સ્ટીકી કનેક્ટિવ પેશી સામે કસરતો | કલમ બનાવવી
સ્ટીકી જોડાયેલી પેશીઓ સામેની કસરતો ફેસિયલ એડહેસનને કારણે થતી ફરિયાદોને અમુક કસરતો અને મેન્યુઅલ થેરાપી દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. સક્રિય અને નિષ્ક્રિય પગલાં વચ્ચે તફાવત કરી શકાય છે: નિષ્ક્રિય પગલાંમાં ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સાથે મસાજ અથવા ઉપચાર સત્રનો સમાવેશ થાય છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ મેન્યુઅલ પ્રેશર વડે એડહેસન્સને ઢીલું કરી શકે છે. એક નવો ટ્રેન્ડ જે ઉભરી આવ્યો છે… સ્ટીકી કનેક્ટિવ પેશી સામે કસરતો | કલમ બનાવવી