Osસ્ટિઓપેથિક હસ્તક્ષેપ | પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ માટે teસ્ટિઓપેથી

Osસ્ટિઓપેથિક હસ્તક્ષેપ

એમાં સૌથી મહત્વની બાબત પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ ના સ્વરને ઓછો કરવાનો છે પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ. શોર્ટનિંગનું ચોક્કસ કારણ શોધવું જોઈએ. ઓસ્ટિઓપેથ ના સંબંધમાં પેલ્વિસની સ્થિતિને જુએ છે સેક્રમ.

જો પેલ્વિક વેન ની સરખામણીમાં આગળ સ્થિત થયેલ હોય સેક્રમ, પેરીફોર્મિસ સ્નાયુ વધારે પડતું ખેંચાય છે અને ઓસ્ટિઓપેથ, ગતિશીલતા અથવા મેનીપ્યુલેશન દ્વારા, પેલ્વિક વેનને પાછળની તરફ ખસેડે છે જેથી પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ લાંબા સમય સુધી ખેંચાયેલી સ્થિતિમાં ન હોય. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ઑસ્ટિયોપૅથ ખૂબ લાંબી સ્નાયુ સામે ખરાબ સ્થિતિને સુધારવા સિવાય બીજું કંઈ કરી શકતું નથી, જે સ્નાયુને ફરીથી ટૂંકાવી દે છે. M. Piriformis નું શોર્ટનિંગ કાં તો વૈશ્વિક સમસ્યા અથવા પેલ્વિક પાવડો જે પાછળની તરફ સ્થિત છે તેના કારણે થઈ શકે છે.

પ્રથમ, ઑસ્ટિઓપેથ સીધી તકનીકો લાગુ કરે છે, એટલે કે ટ્રિગરિંગ અથવા મસાજ પર પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ. તે દર્દીને સ્વતંત્ર પણ બતાવે છે સુધી વ્યાયામ: લાંબી સ્થિતિમાં બેસો, એક મૂકો પગ બીજી બાજુ અને વધારવા માટે વિરુદ્ધ હાથ સાથે વધારાનું દબાણ લાગુ કરો સુધી. સંલગ્નતાને ઢીલું કરવા માટે, ઓસ્ટિઓપેથ "બ્લેકરોલ"સહાય.

લેખમાં કેટલીક કસરતો મળી શકે છે Fascial તાલીમ. જો કસરતો પછી ફરિયાદો ઓછી થાય છે, તો એકમાત્ર લક્ષણ એ પીરીફોર્મિસ સ્નાયુનું હાયપરટોનસ છે, જે તાલીમ દરમિયાન અતિશય તાણ અથવા તીવ્ર તાણ દરમિયાન સ્નાયુના અસ્થાયી "બંધ" થવાને કારણે થાય છે. જો ફરિયાદો ઓછી થતી નથી, તો પેલ્વિક પાવડો ખાસ ગતિશીલતા અથવા મેનીપ્યુલેશન દ્વારા યોગ્ય સ્થિતિમાં લાવી શકાય છે.

દરેક ગતિશીલતા પછી પેલ્વિક સ્થિતિની તપાસ કરવી જોઈએ અને જો આ સફળ ન થયું હોય, તો મેનીપ્યુલેશન હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. તેમજ મેનીપ્યુલેશન પછી સ્નાયુમાં પરિભ્રમણ સુધારવા માટે સીધી સારવાર કરી શકાય છે. જો લક્ષણો હજુ પણ સુધરતા નથી, તો કટિ મેરૂદંડના વિસ્તારમાં, ખાસ કરીને L5-S2 વિસ્તારમાં અવરોધ હોઈ શકે છે, કારણ કે તે જ જગ્યાએથી પિરીફોર્મિસ સ્નાયુની ઉત્પત્તિ થાય છે.

મહેરબાની કરીને ફિઝિયોથેરાપી મોબિલાઇઝેશન એક્સરસાઇઝ કટિ મેરૂદંડ અને ફિઝિયોથેરાપી મોબિલાઇઝેશન હિપ પરના લેખોનો સંદર્ભ લો આંતરડાના વિસ્તારમાં સંલગ્નતા હોઈ શકે છે, જે પેલ્વિસને ખેંચી શકે છે અને આમ ખરાબ સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે. આંતરડાના વિસ્તારમાં વધેલા સ્વરને કારણે, પેલ્વિસ પ્રમાણમાં આગળ ખેંચાય છે, જેથી સુધી પિરીફોર્મિસ સ્નાયુમાં થાય છે. જો આંતરડાના વિસ્તારમાં સંલગ્નતા ઢીલી થઈ જાય, તો પેલ્વિસ યોગ્ય સ્થિતિમાં પાછા ફરવાનું ચાલુ રાખે છે. આ સામાન્ય રીતે એક દ્વારા કરવામાં આવે છે. સંયોજક પેશી મસાજ.

જો નહિં, તો ઉપરોક્ત તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પછી સ્નાયુ ફરીથી ટૂંકા થાય છે અને શારીરિક કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે. તેનાથી વિપરીત, એક અતિશય સ્વર પેલ્વિક ફ્લોર પેલ્વિસને પ્રમાણમાં પાછળની તરફ ખેંચી શકે છે, જે એમ. પિરીફોર્મિસના હાયપરટોનસ તરફ દોરી શકે છે.

આ પેલ્વિક ફ્લોર ડાયરેક્ટ ટેકનિક દ્વારા અથવા હિપના ગતિશીલતા દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે. વધુમાં, દર્દીને ટોનસને જાતે નિયંત્રિત કરવા માટે સૂચના આપવામાં આવે છે શ્વાસ અને પેલ્વિક ચળવળ. સામાન્ય રીતે, માં વધારો સ્વર પેલ્વિક ફ્લોર તે સારું નથી, કારણ કે તે ઉગ્ર ગર્ભાવસ્થા, શેષ પેશાબ, શૌચાલયમાં જતી વખતે સમસ્યાઓ અને ઘણું બધું તરફ દોરી શકે છે.

જો પેલ્વિક ફ્લોરનું ટોનસ ઘટે છે, તો પેલ્વિસ ફરીથી સીધું થાય છે અથવા તેને ઉપરોક્ત ગતિશીલતા દ્વારા ટેકો આપી શકાય છે. M. Piriformis પરની સીધી તકનીકો ટોનસને વધુ ઘટાડી શકે છે. આંતરડા અને પેલ્વિક ફ્લોર અને સ્નાયુઓની સમાન રચનાને કારણે, જો આ વિસ્તારોમાં કોઈ વિકૃતિની શંકા હોય તો કટિ મેરૂદંડની પણ અવરોધ માટે તપાસ કરવી જોઈએ.

અવરોધને કારણે, આ વિસ્તારોનો પુરવઠો મર્યાદિત હોઈ શકે છે, જેથી સંલગ્નતા અથવા હાયપરટોનસ થઈ શકે છે. નીચલા કટિ મેરૂદંડને ગતિશીલ અથવા હેરફેર કરીને પુરવઠો પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે. ના આ સર્વગ્રાહી દૃશ્ય teસ્ટિઓપેથી શરીરમાં થતી પ્રક્રિયાઓને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે સેવા આપે છે. એક સત્ર દરમિયાન, શક્ય હલનચલન પ્રતિબંધો અને અવરોધો માટે નીચલા હાથપગની પણ તપાસ કરી શકાય છે, કારણ કે સ્નાયુમાં અસંતુલન આવી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત માળખાને સુધારીને તેને અટકાવી શકાય છે.