રમતગમત: શરૂઆત માટે ફિટ?

મોટાભાગના લોકો તંદુરસ્ત છે કે શું તેઓ ફિટ છે અને પ્રદર્શન કરવા સક્ષમ છે. અલબત્ત, રોજિંદા સંજોગોમાં આ પહેલેથી જ નોંધનીય છે: સીડી પર ચડતી વખતે શ્વાસ બહાર નીકળી જનાર વ્યક્તિએ પોતાની તંદુરસ્તી માટે એટલું જ કરવું જોઈએ, જેટલું થાકેલું લાગે અને પછી આરામની જરૂર હોય ... રમતગમત: શરૂઆત માટે ફિટ?

બાયપોલર ડિસઓર્ડર: સ્કાય હાઇ, ડેડથી ડેથ

દ્વિધ્રુવી વિકૃતિઓ થોડા વર્ષો પહેલા સુધી મેનિક-ડિપ્રેસિવ બીમારીઓ તરીકે જાણીતી હતી. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ડ્રાઇવ, પ્રવૃત્તિ અને મૂડમાં ભારે, સ્વૈચ્છિક રીતે અનિયંત્રિત સ્વિંગથી પીડાય છે. આ ડિપ્રેશન (અત્યંત હતાશ મૂડ, ડ્રાઇવમાં ભારે ઘટાડો) અથવા મેનિયા (અયોગ્ય રીતે ઉત્સાહપૂર્ણ અથવા ચીડિયા મૂડ, બેચેની, ઓવરડ્રાઇવ ડ્રાઇવ) તરફ સામાન્ય સ્તરની બહાર વધઘટ કરે છે. બાયપોલર ડિસઓર્ડર થવાની સંભાવના ... બાયપોલર ડિસઓર્ડર: સ્કાય હાઇ, ડેડથી ડેથ