સ્લિપ્ડ ડિસ્ક | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીઠનો દુખાવો માટે કસરતો

સ્લિપ્ડ ડિસ્ક

A સ્લિપ્ડ ડિસ્ક દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા બિન-ગર્ભવતી વ્યક્તિ જેવી જ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. જો કે, દરમિયાન વધેલા વજનને કારણે ગર્ભાવસ્થા અને ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર સ્થાનાંતરિત, લક્ષણો સામાન્ય કરતા વધુ મજબૂત હોઈ શકે છે. માં હર્નીએટેડ ડિસ્કનું મુખ્ય લક્ષણ ગર્ભાવસ્થા પણ મજબૂત શૂટિંગ છે પીડા, ખાસ કરીને તાણ હેઠળ.

હર્નીએટેડ ડિસ્ક (સર્વાઇકલ, થોરાસિક અથવા કટિ મેરૂદંડ) ના સ્થાનના આધારે, લક્ષણો બદલાઇ શકે છે. જો નુકસાન ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક એક પર દબાવો ચેતા મૂળ, આ કળતર, નિષ્ક્રિયતા અથવા લકવો તરફ દોરી શકે છે અને તેના કાર્યને પણ ખામીયુક્ત કરી શકે છે આંતરિક અંગો (શ્વાસની તકલીફ, પેશાબ અથવા આંતરડા અસંયમ). સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, દવાઓની પસંદગી પણ ખૂબ મર્યાદિત હોય છે, જેથી પીડા સંપૂર્ણપણે રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

આમાં તણાવયુક્ત સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે તમામ ફિઝિયોથેરાપી, ગરમી અને ઠંડા ઉપચાર અને માલિશનો સમાવેશ થાય છે. જો ગંભીર મર્યાદાઓને કારણે હર્નીએટેડ ડિસ્કને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર હોય, તો તેને તબીબી કટોકટી માનવામાં આવે છે અને ગર્ભાવસ્થા હોવા છતાં તેનું ઓપરેશન કરવામાં આવે છે. પછી માતા અને બાળક પર તાણ શક્ય તેટલું ઓછું રાખવા માટે નજીવા આક્રમક કાર્યવાહીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હર્નિએટેડ ડિસ્કની રોકથામ માટે, તેથી સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સંયુક્ત-સૌમ્ય રમતો અને જિમ્નેસ્ટિક્સ વિના ન કરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે.

આઇએસજી ફરિયાદો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આઇએસજીની ફરિયાદો પણ સામાન્ય ફરિયાદ છે. સેક્રોઇલિયાક સંયુક્ત, જે જોડે છે સેક્રમ અને ઇલિયમ (તે કરોડરજ્જુના નીચલા ભાગ સાથે પેલ્વિસને જોડે છે), અસ્થિબંધનનાં સ્થિર નેટવર્કથી ઘેરાયેલું છે. જો સંયુક્ત અવરોધ થાય છે, તો આ વિવિધ પ્રકારના અપ્રિય લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

આ સમાવેશ થાય છે પીડા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં, જે માં ફેલાય છે પગ, પેટ અથવા જંઘામૂળ અન્ય ફરિયાદોમાં દુ: ખાવો જ્યારે આસપાસ ફરવા અને બેસવું, તેમજ મર્યાદિત ગતિશીલતા અને દુર્લભ કિસ્સાઓમાં આંતરડાની કાર્યક્ષમતામાં પ્રતિબંધો શામેલ છે. આઇએસજી ફરિયાદોની સામાન્ય ઉપચારની જેમ, સગર્ભા સ્ત્રીઓને કમનસીબે ઇન્જેક્શન અથવા ક્લાસિક સેટિંગ દ્વારા મદદ કરી શકાતી નથી. - અજાત બાળકને બચાવવા માટેની કાર્યવાહી. આઇએસજી ફરિયાદોની ઉપચાર તેથી મુખ્યત્વે ningીલા પર આધારિત છે અને સુધી કસરત, ચળવળ અને લક્ષિત માલિશથી પીડાને દૂર કરો. અસરગ્રસ્ત લોકો માટે, આઈએસજી ફરિયાદો તેથી ખૂબ કંટાળાજનક સંબંધ બની શકે છે.