ઉપચાર | સ્કોલિયોસિસ સાથે પીડા

થેરપી

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, પાછા પીડા, માયોજેલોસિસ અને ઇન્ટરકોસ્ટલ ન્યુરલજીઆ બધા એક સાથે આવે છે. ઘણીવાર એવું બને છે કે દર્દીઓમાં માત્ર અમુક લક્ષણો જ હોય ​​છે અને તે કાયમી ધોરણે થતા નથી. ના પ્રકાર અને તીવ્રતાને ધ્યાનમાં લેતા પીડાપછી યોગ્ય સારવાર વ્યૂહરચના વિકસાવવી જોઈએ.

એકવાર કારણ પીડા ઓળખવામાં આવી છે (કરોડરજ્જુને લગતું), પર્યાપ્ત અને નિયમિત બળતરા વિરોધી પીડા સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. આ સામાન્ય રીતે સાથે સારવાર સમાવે છે આઇબુપ્રોફેન or ડિક્લોફેનાક. આ ક્યાં તો મિશ્રણ સાથે થવું જોઈએ પેટ જો સારવાર લાંબી અવધિની હોય અથવા પેટની સુરક્ષા વિનાની હોય તો જો ટૂંકી સારવારની અવધિ સૂચવવામાં આવે તો રક્ષણાત્મક સારવાર.

દરરોજ 200 વખત 800 મિલિગ્રામથી 3 મિલિગ્રામ સુધીની માત્રા હોય છે આઇબુપ્રોફેન અને ડિક્લોફેનાક દિવસમાં બે વાર 75 મિલિગ્રામ. જો આ દવા પર્યાપ્ત નથી, તો વધુ મજબૂત દવાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. દાખ્લા તરીકે, ટ્રામલ 100 મિલિગ્રામનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે.

આ દવા દિવસમાં વધુમાં વધુ બે વખત લેવી જોઈએ. બળતરા વિરોધી ઉપરાંત પેઇનકિલર્સ, દર્દીને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક ઉપચાર દ્વારા મદદ કરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકાય છે. શારીરિક પીડાની સારવાર પણ અજમાવી શકાય છે.

આ કિસ્સામાં નિયમિત, ઠંડકની સારવારનો ઉપયોગ થાય છે. આ સામાન્ય રીતે બરફ અથવા કૂલ પેક સાથે કરવામાં આવે છે. જે હલનચલન ફરિયાદો તરફ દોરી જાય છે અથવા તેમાં વધારો પણ કરે છે તે ઘટાડવી જોઈએ અથવા સંપૂર્ણપણે ટાળવી જોઈએ.

ખાસ કરીને એવી રમતો ટાળવી જોઈએ જેમાં શરીરના ઉપરના ભાગની સતત ફરતી હલનચલનની જરૂર હોય. જેમાં રેકેટ-સ્વિંગિંગ સ્પોર્ટ્સ જેવી કે ટેનિસ, ટેબલ ટેનિસ અથવા ગોલ્ફ. જે મુદ્રા લેવામાં આવે છે તેના કારણે શક્ય હોય તો સાયકલ ચલાવવાનું પણ ટાળવું જોઈએ.

બીજી બાજુ, તરવું ભલામણ કરવામાં આવે છે. કારણે પીડા પર આધાર રાખે છે કરોડરજ્જુને લગતું, તેને દૂર કરવાની વિવિધ રીતો છે. જો પીડા વધુ તીવ્ર હોય તો દર્દીની સારવાર કરતા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

ત્યારથી કરોડરજ્જુને લગતું કેટલાક કિસ્સાઓમાં અંગોની ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, પીડાની સારવાર પહેલાં આની સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ જેથી તેઓનું ધ્યાન ન જાય. ઘણીવાર સ્કોલિયોસિસમાં દુખાવો તંગ અને વધારે પડતા સ્નાયુઓને કારણે થાય છે. નિયમિત ફિઝિયોથેરાપી અને વિવિધ કસરતો અહીં મદદરૂપ થઈ શકે છે.

ધ્યાન મજબૂત કરવા પર છે અને સુધી સ્નાયુઓ તેમને બદલાયેલા ભારને અનુકૂલિત કરવા. ગંભીર તણાવના કિસ્સામાં, મસાજ અને ઠંડા અથવા ગરમીના આવરણ સાથેની સારવાર પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. સ્કોલિયોસિસ એ કરોડરજ્જુની S-આકારની વક્રતા છે, જે સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી ક્રોનિક ખોટા ભારને કારણે થાય છે.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આ ખોડખાંપણ કરોડના વળાંક સાથે હોય છે, જેને ટોર્સિયન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. આ ખોડખાંપણ ખોટા લોડિંગને કારણે પણ થાય છે. સ્કોલિયોસિસ ઉપરાંત, વધારો થયો છે કાઇફોસિસ (કરોડરજ્જુ આગળ નમેલી) અથવા લોર્ડસિસ (કરોડા પાછળની તરફ વળેલું) પણ થઈ શકે છે.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, જો કે, સ્કોલિયોસિસ એ ટોર્સિયન સાથે એસ-આકારનું લેટરલ બેન્ડ છે. સામાન્ય રીતે, કરોડરજ્જુના વર્ટેબ્રલ બોડી એકબીજાની ઉપર એવી રીતે હોય છે કે શરીરની કિનારીઓ કરોડરજ્જુ વચ્ચે ચોક્કસ જગ્યા પૂરી પાડે છે. હાડકાં. વર્ટેબ્રલ બોડીની વચ્ચેની આ જગ્યામાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક આવેલી છે.

તેઓ દરેક હલનચલન સાથે કરોડરજ્જુ પર વજન ઘટાડતા સંકુચિત દળોને ગાદી આપવાનું કામ કરે છે અને એ પણ સુનિશ્ચિત કરે છે કે કરોડરજ્જુમાં હલનચલન ઓછામાં ઓછા શક્ય ઘર્ષણ સાથે થઈ શકે છે. જીવનકાળ દરમિયાન, વર્ટેબ્રલ બોડીમાં અનિવાર્યપણે થોડો ઘસારો જોવા મળે છે. એક નિયમ તરીકે, આ સમસ્યા ખાસ કરીને વૃદ્ધ દર્દીઓ માટે સાબિત થાય છે જ્યારે તેમની ઊંચાઈ ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે. જ્યાં સુધી વર્ટેબ્રલ બોડી નિયમિતપણે બહાર નીકળી જાય ત્યાં સુધી આ સામાન્ય રીતે પીડા સાથે સંકળાયેલું નથી.

જીવનકાળ દરમિયાન શારીરિક અને કુદરતી ઘસારો, જે સંપૂર્ણપણે ફરિયાદોથી મુક્ત છે, આમ ધારણા કરે છે કે વર્ટેબ્રલ બોડી સમાનરૂપે પહેરે છે અને ત્યાં કોઈ ખોટી મુદ્રા અથવા ખોટો ભાર નથી. જલદી જ ખોટો ભાર, ખાસ કરીને ક્રોનિક, જીવન દરમિયાન થાય છે, રક્ષણાત્મક વર્ટેબ્રલ શરીર અનિયમિત રીતે ઘસાઈ જાય છે.