સામાન્ય માહિતી
શરૂઆતમાં, તીવ્ર પીડા દ્વારા રાહત મળવી જોઈએ પેઇનકિલર્સ. આ રાહત આપતી મુદ્રામાં અને ખરાબ સ્થિતિના સંબંધિત બગાડને અટકાવે છે. દવાઓ સામાન્ય રીતે બંને બળતરા વિરોધી હોય છે અને પીડા- રાહત આપે છે અને તે કાં તો અસરગ્રસ્ત સાંધામાં સીધું ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે અથવા ગોળીઓ દ્વારા મૌખિક રીતે લઈ શકાય છે.
ડાયરેક્ટ ઇન્જેક્શનનો ફાયદો એ દવાઓની પ્રણાલીગત અસરમાં ઘટાડો છે. અનુભવી શિરોપ્રેક્ટર પણ પ્રત્યક્ષ પ્રાપ્ત કરી શકે છે પીડા સીધા અવરોધને સફળતાપૂર્વક દૂર કરીને રાહત. મેનીપ્યુલેશન પછી, દર્દીએ હંમેશા થોડું ચાલવું જોઈએ જેથી અસરગ્રસ્ત અસ્થિબંધન ઉપકરણ કુદરતી ચળવળ દ્વારા જાતે જ સામાન્ય થઈ જાય. અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા, ખોટી મુદ્રાને સુધારવા અને સેક્રોઇલિયાક સાંધાના નવેસરથી અવરોધને રોકવા માટે, એક નાકાબંધી ઉકેલને હંમેશા લાંબા સમય સુધી ફિઝિયોથેરાપી દ્વારા અનુસરવું જોઈએ.
ISG - બ્લોકેજની મેન્યુઅલ થેરાપી
ISG બ્લોકેજ એ મુખ્યત્વે સ્નાયુબદ્ધ સમસ્યા છે જે પીઠના નીચેના ભાગમાં કોઈપણ હિલચાલને ખૂબ પીડાદાયક બનાવે છે. મેન્યુઅલ થેરાપી પહેલાં મોટાભાગની પીડાને દૂર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ મુખ્યત્વે દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે જે પીડા-મુક્ત ચળવળને મંજૂરી આપે છે.
નહિંતર, ઉપચાર દરમિયાન બે ગૌણ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. અપૂરતી સાથે પીડા ઉપચાર, કારણ નાબૂદ થવા છતાં પીડા ક્રોનિક બની શકે છે અને નીચલા પીઠમાં કાયમી ફરિયાદો તરફ દોરી જાય છે. બીજી બાજુ, ફિઝીયોથેરાપીમાં પીડાદાયક હલનચલન રાહત મુદ્રામાં પરિણમી શકે છે અને શિક્ષણ ખોટી હિલચાલ ક્રમ.
મેન્યુઅલ થેરાપીમાં અમુક ગ્રિપ્સ અને મસાજ તકનીકો ત્યાં અમુક તકનીકો છે જે વ્યવસાયી સાથે બદલાય છે. એક સ્થાપિત પદ્ધતિ એ "ક્રોસ ગ્રિપ" છે.
અહીં, દર્દી તેના પર પડેલો છે પેટ અને ચિકિત્સક દર્દીને બિન-અસરગ્રસ્ત બાજુથી પકડે છે અને સાંધાને આગળ અને બાજુ તરફ ગતિ કરે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, સુધારણા સીધા મેન્યુઅલ થેરાપી પછી થાય છે. આદર્શ કિસ્સામાં, ISG અવરોધ માત્ર થોડા સત્રોમાં સંપૂર્ણપણે મુક્ત થઈ શકે છે. નહિંતર, દેખરેખ હેઠળ વધારાની કસરતો કરી શકાય છે.
