In મ્યોપિયા, ચશ્મા અથવા સંપર્ક લેન્સ રીફ્રેક્ટિવ પાવર ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરવા માટે વપરાય છે. આ ડાયવર્જિંગ લેન્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે - જેને માઈનસ અથવા અંતર્મુખ લેન્સ પણ કહેવાય છે.
જો બાળકો અથવા કિશોરો ઇચ્છે છે સંપર્ક લેન્સ ની બદલે ચશ્મા, પ્રાધાન્યમાં નિર્ધારિત ફોર્મ સ્થિર હોવું જોઈએ ("હાર્ડ") સંપર્ક લેન્સ, સોફ્ટ કોન્ટેક્ટ લેન્સ કરતાં ચેપના ઓછા જોખમને કારણે.
નિયમિત ચેક-અપ્સ
નિયમિત નેત્ર ચિકિત્સા
પોષક દવા
પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
