હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે આયુષ્ય

પરિચય

હૃદય જર્મનીમાં નિષ્ફળતા એ સૌથી સામાન્ય રોગો અને મૃત્યુનાં કારણોમાંનું એક છે. 20 વર્ષથી વધુ વયના 60% લોકો તેનાથી પીડાય છે. 70 થી વધુના દાયકામાં તે 40% જેટલું .ંચું છે.

આંકડાકીય રીતે કહીએ તો, પુરુષોની સરખામણીએ સ્ત્રીઓ ઓછી વાર પ્રભાવિત થાય છે, પરંતુ પીડિત મહિલાઓની સંખ્યા હૃદય આધુનિક જીવનશૈલીને કારણે નિષ્ફળતા પણ વધી રહી છે. હૃદય વૃદ્ધોમાં નિષ્ફળતા સામાન્ય રીતે ક્રોનિક હોય છે સ્થિતિ, લક્ષણો ધીરે ધીરે વિકાસ પામે છે અને ઘણીવાર તરત જ ઓળખી શકાતા નથી. નબળાઇ જેટલી વધુ પ્રગતિશીલ છે, તે પૂર્વસૂચન વધારે છે.

નાના લોકો ખૂબ જ ભાગ્યે જ પ્રભાવિત થાય છે, આ સામાન્ય રીતે તીવ્ર હોય છે હૃદયની નિષ્ફળતા જન્મજાત ખોડખાપણના આધારે. સામાન્ય રીતે, હૃદયની નિષ્ફળતા ઉપચાર યોગ્ય નથી અને પૂર્વસૂચન તુલનાત્મક રીતે નબળું છે. અસરગ્રસ્ત લોકોમાંથી 50% નિદાન પછીના 5 વર્ષમાં ટકી રહે છે. મ્યોકાર્ડિયલ કોષો ખૂબ જ મુશ્કેલીથી ફરીથી ઉત્પન્ન કરી શકે છે અથવા નથી. જો કે, લક્ષિત, સતત ઉપચાર સાથે, રોગનો કોર્સ ધીમો થઈ શકે છે અને આયુષ્ય વધે છે.

હૃદયની નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં આ પરિબળોની આયુષ્ય પર સકારાત્મક પ્રભાવ છે

કાર્ડિયાક અપૂર્ણતાના ઉપચારનો પ્રાથમિક ઘટક કહેવાતી જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન છે - જીવન સંજોગોમાં સુધારો અને ફેરફાર. શરીરના વજનમાં સામાન્યકરણ એ ટોચની અગ્રતા છે. સંતુલિત આહાર મીઠું ઓછું ખૂબ મહત્વ છે.

આ પ્રકારના પોષણને ભૂમધ્ય તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે આહાર, ઘણા બધા તાજા શાકભાજી, ફળ, માછલી અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા તેલ (ઓલિવ તેલ, નાળિયેર તેલ) સાથે. બીજું મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ પ્રકાશના રૂપમાં, પૂરતી કસરત છે સહનશક્તિ રમતો. સાયકલિંગ, તરવું અથવા હાઇકિંગ એ રાખવા માટેની સારી રીતો છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર જવું

જો કે, પહેલાં સહનશક્તિ તાલીમ, કામગીરી ડ doctorક્ટર દ્વારા તપાસવી જોઈએ. એન કસરત ઇસીજી શ્રેષ્ઠ ઉપચારની યોજના માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, આ ફેરફારો કાયમી ધોરણે જાળવવું મહત્વપૂર્ણ છે, ભલે શરૂઆત મુશ્કેલ હોય.

આ પગલાંથી દર્દી પોતે ખાસ કરીને રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં તેના પૂર્વસૂચન પર મોટો પ્રભાવ પાડી શકે છે. દર્દી માટે આરામ અને સલામત વાતાવરણ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તાણને ટાળીને, લાંબા ગાળે હૃદયને બચાવી શકાય છે.

આ ઉપરાંત, પ્રવર્તમાન રોગો અને જોખમ પરિબળો જે પ્રોત્સાહન આપે છે હૃદયની નિષ્ફળતા ઝડપથી ઓળખી કા eliminatedી નાખવું જોઈએ. નિયમિત રક્ત દબાણ મોનીટરીંગ અને સતત વલણ જરૂરી છે. અહીં ફરીથી, ઉપચારની સફળતા દર્દીના સહકાર પર આધારિત છે.

સૂચિત ગોળીઓ નિયમિતપણે લેવામાં આવે તો જ રોગનો કોર્સ સુધારી શકાય છે. સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન એસ્ટ્રોજન હૃદય અને પર સકારાત્મક, કહેવાતા કાર્ડિયોપ્રોટેક્ટીવ પ્રભાવ ધરાવે છે રક્ત વાહનો, તેથી સ્ત્રીઓ ઓછી વારંવાર પ્રભાવિત થાય છે. આ વિષયો તમારા માટે રસપ્રદ હોઈ શકે છે:

• તમે તણાવ કેવી રીતે ઘટાડી શકો?
• વજન ઘટાડવા માટેની ટિપ્સ