ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણ

પરિચય ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આહાર પૂરક મુખ્ય મુદ્દો છે. સગર્ભા માતાઓ ચિંતિત છે અને તેમના અજાત બાળકને શક્ય તેટલા બધા મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વો આપવા માંગે છે. આહાર પૂરવણીઓની શ્રેણી વિશાળ છે, પરંતુ તે બધા ગર્ભાવસ્થા માટે યોગ્ય અથવા આગ્રહણીય નથી. હકીકતમાં, ત્યાં માત્ર મુઠ્ઠીભર છે ... ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકની પૂરવણીઓ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આહાર પૂરવણી ક્યારે બિનજરૂરી છે? જો વિટામિન્સ, ખનિજો અથવા પોષક તત્વોની ચોક્કસ ઉણપ ન હોય તો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પૂરકતાનો કોઈ અર્થ નથી. તંદુરસ્ત જીવ સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાસ સંજોગોમાં અનુકૂલન કરે છે, જેથી, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આંતરડામાં અમુક પોષક તત્વો માટે શોષણ દર આપોઆપ વધી જાય છે. જોકે ઘણા… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આહાર પૂરવણી ક્યારે બિનજરૂરી છે? | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકની પૂરવણીઓ

મારે કેટલું ફૂડ સપ્લિમેન્ટ લેવું જોઈએ? ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દરરોજ 400 માઇક્રોગ્રામ ફોલિક એસિડ અને લગભગ 100 થી 150 માઇક્રોગ્રામ આયોડિન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘણા ઉત્પાદકો સંયોજન તૈયારીઓ પણ આપે છે. તૈયારીઓ સાથે કોઈએ વધુ ઉમેરણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે ફોલિકની ભલામણ કરેલ દૈનિક માત્રા ... મારે કેટલું આહાર પૂરવણીઓ લેવી જોઈએ? | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકની પૂરવણીઓ

Femibion® Femibion® વિવિધ ઉત્પાદનોના ઉત્પાદક છે જે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આહાર પૂરક તરીકે આપવામાં આવે છે. ઉત્પાદનો ગર્ભાવસ્થાના વિવિધ તબક્કાઓ માટે સ્વીકારવામાં આવે છે. પ્રથમ ઉત્પાદન જે ઓફર કરવામાં આવે છે તેને Femibion® BabyPlanung કહેવાય છે. તે સંતાન મેળવવાની ઈચ્છા દરમિયાન લેવાનું છે. Femibion ​​BabyPlanung દૈનિક આગ્રહણીય રકમ કરતાં બે વાર સમાવે છે ... ફેમિબિઅન® | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકની પૂરવણીઓ

સગર્ભાવસ્થામાં આહાર પૂરવણીના જોખમો અને આડઅસરો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાક પૂરકતા એ મુખ્ય મુદ્દો છે. જાહેરાત અને ઓફર કરવામાં આવેલી મોટી સંખ્યામાં ખાદ્ય પૂરવણીઓને કારણે, સગર્ભા સ્ત્રીને યોગ્ય ઉત્પાદન શોધવાનું હંમેશા સ્પષ્ટ નથી હોતું. ઘણી તૈયારીઓ અનાવશ્યક છે, કેટલીક તો બાળકને નુકસાન પણ પહોંચાડી શકે છે અથવા ... ગર્ભાવસ્થામાં આહાર પૂરવણીના જોખમો અને આડઅસરો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખોરાકની પૂરવણીઓ