શું સેવનના સમયગાળા દરમિયાન પહેલેથી જ કોઈ ચેપી છે?
આ પ્રશ્નનો સરળ જવાબ છે: હા! સેવનના સમયગાળા દરમિયાન પણ, જ્યારે ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ હજી સુધી કોઈ લક્ષણો બતાવતા નથી, તો તેઓ પહેલાથી જ ચેપી છે. તેથી, પ્રથમ લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં બેથી સાત દિવસ પહેલા ચેપ થવાનું જોખમ રહેલું છે. ઠંડા સમયગાળા દરમિયાન, સામાન્ય સ્વચ્છતા અવલોકન કરવી જોઈએ અને હાથને સાબુથી નિયમિત ધોવા જોઈએ. ચેપના સમયગાળા વિશે વધુ જાણો: શરદી ચેપી કેટલો સમય છે?
સેવનના સમયગાળા દરમિયાન હું સૂક્ષ્મજીવને કેવી રીતે સ્મિત કરું?
ઠંડાથી પોતાને બચાવવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીત સરળ લાગે છે: તેને પ્રથમ સ્થાને ન પકડો. આનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તમારા હાથને નિયમિતપણે ધોવા, હાથ મિલાવવાનું ટાળો અને માંદા લોકોથી સુરક્ષિત અંતર રાખો. જો કે, જો તમને શંકા છે કે તમને ચેપ લાગ્યો છે, તો શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલીને મજબૂત બનાવવી તે શ્રેષ્ઠ છે.
ઝીંક મારવામાં મદદ કરે છે વાયરસ શરીરમાં અને તે જ સમયે સપોર્ટ કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર પેથોજેન્સ સામેની તેની લડતમાં. મીઠાના પાણીના ઉકેલો, જે ગાર્ગલિંગ દ્વારા અથવા અનુનાસિક ફુવારાના રૂપમાં લાગુ થાય છે, તે પણ કળીમાં ઠંડા નિપને મદદ કરે છે અથવા ઓછામાં ઓછા તેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. મીઠું પાણી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પરના પેથોજેન્સ પર હુમલો કરે છે અને તે જ સમયે ભેજયુક્ત થાય છે નાક અને ગળા, આમ કુદરતી અવરોધ કાર્યને મજબૂત બનાવે છે.
શરદી માટેના અન્ય સાબિત ઘરેલું ઉપાય ડુંગળી અને છે લસણ. બંનેમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે અને મારી નાખે છે વાયરસ. કાચા શાકભાજીનો આનંદ લેવો શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે જ્યારે તેઓ રાંધવામાં આવે છે ત્યારે ઉપચાર અસર ગુમાવે છે.
બાળકો અથવા બાળકોમાં સેવનનો સમય પુખ્ત વયના લોકો કરતા અલગ છે?
પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત, બાળકો અને નાના બાળકો હજી સંપૂર્ણ વિધેયાત્મક નથી રોગપ્રતિકારક તંત્ર, તેથી જ તેઓ ઘણી વાર બીમાર પડે છે. સેવનનો સમયગાળો રોગકારક પ્રકાર અને ચેપની માત્રા, તેમજ તેની શક્તિ પર આધારિત છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર.ત્યારે ખાસ કરીને નવજાત શિશુઓ અને ખૂબ જ નાના બાળકોમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ નબળી હોય છે, સેવનનો સમય પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઓછો હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે એક માટે સેવનનો સમયગાળો સામાન્ય ઠંડા થોડા કલાકોથી થોડા દિવસો છે.
