલ્ફમાં ઇજા

કરોડરજ્જુ | ગોલ્ફમાં ઇજા

સ્પાઇન જ્યારે હિટ કરતી વખતે રોટેશનલ હિલચાલને કારણે, કરોડરજ્જુ ખાસ કરીને તણાવ વગરની હોય છે. મોટાભાગની ફરિયાદો કટિ મેરૂદંડ (લમ્બર સ્પાઇન) માં વિકસે છે. હોલો બેક, હંચબેક અથવા સ્કોલિયોસિસ જેવા કટિ મેરૂદંડમાં પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલા ફેરફારો સાથે ગોલ્ફ ખેલાડીઓ, પરંતુ વસ્ત્રો સંબંધિત ફેરફારો (અધોગતિ) પણ કરોડરજ્જુ સાથે સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે. માં… કરોડરજ્જુ | ગોલ્ફમાં ઇજા

ખભા | ગોલ્ફમાં ઇજા

ખભા કોણીના સાંધા પછી, ખભાના સાંધાને સૌથી વધુ અસર થાય છે. નુકસાન અહીં ખાસ કરીને વારંવારના વિસ્તારમાં થાય છે. રોટેટર કફ (ઊંડા ખભાના સ્નાયુઓ) લાંબા દ્વિશિર કંડરા અને એક્રોમિયો-ક્લેવિક્યુલર સંયુક્ત જો એક્રોમિઅન (આર્કોમિઅન) અને હ્યુમરલ હેડ (હ્યુમરસ) વચ્ચે ચુસ્તતા હોય, તો વારંવાર કસરત ઓવરલોડિંગ તરફ દોરી શકે છે ... ખભા | ગોલ્ફમાં ઇજા