ધૂમ્રપાન કરવા છતાં દૂધ છોડાવવું અને સ્તનપાન કરાવવું?
સ્તનપાન અને વિશેની ભલામણો ધુમ્રપાન કેટલાક એકસરખાં નથી. કેટલાક સ્તનપાનની ભલામણ કરે છે, અન્ય લોકો દૂધ છોડાવવા માટે વધુ દલીલ કરે છે. અંતે, વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. વધુ હાનિકારક પદાર્થો તેમાં સમાયેલ છે સ્તન નું દૂધ, સ્તનપાન દ્વારા બાળકને નુકસાન થવાનું જોખમ વધારે છે.
ખાસ કરીને માતાઓ જે અન્ય સિવાય પીવે છે ધુમ્રપાન, ડ્રગ્સ, આલ્કોહોલ, sleepingંઘની ગોળીઓ અથવા ટ્રાંક્વિલાઈઝર્સએ સ્તનપાન કરાવવાનું ટાળવું જોઈએ અને સ્તનપાન બંધ કરવું જોઈએ. બીજી તરફ, માતાઓ જે દવાઓ, ગોળીઓ અને / અથવા આલ્કોહોલ લેતી નથી, તેમ છતાં તેઓ સ્તનપાન કરાવી શકે છે ધુમ્રપાન જો તેઓ અમુક વસ્તુઓનું અવલોકન કરે છે. આમાં સ્તનપાન પહેલાં તરત જ ધૂમ્રપાન તૂટવું અને સ્તનપાન દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવા પર સખત પ્રતિબંધ શામેલ છે.
આ કિસ્સામાં સ્તનપાનને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવું જરૂરી નથી. તમાકુના દૂષણની જેમ જ બાળકને પણ સ્તનપાન નકારાત્મક પરિણામો આપી શકે છે સ્તન નું દૂધ. નવજાત બાળકમાં કહેવાતા માળખાના રક્ષણનો અભાવ છે, જે બાળક છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર જીવનની શરૂઆતમાં. તેથી તે કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે શું દૂધ છોડાવવું જરૂરી છે અને સમજુ છે. આ નિર્ણય વ્યક્તિગત રીતે લેવામાં આવે તેવી સંભાવના છે.
તમારે ક્યારે ધૂમ્રપાન કરવું જોઈએ, તમારે ક્યારે સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ?
માતાઓ જે ધૂમ્રપાન કરે છે તેઓએ સ્તનપાન દરમ્યાન ચોક્કસપણે ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવું જોઈએ. આ સમયે ધૂમ્રપાન માત્ર માતાના દૂધને પ્રદૂષિત કરતું નથી, તે ખૂબ જ જોખમી નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાનથી બાળકને પણ પ્રદૂષિત કરે છે. તદુપરાંત, શક્ય હોય તો સિગરેટની કુલ સંખ્યાને ઓછામાં ઓછા સુધી ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો તમે તેમ છતાં ધૂમ્રપાન કરો છો, તો સ્તનપાન કરતા પહેલા ધૂમ્રપાન થવું જોઈએ. આ ધૂમ્રપાન વિરામના સંપર્કમાં સુધારો કરવા માટે ઓછામાં ઓછો એક કલાક ચાલવો આવશ્યક છે સ્તન નું દૂધ બાબતે નિકોટીન સામગ્રી. ખાસ કરીને સ્તનપાનની અવધિની શરૂઆતમાં, આ જરૂરિયાતને પહોંચી વળવા માટે વારંવાર વિરામ લેવું આવશ્યક છે. સ્તનપાન પછી તરત જ ધૂમ્રપાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવશે. આ તે છે જ્યારે ધૂમ્રપાન અને પછીના સ્તનપાન સત્ર વચ્ચેનું અંતરાલ સૌથી વધારે છે.
ધૂમ્રપાન કરવામાં મદદ પહેલાં પમ્પિંગ કરી શકે છે?
ઘણી માતાઓ તેમના સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન સ્તન પંપનો ઉપયોગ કરે છે. દૂધને બહાર કા .વાથી માત્ર સ્વતંત્રતા જ સર્જાતી નથી, પરંતુ ઘણી માતાને તેઓ પીતા પ્રમાણના સીધા નિયંત્રણ દ્વારા સુરક્ષા આપે છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ તેમના દૂધને પણ બહાર કા .ી શકે છે અને તે પછી તેને તેના બાળકને ઓફર કરે છે.
ધૂમ્રપાન કરતા પહેલા અથવા ધૂમ્રપાન કર્યાના ઓછામાં ઓછા એક કલાક પછી દૂધને બહાર કાingવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઘટાડી શકે છે નિકોટીન સ્તન દૂધ લોડ. ધૂમ્રપાન અને બહાર નીકળવું વચ્ચેનો લાંબા સમય સુધી અંતરાલ, દૂધની ગુણવત્તા વધુ સારી.
