આહારની ટીકા | લશ્કરી આહાર
આહારની ટીકા મિલિટરી ડાયેટ આમૂલ ક્રેશ ડાયટ છે. ભોજન એક અઠવાડિયા માટે થોડા ખોરાક સુધી મર્યાદિત છે. ઓછી ઉર્જાના કારણે કેલરીની ઉણપને કારણે, શરીર તેના ચયાપચયને ઓછી ગરમીમાં ફેરવે છે. આનો અર્થ એ છે કે જલદી શરીર ફરીથી વધુ કેલરી શોષી લે છે, તે… આહારની ટીકા | લશ્કરી આહાર