કાર્ય સ્નાયુ iliopsaos પેટના સ્નાયુઓ અને નિતંબના સ્નાયુઓના વિરોધી તરીકે કામ કરે છે અને હિપ સંયુક્તમાં મજબૂત ફ્લેક્સર છે. તે સુપિન પોઝિશન (સોકરમાં થ્રો-ઇન) માં શરીરના ઉપલા ભાગને વધારવા માટે જવાબદાર છે. રનિંગ, વ walkingકિંગ અને જમ્પિંગ, પગ લાવવામાં એમ.ઇલિઓપોસ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્નાયુ છે ... કાર્ય | કટિ ઇલિયાક સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ઇલિઓપસોઝ)
સંક્ષિપ્ત રમતવીરો કે જેમાં વાસ્તવિક તંતુઓ અને/અથવા iliopsoas સ્નાયુના કંડરાને ટૂંકા કરવામાં આવે છે તે લાક્ષણિક પીડા ઉપરાંત નોંધપાત્ર હલનચલન પ્રતિબંધનો અનુભવ કરે છે. દોડવું ઘણીવાર એ હકીકત દ્વારા અવરોધાય છે કે હિપ સંયુક્તના વળાંકને ગંભીર રીતે પ્રતિબંધિત કરવામાં આવે છે. ટૂંકા સ્નાયુને કારણે થતી પીડા એથ્લેટિક પ્રદર્શનને પણ પ્રતિબંધિત કરે છે. એકવાર… સંક્ષેપ | કટિ ઇલિયાક સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ઇલિઓપસોઝ)
એમ. Iliopsoas ની ટેપરિંગ એક ટેપ પાટોનો ઉપયોગ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન, ઓર્થોપેડિક્સ અને અકસ્માત સર્જરી બંનેમાં નિવારણ અને ઉપચાર માટે થાય છે. તે એક વિધેયાત્મક પટ્ટી છે જે ઇજાગ્રસ્ત અથવા ભયંકર અસ્થિબંધન, સાંધા અને સ્નાયુઓને સંપૂર્ણપણે સ્થિર કરતી નથી, પરંતુ માત્ર અનિચ્છનીય હલનચલનને અટકાવે છે. અસર અન્ય બાબતો વચ્ચે, એ હકીકત પર આધારિત છે કે ... એમ. ઇલીઓપસોઝનું ટેપિંગ | કટિ ઇલિયાક સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ઇલિઓપસોઝ)
M. iliopsoas નું કાર્ય મોટા M. iliopsoas સામાન્ય રીતે પેટ અને ગ્લુટેઅલ સ્નાયુઓના વિરોધી તરીકે કામ કરે છે. આ સંદર્ભમાં iliopsoas સ્નાયુનું મુખ્ય કાર્ય હિપ સંયુક્તનું વળાંક છે. તે સુપિન પોઝિશનથી શરીરના ઉપલા ભાગને સીધો કરવામાં પણ મહત્વનું કાર્ય કરે છે. આંદોલન થયું… એમ. ઇલિઓપસોઝનું કાર્ય | કટિ ઇલિયાક સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ઇલિઓપસોઝ)
વિસ્તૃતક સાથે Iliopsoa તાલીમ કટિ iliopsoas સ્નાયુ (M. iliopsoas) આપણા શરીરના સૌથી મહત્વના સ્નાયુઓમાંનું એક છે અને હિપ સંયુક્તમાં વાળવાની કામગીરી સંભાળે છે, અને આમ ચાલતી વખતે પગ ઉપાડે છે. વૃદ્ધ લોકો ઘણી વખત એટ્રોફાઇડ કટિ સ્નાયુથી પીડાય છે અને પરિણામે સીડી ચડવામાં મુશ્કેલી પડે છે. … વિસ્તૃતકો સાથે Iliopsoa તાલીમ | કટિ ઇલિયાક સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ઇલિઓપસોઝ)
લેટિન: એમ. તેનો આકાર લાંબી ત્રિકોણાકાર પ્લેટ જેવો છે. તેના સ્નાયુ તંતુઓ પંખાના આકારની નીચે, બહારની તરફ ફેલાય છે. જાંઘના અન્ય એડક્ટર્સ: કાંસકો સ્નાયુ (એમ. પેક્ટીનિયસ) ટૂંકા ફેમોરલ… લાંબા જાંઘ ખેંચાનાર
લેટિન: M. ગ્રેસીલીસ જાંઘની સ્નાયુઓની ઝાંખી માટે સ્નાયુની ઝાંખી માટે પાતળી સ્નાયુ (મસ્ક્યુલસ ગ્રેસિલિસ) હિપ સંયુક્તમાં એડક્ટર્સની સૌથી લાંબી અને સાંકડી સ્નાયુ છે. તમામ સ્નાયુઓમાંથી, તે શરીરની મધ્યમાં સૌથી દૂર આવેલું છે. જાંઘના અન્ય એડક્ટર્સ: કાંસકો સ્નાયુ (એમ. પેક્ટીનિયસ) મોટી જાંઘ ... સ્લિમિંગ સ્નાયુ
આર્મ મસ્ક્યુલેચર-ફોરઆર્મ મસ્ક્યુલેચર ફ્લેક્સર્સ-સરફેસ લેયર ફ્લેક્સર્સ-ડીપ લેયર એક્સ્ટેન્સર્સ-સ્પોક-સાઇડ (રેડિયલ) લેયર એક્સ્ટેન્સર્સ-સરફેસ લેયર એક્સ્ટેન્સર્સ-ડીપ લેયર સ્પોક સાઇડેડ હેન્ડ ફ્લેક્સર-મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્સર કાર્પી રેડિયલિસ ઓલેક્રાનન હેન્ડ ફ્લેક્સર-મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્સર કાર્પી અલ્નેરીસ સુપરફિસિયલ હેન્ડ ફ્લેક્સર્સ - મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્સર ડિજિટોરમ સુપરિફિસિસ લોંગ પાલ્મર સ્નાયુ - મસ્ક્યુલસ… આર્મ મસ્ક્યુલેચર - ફોરઅર્મ મસ્ક્યુલેચર | મસ્ક્યુલેચરની ઝાંખી
ટોરસો મસ્ક્યુલેચર ઓટોકોથોનસ બેક મસલ્સ-મસ્ક્યુલસ ઇરેક્ટર સ્પિના શ્વસન સ્નાયુઓ પેટના સ્નાયુઓ ઇલિયાક-પાંસળી સ્નાયુ-મસ્ક્યુલસ ઇલિયોકોસ્ટાલિસ ઇન્ટરસ્પિનસ પ્રોસેસ સ્નાયુઓ-મસ્ક્યુલી ઇન્ટરસ્પિનાલ્સ ઇન્ટરટ્રાન્સવર્સ પ્રોસેસ સ્નાયુઓ-મસ્ક્યુલી ઇન્ટરટ્રાન્સવર્સિરી રિબ એલિવેટર-મસ્ક્યુલી લેવેટોર્સ કોસ્ટારમ લાંબુ સ્નાયુઓ ત્રાંસુ માથાનું સ્નાયુ - મસ્ક્યુલસ ત્રાંસુ કેપિટિસ ... ટોર્સો મસ્ક્યુલેચર | મસ્ક્યુલેચરની ઝાંખી
જાંઘ સ્નાયુ ઘૂંટણની એક્સ્ટેન્સર્સ = આગળના સ્નાયુ જૂથ ઘૂંટણની ફ્લેક્સર્સ = પાછળના સ્નાયુ જૂથ એડડક્ટર્સ = આંતરિક સ્નાયુ જૂથ અપહરણકારો = બાહ્ય સ્નાયુ જૂથ ક્વાડ્રિસેપ્સ ફેમોરી - મસ્ક્યુલસ ક્વાડ્રિસેપ્સ ફેમોરી દરજી સ્નાયુ - મસ્ક્યુલસ સાર્ટોરિયસ દ્વિપક્ષી જાંઘ સ્નાયુ - મસ્ક્યુલસ બાઇસેપ્સ ફેમોરીસ સેમિટ્યુન્ડસ સ્નાયુ મસ્ક્યુલસ સેમીમેમ્બ્રેનોસસ કોમ્બ સ્નાયુ -… જાંઘ સ્નાયુબદ્ધ | મસ્ક્યુલેચરની ઝાંખી
પગના સ્નાયુઓ મોટા અંગૂઠા ફેલાવનાર - મસ્ક્યુલસ અપહરણકર્તા ભ્રમણા ટૂંકા મોટા અંગૂઠા ફ્લેક્સર - મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્ટર ભ્રમણા બ્રેવીસ મોટા ટો નેતા - મસ્ક્યુલસ એડડક્ટર હલ્યુસિસ ટૂંકા ટો ફ્લેક્સર - મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્ટર ડિજિટોરમ બ્રેવીસ નાના ટો ટો કાઉન્ટર - મસ્ક્યુલસ ઓપ્પોનેન્સ ડિજીટી મિનિમી ટૂંકા નાના ટો ફ્લેક્ટર - મસ્ક્યુલસ ફ્લેક્સર મિનિમી બ્રીવિસ નાના ટો સ્પ્રેડર -… પગ સ્નાયુઓ | મસ્ક્યુલેચરની ઝાંખી
ચ્યુઇંગ સ્નાયુઓ મેસ્ટોટરી સ્નાયુ- મસ્ક્યુલસ માસેટર આંતરિક પાંખ સ્નાયુ- મસ્ક્યુલસ પteryટરીગોઇડસ મેડિઆલિસ બાહ્ય પાંખ સ્નાયુ- મસ્ક્યુલસ પteryટરીગોઇડસ લેટરલિસ ટેમ્પોરલ સ્નાયુ- મસ્ક્યુલસ ટેમ્પોરલિસ મિમિક સ્નાયુ મસ્ક્યુલી એપિક્રાની (માથાની છાલના સ્નાયુઓ) પોપચાંની કાનના સ્નાયુઓ- નાક મોouthાના ઓસિપિટલ મસ્તિષ્ક તાજ સ્નાયુ - મસ્ક્યુલસ ટેમ્પોરોપેરિએટાલિસ ઉપલા પોપચાંની લિફ્ટ -… મસ્ક્યુલેચરની ઝાંખી
