ખભા સંયુક્ત બળતરા: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

ખભા સંયુક્ત બળતરા (પેરીઆર્થરાઈટીસ હ્યુમેરોસ્કેપ્યુલારીસ) એ ખભાનો ડીજનરેટિવ રોગ છે અથવા ખભા કમરપટો. લાક્ષણિક નિશાની મુખ્યત્વે ખભાના વિસ્તારમાં ગતિશીલતાની મર્યાદા તેમજ ગંભીર છે પીડા. કારણો વિવિધ છે, પરંતુ ડૉક્ટર દ્વારા સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે.

ખભા સંયુક્ત બળતરા શું છે?

વ્યક્તિની ખભા સંયુક્ત વધુ કે ઓછા જટિલ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ છે. અહીં, ધ ખભા સંયુક્ત કેન્દ્રીય સાંધા છે જે તેની સાથે જોડાયેલા હાથની હિલચાલને નિયંત્રિત કરે છે. ખભા સંયુક્ત બળતરા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ગંભીર વિકૃતિ છે. ખભા સંયુક્ત બળતરા વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. ની સુમેળપૂર્ણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા હાડકાં, સાંધા, રજ્જૂ અને ખભાના સાંધાના સોજાને કારણે સ્નાયુઓ નોંધપાત્ર રીતે અશક્ત છે. મજબૂત થી ગંભીર સાથે પીડા, ખભાના સાંધામાં સોજો ચળવળમાં મોટા પાયે પ્રતિબંધો તરફ દોરી જાય છે. ખભાના સાંધામાં બળતરાના કિસ્સામાં, વ્યક્તિ હાથ અને ખભાને રક્ષણાત્મક મુદ્રામાં લેશે. આ સભાનપણે કરતાં વધુ સહજ રીતે થાય છે. નમ્ર મુદ્રાને કારણે, ખભાના સાંધાના સોજાને કારણે, તે અસામાન્ય નથી રજ્જૂ અને સ્નાયુ કોર્ડ ટૂંકાવી.

કારણો

ખભાના સાંધાના સોજાના કારણો ખૂબ જટિલ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ખભાના સાંધામાં બળતરાનું એક કારણ એ હોઈ શકે છે ક્રોનિક રોગ. ખાસ કરીને સંધિવાની સ્થિતિ ઘણીવાર ખભાના સાંધામાં બળતરાને પ્રોત્સાહન આપે છે. વધતી ઉંમર સાથે, કેલ્સિફિકેશન પણ જમા કરી શકાય છે સાંધા. ના ઘર્ષણને કારણે કેલ્શિયમ ખભા સંયુક્ત માં પ્લેટો, ખભા સંયુક્ત બળતરા ઝડપથી વિકાસ કરી શકે છે. ગંભીર પહેલાં લાંબા પીડા, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ અનુભવે છે. વ્યક્તિના શરીરમાં કોઈપણ બળતરા, જેમાં ખભાના સાંધાના સોજાનો સમાવેશ થાય છે, તે પ્રારંભિક તબક્કામાં પણ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો દ્વારા શોધી શકાય છે. માં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે લ્યુકોસાઇટ્સ, એટલે કે સફેદ રક્ત કોષો સૂચવે છે કે શરીરમાં કંઈક ખોટું છે. તેમજ ખભાના સાંધાનો લાંબા ગાળાનો એકતરફી ભાર, ખભાના સાંધામાં બળતરાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. પરંતુ મોટે ભાગે તે લોકોનું કાર્ય છે જે સંયુક્ત બળતરાના વિકાસ માટે જવાબદાર છે. કારણ કે, ઉદાહરણ તરીકે, માં કામ કરો ઠંડા સંગ્રહ, રક્ષણાત્મક થર્મલ કપડાં વિના, પણ ખોટી હલનચલન, કરી શકે છે લીડ ખૂબ જ પીડાદાયક ખભા સંયુક્ત બળતરા માટે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

હાલના ખભાના સાંધામાં બળતરા મજબૂત હલનચલન ક્ષતિ પૂરી પાડે છે, જેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ સમગ્ર રોજિંદા જીવનમાં મજબૂત રીતે મર્યાદિત હોય છે. આ રોગના પ્રથમ તબક્કામાં, લક્ષણો રાત્રે જ જોવા મળે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ રાત્રે તીવ્ર પીડાની ફરિયાદ કરે છે, જેથી ઊંઘ નોંધપાત્ર રીતે વિક્ષેપિત થાય છે. બીજા તબક્કામાં, પીડા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થાય છે. જો કે, હલનચલન ગંભીર રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ વારંવાર રક્ષણાત્મક મુદ્રા અપનાવે છે, જેથી સમગ્ર સ્નાયુઓ નબળી પડી જાય અને નબળી પડી જાય. અંતિમ તબક્કામાં, ધ ખભા માં પીડા ઘટે છે. લક્ષણો નોંધપાત્ર રીતે ઓછા થાય છે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓને પીડા વિના ફરીથી ખભાને મુક્તપણે ખસેડવાની મંજૂરી આપે છે. કોઈપણ જે ખભામાં બળતરા માટે તબીબી સારવારને સંપૂર્ણપણે છોડી દે છે તે ખૂબ મોટું જોખમ લે છે. આવા કિસ્સામાં, લક્ષણો ખૂબ જ ખરાબ થઈ જશે, જેથી સંપૂર્ણ નિવૃત્તિમાં પણ પીડા થશે. જો કે, જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ દવા લેવાનું અને તબીબી સારવાર લેવાનું નક્કી કરે છે, તો જે લક્ષણો જોવા મળે છે તે ખૂબ જ સારી અને અસરકારક રીતે સારવાર કરી શકાય છે. દવા લેવાથી, તમે પીડાને દૂર કરી શકો છો જેથી ચળવળ પર આવા ગંભીર પ્રતિબંધ ન હોય.

ગૂંચવણો

જો ખભાના સાંધામાં બળતરા ક્રોનિક કોર્સ લે છે, તો વિવિધ ગૂંચવણો થઈ શકે છે. પછી અસ્થિવા ખભાના સાંધામાં વિકાસ થઈ શકે છે, જેને લાંબા સમય સુધી સારવારની જરૂર છે. આવા સાંધાના સોજાથી અસરગ્રસ્ત લોકો સામાન્ય રીતે ગંભીર પણ અનુભવે છે ખભા પીડા અને અસરગ્રસ્ત હાથને મર્યાદિત હદ સુધી જ ખસેડી શકે છે. પરિણામે, અસરગ્રસ્ત લોકો રક્ષણાત્મક મુદ્રા અપનાવે છે અને વળતર આપતી હલનચલન કરે છે - જે બંને નવી પીડા પેદા કરી શકે છે અને ઘસારાને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. સાંધા. કેટલીકવાર ખભાના વિસ્તારમાં સોજો પણ આવે છે, જે સોજો બની શકે છે અને ત્યારબાદ તેના લક્ષણોનું કારણ બને છે જેમ કે તાવ અને ત્વચા બળતરાના કિસ્સામાં જે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, માનસિક ગૌણ ફરિયાદોને નકારી શકાય નહીં. પસંદ કરેલ પર આધાર રાખીને ઉપચાર પદ્ધતિ, ખભા સંયુક્ત બળતરા સારવાર સર્જિકલ અગવડતા, આડઅસરો અને દવા સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ અથવા ઉઝરડા અને સ્નાયુમાં દુ: ખાવો. ગંભીર ગૂંચવણો માત્ર ત્યારે જ અપેક્ષિત છે જો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને અગાઉની બીમારીનું નિદાન ન થયું હોય અથવા નિયત દવાઓનું કારણ હોય. ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ. ઉદાહરણ તરીકે, જો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ હાજર હોય, તો અનચેક વહીવટ of કોર્ટિસોન તૈયારીઓ નોંધપાત્ર કારણ બની શકે છે કાર્ડિયાક એરિથમિયાસ. કેટલીકવાર, સારવાર પછી પીડા ફરી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

ખભાના સાંધાના સોજાની સારવાર હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા કરાવવી જોઈએ. આ પ્રક્રિયામાં, સ્વ-હીલિંગ થઈ શકતું નથી, તેથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ હંમેશા ડૉક્ટર દ્વારા તબીબી સારવાર પર નિર્ભર રહે છે. અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની આયુષ્ય સામાન્ય રીતે ખભાના સાંધાના સોજા દ્વારા મર્યાદિત હોતી નથી. જો દર્દી હલનચલનમાં ગંભીર પ્રતિબંધોથી પીડાતો હોય તો ખભાના સાંધામાં બળતરા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને, ખભા હવે યોગ્ય રીતે ખસેડી શકાતા નથી. તેવી જ રીતે, ખભામાં તીવ્ર દુખાવો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં ખભાના સાંધામાં બળતરા સૂચવે છે, અને પીડા શરીરના પડોશી પ્રદેશોમાં પણ ફેલાઈ શકે છે. પીડાને કારણે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની ઊંઘ પણ ઘણીવાર ખલેલ પહોંચે છે. તદુપરાંત, દર્દીની નબળી સ્નાયુ પણ ખભાના સાંધામાં બળતરા સૂચવી શકે છે અને ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ, ખાસ કરીને અકસ્માત અથવા ઈજા પછી. પ્રથમ કિસ્સામાં, ઓર્થોપેડિસ્ટ અથવા જનરલ પ્રેક્ટિશનરની સલાહ લઈ શકાય છે. આગળની સારવાર પછી લક્ષણોની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

ખભાના સાંધાના સોજાની સારવાર માટે નિષ્ણાતની તાત્કાલિક મદદની જરૂર છે. નિષ્ણાતો જેમની પ્રેક્ટિસમાં સંયુક્ત બળતરાની સારવાર કરવામાં આવે છે તે ઓર્થોપેડિસ્ટ અને સર્જન હોઈ શકે છે. મૂળભૂત રીતે, ખભાના સાંધામાં બળતરા વિરોધી બળતરા સાથે સારવાર કરવી આવશ્યક છે દવાઓ. ખભાના સાંધાના સોજાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, આ એક મૌખિક દવા હોઈ શકે છે જે પીડા અને બળતરા બંનેની સારવાર અને દૂર કરી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, જો ખભાના સાંધામાં બળતરા ખૂબ જ અદ્યતન હોય, તો મૌખિક દવાઓ સામાન્ય રીતે પૂરતી નથી. આ કિસ્સામાં, દવાઓ સમાવતી કોર્ટિસોન ખભાના સાંધામાં ઈન્જેક્શન દ્વારા સંચાલિત કરવામાં આવે છે. આવી સારવાર અત્યંત પીડાદાયક હોવાથી, નિષ્ણાત સૌ પ્રથમ એનેસ્થેટિક વડે સોજાવાળા ખભાના સાંધાને સ્થિર કરશે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ છે લિડોકેઇન અથવા સમાન એનેસ્થેટિક. ઇન્જેક્શન્સ પછી સાઇટ પર બળતરાનો સામનો કરવા માટે એનેસ્થેટાઇઝ્ડ ખભાના સાંધામાં સંચાલિત કરવામાં આવે છે. ત્યારબાદ, કારણભૂત પરિસ્થિતિઓ જેમ કે કેલ્શિયમ થાપણો પણ દવા સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે. લેસર ઉપચાર ખભાના સાંધાના સોજાને મટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

નિવારણ

ખભાના સાંધાના સોજાને રોકી શકાય કે કેમ તે પ્રશ્નનો જવાબ આપવો એટલો સરળ નથી. નિશ્ચિતપણે, નિવારણ માત્ર અમુક ફરજિયાત મુદ્રાઓને ટાળવામાં આવેલું હોઈ શકે છે. પરંતુ તેમાં ખભાના સાંધાના સોજાની ઘટના સામે લડવાની મોટી તક પણ રહેલી છે. કોઈપણ જેની નોકરી માટે તેમને ફરજિયાત મુદ્રામાં કામ કરવાની જરૂર પડે છે જે ખભાના સાંધા પર તાણ લાવી શકે છે તેને વળતરની જરૂર છે. આ વળતર ખભા તેમજ ખભાના સાંધાને રાહત આપતી હલનચલનમાં રહેલું હોવું જોઈએ. આ કંઈપણ મુખ્ય હોવું જરૂરી નથી. તે કામ પર વિરામ દરમિયાન હળવા ખભા જિમ્નેસ્ટિક્સ અને નવરાશના સમયે યોગ્ય રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ હોઈ શકે છે. અલબત્ત, જે દર્દીઓને ખભામાં વિકૃતિઓ જોવા મળે છે, જે સામાન્ય રીતે ખભાના સાંધામાં બળતરા પહેલા દેખાય છે, તેઓએ પણ તરત જ ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ.

પછીની સંભાળ

ખભાના સાંધામાં બળતરાના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ખૂબ ઓછા અને તે પણ ખૂબ મર્યાદિત પગલાં દર્દીને સીધી આફ્ટરકેર ઉપલબ્ધ છે. આ કારણોસર, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ અન્ય ફરિયાદો અને ગૂંચવણોની ઘટનાને રોકવા માટે પ્રમાણમાં વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. જેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની સલાહ લેવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે રોગનો આગળનો કોર્સ વધુ સારો હોય છે. સારવાર પોતે જ લક્ષણોની ચોક્કસ ગંભીરતા અને તેમના સ્વભાવ પર ખૂબ આધાર રાખે છે, મોટાભાગના પીડિતો લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિવિધ દવાઓ લેવા પર આધાર રાખે છે. ડૉક્ટર દ્વારા નિયમિત તપાસ અને પરીક્ષાઓ પણ અન્ય રોગોને શોધવા અને સારવાર કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રારંભિક તબક્કે નુકસાન. તેવી જ રીતે, ખભાના સાંધામાં બળતરાથી અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિએ શક્ય તેટલો આરામ કરવો જોઈએ અને તેના શરીરને બિનજરૂરી રીતે શ્રમ ન કરવો જોઈએ. શારીરિક પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવું જોઈએ, રોગને કારણે અન્ય લોકોની મદદના આધારે અસરગ્રસ્ત લોકોમાંના કેટલાક સાથે. રોગ પોતે સામાન્ય રીતે દર્દીના આયુષ્યમાં ઘટાડો કરતું નથી અને મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, પ્રમાણમાં સારી રીતે ઉપચાર કરી શકાય છે.

તમે તમારી જાતે શું કરી શકો તે અહીં છે

બળતરા રોગોની હાજરીમાં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ હંમેશા પોતાને અને તેમના માટે કંઈક સારું કરી શકે છે આરોગ્ય તેમના શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલીને ટેકો આપીને. આ માટે, સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. પૂરતી કસરત અને શ્રેષ્ઠ ઊંઘની સ્વચ્છતા સાથે, શરીર રોજિંદા જીવનમાં મજબૂત બને છે. બીજી બાજુ હાનિકારક પદાર્થોના સેવનથી દૂર રહેવું જોઈએ. આનો સમાવેશ થાય છે આલ્કોહોલ, દવાઓ, બિન-સૂચિત દવા અથવા નિકોટીન. વધુમાં, તણાવ ઘટાડવો જોઈએ અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેને દૂર કરવો જોઈએ. પ્રથમ શારીરિક અગવડતા સમયે, અપનાવવામાં આવેલી મુદ્રાને તપાસવી જોઈએ અને જો શક્ય હોય તો ઑપ્ટિમાઇઝ કરવું જોઈએ. પીડા અથવા ગૂંચવણો ટાળવા માટે, તણાવ ઘટાડવા ખભા પર. શારીરિક કાર્ય અથવા રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓનું પ્રદર્શન શરીરની સંભવિત લોડ ક્ષમતા અનુસાર ગોઠવવું જોઈએ. ભારે વસ્તુઓ વહન અથવા ખભાની વધુ પડતી હલનચલન ટાળવી જોઈએ. રોજિંદી દિનચર્યાઓનું પુનઃરચના કરવાની અને રોજિંદા કાર્યો કરવા માટે અન્યની મદદ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં હાલની અનિયમિતતાઓને કારણે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ દ્વારા આપમેળે રક્ષણાત્મક મુદ્રા અપનાવવામાં આવે છે, તેથી નિયમિત વળતરની હિલચાલ થાય તેની ખાતરી કરવા કાળજી લેવી જોઈએ. અટકાવવા સ્નાયુ દુખાવો અથવા તણાવ, ગરમીની સારવાર, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક કસરતો અને અપનાવવામાં આવેલી મુદ્રામાં નિયમિત ફેરફારોની ભલામણ કરવામાં આવે છે.