જર્મનીમાં લગભગ દસ કરોડ લોકો પીડિત છે આધાશીશી. રોગના લક્ષણો એ અસરગ્રસ્ત લોકો માટે એક ભારે બોજ છે. દરમિયાન એ આધાશીશી હુમલો, એક સામાન્ય દૈનિક નકામો છે અને જીવનની ગુણવત્તા ન્યૂનતમ સુધી જાય છે. આ નાટકીય મર્યાદાઓ હોવા છતાં, અસરગ્રસ્ત લોકોમાંથી અડધા લોકો પણ તબીબી સારવાર લેતા નથી. ઘણીવાર તેઓ જાણતા પણ નથી હોતા કે અગવડતા એ આધાશીશી.
આધાશીશી લક્ષણો
આ કિસ્સામાં, રોગ 93 ટકાની ચોકસાઈ સાથે ત્રણ પ્રશ્નો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. તમારે નીચેના ત્રણ પ્રશ્નોમાંથી "હા" જવાબ આપવો પડશે? પછી તમારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ:
- છેલ્લા ત્રણ મહિના દરમિયાન, શું તમારી પ્રવૃત્તિઓ એક દિવસ અથવા વધુ સમયથી માથાનો દુખાવો દ્વારા મર્યાદિત કરવામાં આવી છે?
- શું તમે તમારા માથાનો દુખાવો દરમિયાન ઉબકા અથવા omલટીથી પીડિત છો?
- શું તમારા માથાનો દુખાવોના હુમલા દરમિયાન પ્રકાશ / તેજ તમને પરેશાન કરે છે?
આધાશીશી સામાન્ય રીતે જપ્તી જેવા, ગંભીરતાથી પીડાય છે પીડા તે સામાન્ય રીતે એક તરફ મર્યાદિત હોય છે વડા. આ પીડા એક ધબકારા અથવા ધબકતું પાત્ર ધરાવે છે અને શારીરિક શ્રમ સાથે તીવ્ર બને છે. તે માટે અસામાન્ય નથી આધાશીશી હુમલો જેમ કે પૂર્વગામી દ્વારા પહેલાં ચમકતી આંખો અથવા અન્ય દ્રશ્ય વિક્ષેપ, સંતુલન અથવા સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ (રોગનું લક્ષણ). સામાન્ય રીતે વિસ્તૃત વિશેષ પરીક્ષાઓ જરૂરી હોતી નથી. જો કે, ત્યારથી માથાનો દુખાવો અન્ય રોગોના સંકેતો પણ હોઈ શકે છે, નિદાનની પુષ્ટિ ચિકિત્સક દ્વારા કરવી જોઈએ. આ ઉપરાંત, તે યોગ્યની પહેલ કરી શકે છે ઉપચાર સામે “ધ વાવાઝોડાં વડા"
આધાશીશીની સારવાર
સિદ્ધાંતમાં, ઉપચાર તીવ્ર હુમલો અને નિવારક છે પગલાં ઓળખી શકાય છે. હળવા માટે આધાશીશી હુમલો, જર્મન આધાશીશી અને માથાનો દુખાવો સોસાયટી (ડીએમકેજી) લેવાની ભલામણ કરે છે પેરાસીટામોલ અથવા નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAIDs) જેમ કે આઇબુપ્રોફેન પ્રારંભિક તબક્કે અને પૂરતા પ્રમાણમાં sesંચા ડોઝમાં. મધ્યમ અને ગંભીર આધાશીશી હુમલાઓની સારવાર કરવામાં આવે છે ટ્રિપ્ટન્સ - સક્રિય ઘટકો જે ખાસ કરીને આધાશીશી સામે કામ કરે છે અને તીવ્ર હુમલા દરમિયાન તે સૌથી અસરકારક છે. તેઓ અવરોધે છે પીડા સંકેતો અને આધાશીશી લક્ષણો જેવા રાહત ઉબકા અને ઉલટી. જોકે, છતાં ટ્રિપ્ટન્સ ગંભીર આધાશીશી માટે પ્રથમ પસંદગીની સારવાર છે, જર્મનીમાં આધાશીશીની માત્ર દસ ટકા મહિલાઓ આવી સારવાર લે છે ઉપચાર. માથાનો દુખાવો નિષ્ણાંતો તેથી સારવારની ગુણવત્તામાં વધારા માટે હાકલ કરી રહ્યા છે.
નિવારક આધાશીશી સારવાર
જો આધાશીશી હુમલો વધુ વારંવાર થાય છે, તો નિવારક સારવાર એક વિકલ્પ હોઈ શકે છે. ડીએમકેજી બીટા બ્લocકરની ભલામણ કરે છે metoprolol અને પ્રોપાનોલોલ, ફ્લુનારીઝિન (એક પદાર્થ પણ માટે વપરાય છે ચક્કર), અને વાલ્પ્રોઇક એસિડ અને ટોપીરમેટછે, જે પણ મદદ કરે છે વાઈ, પ્રથમ વાક્ય પદાર્થો તરીકે. બીજી પસંદગીના પદાર્થોમાં શામેલ છે એમિટ્રિપ્ટીલાઇન, વેન્લાફેક્સિનની, ગેબાપેન્ટિન, નેપોરોક્સન, એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ, બટરબર, મેગ્નેશિયમ, અને વિટામિન બી 2. અન્ય સાથે ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટનું સંયોજન પગલાં ઘણીવાર ખાસ અસરકારક સાબિત થાય છે. ધ્યાન યોગ્ય જીવનશૈલી પર છે (દા.ત., પૂરતી sleepંઘ અને છૂટછાટ, અમુક ખોરાકથી દૂર રહેવું, દા.ત., રેડ વાઇન, પનીર, ચોકલેટ, નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ); સહાયક છૂટછાટ જેમ કે તકનીકો પ્રગતિશીલ સ્નાયુ છૂટછાટ, બાયોફિડબેક તકનીકો અને જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર ઘણીવાર વપરાય છે.
સમયસર રીતે આધાશીશી હુમલાઓ સામે લડવું
જ્યારે હુમલો નિકટવર્તી હોય ત્યારે અગાઉ તમે દરમિયાનગીરી કરો છો, તે હળવો હોય છે. જો હુમલો નિકટવર્તી છે, તો બધી નિમણૂક રદ કરો, પાછી ખેંચો અને પથારીમાં સૂઈ જાઓ. દવા લેતા અચકાશો નહીં - એક અભ્યાસ બતાવે છે કે જે દર્દીઓએ વહેલી તકે ટ્ર tookપટન લીધો હતો, તેઓ પીડાથી પીડાતા દર્દીઓ કરતા સંપૂર્ણ પીડાથી રાહતની dsંચી અવધિ ધરાવતા હતા, જેઓ હુમલો મધ્યમથી ગંભીર સુધી રાહ જોતા હતા. જો તમને ખરેખર માઇગ્રેઇન્સ હોય અથવા દવાઓની આડઅસરો વિશે ચિંતા હોય તો સુનિશ્ચિત ચર્ચા તમારા ડ doctorક્ટરને! આ હજી વધુ મહત્વનું છે કારણ કે આધાશીશી પીડિતો વિકસિત થવાની શક્યતા કરતા બમણા છે હૃદય અન્ય લોકોની જેમ રોગ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ એક અધ્યયનમાં આરોગ્ય બેથેસ્ડા (યુએસએ) માં, 520 આધાશીશી પીડિતોના ડેટાની તંદુરસ્ત નિયંત્રણ સાથે તુલના કરવામાં આવી છે. આધાશીશી દર્દીઓ એકઠા થયા હોવાનું જાણવા મળ્યું છે જોખમ પરિબળો રક્તવાહિની રોગ માટે. તેઓ ઉન્નત થયા હતા કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર, વધારો થયો છે રક્ત નિયંત્રણ વિષયો કરતાં વધુ વારંવાર દબાણ અને ધૂમ્રપાન કરે છે. આનુવંશિક વલણ પણ સ્પષ્ટ હતું હૃદય હુમલાઓ માતાપિતામાં વધુ વાર બનતા હતા. ટીપ: અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તરીકે, તમારે ચેક-અપ નિવારક પરીક્ષાઓનો નિયમિત ઉપયોગ કરવો જોઈએ અને તમારા રક્તવાહિની પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. જોખમ પરિબળો. નિયમિત ફિટનેસ સાથે કાર્યક્રમ સહનશક્તિ રમતો પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.
