સામાન્ય શરદી: લક્ષણો

પહેલું શરદીના લક્ષણો ઘણીવાર ખંજવાળ આવે છે, બર્નિંગ અથવા માં કળતર ઉત્તેજના નાક. ટૂંક સમયમાં, એક પાણીયુક્ત નાસિકા પ્રદાહ અને વધતી છીંકવાનું શરૂ થાય છે. આ ઉપરાંત, ઘણીવાર થાય છે - વધારાના બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શનને લીધે પણ - એક ખંજવાળ ગળું, ગળી જવામાં થોડી તકલીફ, માથાનો દુખાવો, ઉધરસ, તાપમાનમાં વધારો થી તાવ અને સામાન્ય ફરિયાદો જેમ કે થાક, મેલાઇઝ અને ઠંડી. એક ઠંડા સામાન્ય રીતે 7-10 દિવસ ચાલે છે. અમે સૌથી સામાન્ય પ્રસ્તુત કરીએ છીએ શરદીના લક્ષણો.

નાસિકા પ્રદાહ (શરદી)

A ઠંડા એ એક સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ચેપ. તે 80% માંદગીમાં હાજર છે. દરમિયાન એ ઠંડા, ગેંડો વાયરસ વસાહતીકરણ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સોજો આવે છે, સોજો આવે છે અને વધુ સ્ત્રાવ ઉત્પન્ન કરે છે, જે શરૂઆતમાં પાણીયુક્ત હોય છે અને પાછળથી વધુને વધુ ચીકણું અને પીળો-લીલોતરી બને છે. તે જ સમયે, અવરોધિત થવાની લાગણી છે નાક અને છીંક આવવી. ના રાહત સામાન્ય ઠંડા દવાઓ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે જેના સક્રિય ઘટકો ડીકોન્જેસ્ટ કરે છે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં (સ્પ્રે, ટીપાં, જેલ્સ). તેઓ સીધા જ લાગુ પડે છે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં અને કારણ રક્ત વાહનો કરાર કરવા. ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અનુનાસિક મ્યુકોસા સાઇનસ એક્સટ્રેટરી ડ્યુક્ટ્સ પણ સાફ કરે છે. સાઇનસમાં રચાયેલ સ્ત્રાવ આ રીતે વધુ સરળતાથી ડ્રેઇન કરી શકે છે, અને જોખમ છે સિનુસાઇટિસ ઘટાડો થયો છે. જો કે, અનુનાસિક સ્પ્રે ફક્ત ટૂંકા ગાળાના ઉપયોગ માટે બનાવાયેલ છે - જ્યાં સુધી ડ doctorક્ટર લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સૂચવતા નથી. આ કારણ છે કે વાહનો અનુનાસિક માં મ્યુકોસા તેમની પહોળાઈને સ્વતંત્ર રીતે નિયમન કરી શકે છે; આ ક્ષમતા લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી ખોવાઈ ગઈ છે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ અનુનાસિક સ્પ્રે. ના વિકલ્પ તરીકે અનુનાસિક સ્પ્રે, ખારા નાસિકાના ટીપાં (1 મિલીમાં 100 ગ્રામ ટેબલ મીઠું પાણી) પણ ઇચ્છિત અસર પેદા કરે છે. જો બળતરા સાઇનસ થાય છે, વિવિધ હર્બલ તૈયારીઓ મદદ કરી શકે છે. જો બળતરા ત્રણ દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, એન્ટીબાયોટીક્સ જરૂરી હોઈ શકે છે. આવશ્યક તેલ જેવા નીલગિરી, કપૂર, મરીના દાણા or કેમોલી માટે પણ ફાયદાકારક છે શ્વસન માર્ગ. તેઓ કેટલીક વાર સીધા જ લાગુ પડે છે ત્વચા અથવા ગરમ ઉમેરવામાં પાણી અને શ્વાસ લેવામાં. ઇન્હેલિંગ ગરમ વરાળ પણ બનાવે છે શ્વાસ સરળ. શરદી અને ભીડયુક્ત વાયુમાર્ગ માટે, સામાન્ય નિયમ એ છે કે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે લિટર, પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ! આ લાળ પ્રવાહી બનાવે છે અને તેને વધુ સરળતાથી ડ્રેઇન કરે છે. રેડિયેટર ઉપરના ભીના કપડા ભેજવાળી, ઓછી બળતરાવાળી હવા પ્રદાન કરે છે જે સોજોયુક્ત મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર નમ્ર હોય છે. કિસ્સામાં તીવ્ર શ્વાસનળીનો સોજો, ઉધરસ ચા મદદ થાઇમ અને રિબવોર્ટ ખાસ કરીને એન્ટિસ્પાસોડોડિક અસર હોય છે. અવરોધિત નાક - શું કરવું? ટિપ્સ અને ઘરેલું ઉપાય

સિનુસાઇટિસ (સાઇનસની બળતરા).

જો સામાન્ય ઠંડા ફેલાય છે, તે એક બને છે સિનુસાઇટિસ, જેને સિનુસાઇટિસ પણ કહેવામાં આવે છે. તે શરદીના થોડા દિવસ પછી શરૂ થાય છે અને ગાલમાં રહેલા હાડકાં અથવા આંખોની પાછળના દબાણની પીડાદાયક લાગણી દ્વારા તે નોંધનીય છે. આ પીડા જ્યારે તમે વાળશો ત્યારે વધુ ખરાબ થાય છે, અને especiallyભા થયા પછી ખાસ કરીને તીવ્ર હોય છે.

ઉધરસ

કોલ્ડ વાયરસ ના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે શ્વસન માર્ગછે, જે સતત સ્વ-સફાઈ પદ્ધતિ પ્રદાન કરવા માટે સિલિયાનો ઉપયોગ કરે છે. ખાંસી એ ઉપયોગી રક્ષણાત્મક રીફ્લેક્સ છે. વિદેશી સંસ્થાઓ આ રીતે વાયુમાર્ગની બહાર પરિવહન થાય છે. વધુમાં, જોકે, શરદી દરમિયાન વધુ મ્યુકસની રચના થાય છે, જે સામાન્ય કરતાં વધુ ચીકણું હોય છે. લાળને વધુ નબળી રીતે પરિવહન કરવામાં આવે છે અને વાયુમાર્ગમાં મુક્ત ચેતા અંતમાં બળતરા થાય છે. આની પ્રતિક્રિયા તરીકે, એ ઉધરસ વિકસે છે. શરદીની શરૂઆતમાં, તે સામાન્ય રીતે હજી પણ સૂકી હોય છે, એટલે કે બિનઉત્પાદક. આ સ્થિતિમાં, ઘરગથ્થુ ઉપાય જેમ કે ગરમ દૂધ સાથે મધ અથવા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉધરસને અવરોધિત કરે છે જેમ કે ડિક્ટોટોમેથોર્ફન, પેન્ટોક્સીવરિન અથવા ક્લોબ્યુટિનોલ ઘણીવાર મદદ કરે છે. તેઓ માં ઉધરસ કેન્દ્ર પર કાર્ય કરે છે મગજ અને ખાંસી ફિટ ઘટાડે છે. સેડેટીવ કફ બ્લocકર્સ ધરાવતા કોડીન સામાન્ય રીતે કોઈ પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર હોય છે અને ડ aક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. જ્યારે તમે ઉધરસ દ્વારા ગંભીર અસર અનુભવતા હો ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને રાત્રે. અર્ક medicષધીય છોડ, જેમ કે માર્શમોલ્લો રુટ અથવા આઇસલેન્ડ મોસ, પણ બળતરા ખાંસી માટે વપરાય છે. જો ઉધરસ આખરે વધુ મ્યુકસ ધરાવતા થાય છે, એટલે કે "ઉત્પાદક," ઉધરસનો ઉપયોગ દિવસ દરમિયાન થવો જોઈએ. સક્રિય ઘટક એસિટિલિસ્ટાઇન, ઉદાહરણ તરીકે, શ્લેષ્મની રચનામાં ફેરફાર કરે છે, તેને ઓછી ચીકણું બનાવે છે અને આમ તે દૂર થવું સરળ બનાવે છે. સક્રિય ઘટકો જેમ કે એમ્બ્રોક્સોલ or બ્રોમ્હેક્સિન પાતળા લાળ ઉત્પાદન ઉત્તેજીત. સક્રિય ઘટક પર આધારીત, એક્સ્પેક્ટરો વિવિધ પ્રકારના ડોઝ સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે, જેમ કે રસ, શીંગો, તેજસ્વી ગોળીઓ or દાણાદાર વિસર્જન માટે. પછીની તૈયારીઓમાં ફાયદો છે કે, સક્રિય ઘટક ઉપરાંત, પ્રવાહી પણ પીવામાં આવે છે. ખાંસી ખૂબ જ સતત હોઈ શકે છે; ઠંડા પછી પણ અઠવાડિયા શ્વસન માર્ગ હજુ પણ સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે. જો તમને મુશ્કેલી હોય તો, જો ઉધરસ બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, તો તમારે ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ શ્વાસ અથવા જો તમે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો પીડા પાછળ સ્ટર્નમ. જો લાળ પીળી થઈ ગઈ છે અથવા કારણે લાલ રંગની લાગે છે, તો તબીબી સલાહ ચોક્કસપણે લેવી જોઈએ રક્ત મિશ્રણો.

બ્રોન્કાઇટિસ

બ્રોન્કાઇટિસ એક છે બળતરા airંડા વાયુમાર્ગમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન છે. તીવ્ર બ્રોન્કાઇટિસ ત્યારે થાય છે શીત વાયરસ તેમજ શ્વાસનળીની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સુધી ફેલાવો. શરદીના પ્રથમ સંકેત પછી બેથી ત્રણ દિવસ પછી, પીડિતોને પીડાદાયક, તીવ્ર ઉધરસ થાય છે ગળફામાં તે સફેદથી પીળો રંગનો છે. આ સાથે હંમેશા આવે છે તાવ અને મુશ્કેલી શ્વાસ. ભારે ધૂમ્રપાન કરનારા અને એ ફેફસા સ્થિતિ, જેમ કે અસ્થમા, માટે ખાસ કરીને જોખમ હોય છે શ્વાસનળીનો સોજો. વાસ્તવિક" ફલૂ/ઈન્ફલ્યુએન્ઝા દ્વારા પણ પ્રસારિત થાય છે વાયરસ, પરંતુ ઠંડા તરીકે ગણાતા નથી. તે અચાનક શરૂ થાય છે, ઉચ્ચ સાથે તાવ અને માંદગીની તીવ્ર લાગણી. અન્યથી વિપરીત વાયરસ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા વાયરસ ખૂબ જ ફેફસામાં ફેલાય છે, મગજ or હૃદય. સામાન્ય શરદી: લક્ષણો સામે શું મદદ કરે છે?

તાવ

તાવ એ શરીરની એક મહત્વપૂર્ણ સંરક્ષણ પદ્ધતિ છે અને તેથી ફક્ત અપવાદરૂપ કિસ્સાઓમાં જ તેને ઘટાડવું જોઈએ. જો અગવડતા અસહ્ય હોય, તો ઠંડા વાછરડા કોમ્પ્રેસ કરે છે, તાપમાન નીચે આવે છે. જો તમને વધારે તાવ હોય અને બીમારીના લક્ષણો ઘણા દિવસો સુધી યથાવત રહે તો તમારે ડ aક્ટરને મળવું જોઈએ. તાપમાન 39 ડિગ્રી સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી દવા લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી; માનક દવાઓ છે એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ (ટૂંક સમયમાં એએસએ) અને પેરાસીટામોલ. જો કે, એએસએ બાળકો અને કિશોરોએ ફેબ્રીલ બીમારીઓ સાથે ન લેવી જોઈએ, કારણ કે "રેની સિન્ડ્રોમ," એક તીવ્ર, ઘણીવાર જીવલેણ જોખમ હોવાને કારણે. યકૃત-મગજ રોગ. કોઈ પણ સંજોગોમાં, ડ preparationsક્ટરની ભલામણ વિના આ તૈયારીઓ લાંબા સમય સુધી અથવા વધારે માત્રામાં લેવી જોઈએ નહીં.

સુકુ ગળું

સુકુ ગળું અથવા ખંજવાળ ગળાને દવા સાથે નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે. ગાર્ગલ્સમાં સક્રિય ઘટકો હોય છે જેની વૃદ્ધિ સામે પ્રતિક્રિયા આપે છે જંતુઓ માં મોં અને ગળું. તેઓ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને પણ મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. લોઝેન્જેસ અને ગળાના સ્પ્રેથી રાહત મળે છે પીડા - ઉદાહરણ તરીકે, હળવા એનેસ્થેટિક અસર સાથે દવાઓનો ઉપયોગ કરીને. આ જેવા પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે બેન્ઝોકેઇન અને લિડોકેઇનછે, જે પીડાની સંવેદના ઘટાડે છે. પેપરમિન્ટ or ઋષિ કેન્ડી અથવા ગરમ સાથે ગાર્ગલિંગ કેમોલી, ટોર્મેંટિલ અથવા ઋષિ ચા ક્યારેક તેમજ કામ કરે છે. જો તમારી પાસે ઘોંઘાટ, તમારે તમારા અવાજ પર તેને સરળ બનાવવો જોઈએ. જો ઘોંઘાટ એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમય સુધી અથવા જો સુકુ ગળું ખાસ કરીને ગંભીર છે, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

માથાનો દુખાવો અને દુingખાવો

કિસ્સામાં માથાનો દુખાવો અને અંગો દુખાવો, પેઇનકિલર્સ ટૂંકા ગાળા માટે વપરાય છે, જે પણ તાવ ઓછો કરો તે જ સમયે. સૌથી વધુ જાણીતા સક્રિય ઘટકો છે પેરાસીટામોલ, એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ અને આઇબુપ્રોફેન. પસંદગી માટેના ચોક્કસ કડીઓ સક્રિય ઘટકોના ગુણધર્મો દ્વારા આપવામાં આવે છે: એએસએ અને આઇબુપ્રોફેન મુખ્યત્વે બળતરા વિરોધી અને analનલજેસિક અસર હોય છે, જ્યારે પેરાસીટામોલ એન્ટિપ્રાયરેટિક અને analનલજેસિક અસર છે.