હેમરસ માં સ્થિત એક વેસ્ક્યુલર ગાદી છે ગુદા અને સામાન્ય રીતે સીલિંગ અસર હોય છે. આ વેસ્ક્યુલર ગાદીના કદમાં વધારો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનના વ્યક્તિગત બલ્જેસના પ્રોટ્રુઝન તરફ દોરી શકે છે. હેમોરહોઇડલ રોગ હંમેશા સાથે સંકળાયેલ નથી પીડા અને તેથી ઘણીવાર માત્ર સ્પર્શ દ્વારા જ જોવામાં આવે છે. એનલથ્રોમ્બોસિસ એ નો સંદર્ભ આપે છે રક્ત નસોમાં ગંઠાઈ જવું, જે સામાન્ય રીતે ગંભીર કારણ બને છે પીડા. આ ગુદા ફિશર, બીજી બાજુ, ના વિસ્તારમાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ફાટી જાય છે ગુદા અથવા ગુદા નહેર અને ઘણીવાર તાજા સાથે હોય છે રક્ત સ્ટૂલ માં.
આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો/ટિપ્સનું પાલન કરવું જોઈએ
હેમોરહોઇડ્સ સામે વિવિધ ઘરેલું ઉપચાર અને ટીપ્સ છે જેનું પાલન કરવું જોઈએ:
- યોગ્ય પોષણ
- શૌચાલયમાં જતી વખતે દબાવો નહીં
- સ્વચ્છતા
- મલમ
- નહાવા બેઠા
- સંકુચિત
યોગ્ય પોષણ માટે અરજી, ઉદાહરણ તરીકે, પૂરતા પ્રમાણમાં આહાર ફાઇબરની ખાતરી કરવી જોઈએ. આ હેતુ માટે બદામ, ફળો અને શાકભાજી ખાવા અને માંસનો વપરાશ ઓછો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અસર A વધુ સમાન અને તંદુરસ્ત આહાર આંતરડામાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની ખંજવાળમાં ઘટાડો થાય છે.
વધુમાં, સ્ટૂલ વધુ સમાન છે, જેનો અર્થ છે કે તે દરમિયાન ઓછું દબાણ કરવું પડશે આંતરડા ચળવળ. શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? આ ઉપરાંત, વિવિધ ખાદ્યપદાર્થો ટાળવા જોઈએ, જેમ કે પાસ્તાનો વધુ પડતો વપરાશ અથવા વધુ પડતી મીઠાઈઓ, કારણ કે આ પાચન પ્રક્રિયામાં વિલંબ કરી શકે છે.
કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? યોગ્ય આહાર અન્ય ઘણા લોકો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો. આંતરડાની હિલચાલ દરમિયાન, હંમેશા ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે પ્રોત્સાહન આપવા માટે ખૂબ સખત દબાવો નહીં આંતરડા ચળવળ.
અસર આંતરડાની હિલચાલ દરમિયાન યોગ્ય વર્તન એ એક આવશ્યક તત્વ છે જે પ્રભાવિત કરે છે હરસ. જો દરમિયાન દબાવવામાં આવે છે આંતરડા ચળવળ ટાળવામાં આવે છે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર ઓછું દબાણ નાખવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે હરસ એટલા ચિડાઈ જતા નથી. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે?
આંતરડા ચળવળ દરમિયાન બિનજરૂરી દબાવીને ટાળવા માટે, તમારે તંદુરસ્ત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ આહાર જેથી સ્ટૂલ વધુ સમાન અને નરમ બને. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? હાલના ગુદા થ્રોમ્બોસિસ અને ગુદાના તિરાડો માટે શૌચાલયમાં જતી વખતે દબાવવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
યોગ્ય સ્વચ્છતા માટે અરજી, આ ગુદા આંતરડા ચળવળ પછી પૂરતા પ્રમાણમાં સાફ કરવું જોઈએ. હૂંફાળા પાણી સાથેના કપડા પણ સાફ કરવા માટે વાપરી શકાય છે. અસર હાલના મળના અવશેષોને કારણે થતી બળતરાને રોકવા માટે ગુદા પ્રદેશની યોગ્ય સ્વચ્છતા મહત્વપૂર્ણ છે.
શું અવલોકન કરવું જોઈએ? મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બિનજરૂરી બળતરાને રોકવા માટે ટોઇલેટ પેપર ખૂબ સખત ન હોવું જોઈએ. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે?
હાલના કિસ્સામાં યોગ્ય સ્વચ્છતા પણ મહત્વપૂર્ણ છે ગુદા ફિશર અથવા ગુદા થ્રોમ્બોસિસ. એપ્લિકેશન હેમોરહોઇડ્સ સામે મલમ હેમોરહોઇડ્સ પર દિવસમાં ઘણી વખત લાગુ પાડવું જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો, પેકેજ દાખલ અનુસાર. એપ્લિકેશન પહેલાં, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને સાફ કરવું જોઈએ.
અસર મલમની અસર ઘટકો પર આધારિત છે. હમામેલિસ અથવા એસ્ક્યુલસ, ઉદાહરણ તરીકે, લોકપ્રિય સક્રિય ઘટકો છે. સીધી અરજી કરીને, છોડ સીધા સ્થાનિક રીતે કાર્ય કરી શકે છે.
તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? મલમ લાગુ કરતી વખતે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર વધુ પડતું દબાણ ન આવે તેની કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે આ હાલના હેમોરહોઇડ્સને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે?
ગુદા માટે મલમ પણ વાપરી શકાય છે થ્રોમ્બોસિસ. સિટ્ઝ બાથ માટે અરજી નવશેકું તાપમાન પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વપરાયેલ ઘટકોના આધારે, સિટ્ઝ બાથનો ઉપયોગ દિવસમાં ત્રણ વખત કરી શકાય છે.
અસર સિટ્ઝ બાથની અસર મુખ્યત્વે વપરાયેલ પ્રેરણા પર આધારિત છે. મોટાભાગની ઔષધીય વનસ્પતિઓ સ્થાનિક બળતરા પર અવરોધક અસર ધરાવે છે અને ઘટાડે છે પીડા. શું ધ્યાનમાં લેવું જ જોઇએ?
પાણીનું તાપમાન 36 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ ન હોવું જોઈએ, અન્યથા અતિશય રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? બેસીને સ્નાન ગુદાના વિસ્તારમાં અન્ય રોગો માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે (ગુદા ફિશર, ગુદા થ્રોમ્બોસિસ).
એપ્લિકેશન, ઉદાહરણ તરીકે, દહીં પનીર સાથે કોમ્પ્રેસ બનાવી શકાય છે અને રાતોરાત સ્થાનિક રીતે કાર્ય કરી શકાય છે. કેમમોઇલ ચા અથવા પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર કોમ્પ્રેસ માટે પણ વાપરી શકાય છે. અસર કોમ્પ્રેસ સ્થાનિક પીડા રાહત પૂરી પાડે છે અને બળતરા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર શાંત અસર કરે છે.
શું અવલોકન કરવું જોઈએ? કોમ્પ્રેસ લાગુ કરતી વખતે, ઘટકોના આધારે એપ્લિકેશનની આવર્તનને સમાયોજિત કરવી જોઈએ. કયા રોગો માટે ઘરગથ્થુ ઉપચાર પણ મદદ કરે છે? ઉદાહરણ તરીકે, ઉઝરડા માટે કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
