સામાન્ય શણ પરંપરાગત ઔષધીય વનસ્પતિઓમાંની એક છે. અન્ય વસ્તુઓ પૈકી, તે સ્વરૂપમાં વપરાય છે ફ્લેક્સસીડ.
સામાન્ય શણની ઘટના અને ખેતી
આ શણ ફૂલોમાંથી બીજ નીકળે છે. દરેક ગોળાકાર ફૂલમાં શીંગો આઠ થી દસ બીજ છે. સામાન્ય શણ (Linum usitatissimum) એ સૌથી પ્રાચીન માનવ ઉગાડવામાં આવતા છોડ પૈકી એક છે. તે શણ અથવા બીજ શણ તરીકે પણ ઓળખાય છે. શણ Linaceae કુટુંબનું છે અને તેનો ઉપયોગ ઔષધીય છોડ તરીકે પણ થાય છે. શણનો ઉપયોગ પથ્થર યુગથી મનુષ્યો દ્વારા કરવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ અન્ય વસ્તુઓની સાથે, બહુમુખી કાચા માલ તરીકે થાય છે. પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ તેમના મૃતકોને વીંટાળવા માટે શણના કાપડનો ઉપયોગ કરતા હતા. જો કે, આધુનિક સમયમાં છોડ તેનું મહત્વ ગુમાવી બેઠો છે. સામાન્ય શણ એ વાર્ષિક છોડ છે અને 30 સેન્ટિમીટર અને 1.50 મીટરની વચ્ચે વૃદ્ધિની ઊંચાઈ સુધી પહોંચે છે. તેના પાંદડા ખૂબ જ સાંકડા અને લેન્સેટ જેવો આકાર ધરાવે છે. પાંચ પાંખડીવાળા ફૂલોનો રંગ સફેદ-વાદળીથી વાદળી હોય છે. તેઓ જૂનથી ઓગસ્ટ મહિનામાં દેખાય છે. તેમનો વ્યાસ લગભગ બે થી ત્રણ સેન્ટિમીટર છે. ફૂલોમાંથી શણના બીજ નીકળે છે. ગોળાકાર દરેક શીંગો આઠ થી દસ બીજ સમાવે છે. તેઓ ઓગસ્ટ અને ઓક્ટોબર વચ્ચે લણણી કરી શકાય છે. ઉગાડવામાં આવતા છોડ તરીકે, શણ સમગ્ર વિશ્વમાં ઉગાડવામાં આવે છે. છોડ ભૂમધ્ય પ્રદેશ અને નજીકના પૂર્વમાં મૂળ છે. બિનજરૂરી ઔષધીય વનસ્પતિ સમશીતોષ્ણ વાતાવરણમાં શ્રેષ્ઠ રીતે ખીલે છે. પ્રતિ વધવું, શણ પુષ્કળ પોષક તત્વો સાથે સૂર્ય અને માટીને પસંદ કરે છે.
અસર અને એપ્લિકેશન
શણના ઘટકોમાં મ્યુસિલેજ, લિનોલીક એસિડ, ફાઇબર, એમિનો એસિડ, લિગ્નાન ગ્લાયકોસાઇડ્સ, સાયનોજેનિક ગ્લાયકોસાઇડ્સ, અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ, પ્રોટીન, ફોસ્ફેટાઇડ્સ અને ટ્રાઇટરપેન્સ અને સ્ટેરોલ્સ. ઔષધીય ઉપયોગ માટે, શણના બીજ અને પાંદડાઓનો ઉપયોગ થાય છે. માટે હોમીયોપેથી, ફૂલો પણ રસ છે. વિવિધ રોગનિવારક અસરો શણને આભારી છે. તેમાં બળતરા વિરોધી છે, રેચક, ઈમોલિએન્ટ, એનાલજેસિક અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસરો. છોડના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઔષધીય ઘટકો શણના બીજ છે, જે સમાવે છે આરોગ્ય- મ્યુકિલેજ અને વિવિધ બીને પ્રોત્સાહન આપવું વિટામિન્સ તેમજ વિટામિન ઇ. શણના બીજ આંતરડાને ઉત્તેજિત કરે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ એ રેચક. ફ્લેક્સસીડ્સ આંતરિક ઉપયોગ માટે સંચાલિત થાય છે. આ હેતુ માટે, દર્દી જમીનના એક અથવા બે ચમચી મિશ્રણ કરે છે ફ્લેક્સસીડ પ્રવાહી, અનાજ અથવા સાથે દહીં. તેમના ભેજને લીધે, ધ ફ્લેક્સસીડ થોડો ફૂલે છે અને લાળ છોડે છે. ઇન્જેશન પહેલાં, દર્દી ફ્લેક્સસીડને થોડા સમય માટે પલાળી રાખે છે, ત્યારબાદ તેને ખાઈ શકાય છે. લગભગ અડધો લિટર પીવું મહત્વપૂર્ણ છે પાણી ઇન્જેશન પછી. આ રીતે, ફ્લેક્સસીડને જઠરાંત્રિય માર્ગની અંદર સંપૂર્ણપણે ફૂલી જવાની તક આપવામાં આવે છે. આના પરિણામે સ્ટૂલ નરમ પડી જાય છે, જે પછી આંતરડામાંથી વધુ સરળતાથી પસાર થઈ શકે છે. ફ્લેક્સસીડ દિવસમાં બે કે ત્રણ વખત લેવામાં આવે છે. ફ્લેક્સસીડને ચા તરીકે પણ ઉકાળી શકાય છે. આ પેશાબની વ્યવસ્થા પર સકારાત્મક અસર વિકસાવે છે. હીલિંગ બીજને બાહ્ય રીતે લાગુ કરવું પણ શક્ય છે. આ હેતુ માટે, બીજને પીસીને અથવા છીણવામાં આવે છે અને ખાંસી, અલ્સર અથવા બળતરા ના ત્વચા. આ ઉપરાંત, બાફેલા બીજના પલ્પમાંથી બનાવેલા પોલ્ટીસનો ઉપયોગ સામે કરી શકાય છે ઉકાળો. સાથે પૂરક ઓલિવ તેલ or મધ, હીલિંગ અસર ઉન્નત છે. અળસીનું તેલ, જે અળસીમાંથી દબાવવામાં આવે છે, તે ફોલ્લીઓ સામે યોગ્ય છે ત્વચા. તેલનો ઉપયોગ કોમ્પ્રેસના સ્વરૂપમાં અને ઓપનિંગ એનિમા તરીકે બંને રીતે થઈ શકે છે. બિલીયરી કોલિકના કિસ્સામાં, તેલ આંતરિક રીતે પણ લઈ શકાય છે. આ માત્રા પીણું દીઠ 50 ગ્રામ છે. દિવસમાં એક ચમચી અળસીનું તેલ પણ નિવારણ માટે કહેવાય છે હૃદય હુમલાઓ વધુમાં, અળસીના તેલને મલમ બનાવી શકાય છે અને તેનો ઉપયોગ સોજાની સારવાર માટે થાય છે જખમો.
આરોગ્ય, સારવાર અને નિવારણ માટે મહત્વ.
સામાન્ય અળસીનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે પ્રાચીન સમયથી તેમજ મધ્ય યુગમાં કરવામાં આવે છે. આમ, બિન્જેનના થિયોફ્રાસ્ટસ અને હિલ્ડગાર્ડ પર તેની સકારાત્મક અસરોની પ્રશંસા કરવાનું પહેલેથી જ જાણતા હતા આરોગ્ય. આ મ્યુસિલેજ ફ્લેક્સસીડમાં જોવા મળતા આંતરડામાં સોજો લાવવાનું કામ કરે છે. જો બીજ સાથે જોડાય છે પાણી જઠરાંત્રિય માર્ગમાં, આ તેમના સોજો તરફ દોરી જાય છે, જે બદલામાં વધે છે વોલ્યુમ આંતરડાની સામગ્રી. આ પાચન પર સકારાત્મક અસર કરે છે. આમ, અળસીનું ચરબીયુક્ત તેલ લુબ્રિકેટિંગ અસરનું કારણ બને છે, તેથી વાત કરીએ, જે આંતરડાની સામગ્રીને ઝડપથી દૂર કરવામાં પરિણમે છે. જો કે, ફ્લેક્સસીડ્સ તેમની સંપૂર્ણ અસર વિકસાવવા માટે, દર્દીએ પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ. તેમના વિકાસમાં બે થી ત્રણ દિવસ લાગી શકે છે રેચક અસર ફ્લેક્સસીડ અથવા ફ્લેક્સ તેલનો અન્ય ઉપયોગ છે સુકુ ગળું, ઘોંઘાટએક ફેરીન્જાઇટિસ, નાસિકા પ્રદાહ, ગ્રંથીઓનો સોજો, ચહેરાના ન્યુરલજીઆ, ત્વચા ફોલ્લીઓ, દાદર, દાંતના દુઃખાવા, ઉકાળો અને અલ્સર. એ જ રીતે, શણનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે ગૃધ્રસી, સંધિવા, સૉરાયિસસ, પેટ એસિડિટી, જઠરનો સોજો, હાર્ટબર્ન અને પેટની અસ્વસ્થતા. હોમીઓપેથી પરાગરજ માટેના ઉપાય તરીકે સામાન્ય શણનો પણ ઉપયોગ કરે છે તાવ, શ્વાસનળીની અસ્થમાત્યાં છે તાવ, પેશાબની બળતરા મૂત્રાશય or જીભ લકવો જો કે, ત્યાં કેટલાક contraindications છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો દર્દીને ક્યારેય કોઈ રોગ થયો હોય તો ફ્લેક્સસીડ ન લેવું જોઈએ આંતરડાની અવરોધ અથવા માં સંકોચનથી પીડાય છે પેટ અથવા અન્નનળી. દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા, સ્ત્રીએ અળસીનું તેલ ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તેનું સેવન જોખમ વધારે છે અકાળ જન્મ. વધુમાં, flaxseed મર્યાદિત પરવાનગી આપે છે શોષણ of દવાઓ આંતરડાના માર્ગમાં. આ કારણોસર, ફ્લેક્સસીડ અને અન્ય દવાઓના એક સાથે સેવનની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
